Раздел VI. Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 5 класса. 4 четверть.

4 четверть: волейбол-7 ч.; бадминтон-8 ч.; лёгкая атлетика-8 ч.

79

4.04

Прием мяча снизу.

Специальные беговые упражнения. Обучение технике перемещений в сочетании с приемами мяча. Укрепление мышц рук. Развитие координационных способностей, учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола.

1

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Текущий.

Волейбольная площадка, мячи

80

5.04

Прием мяча снизу стоя на месте.

Специальные беговые упражнения. Обучение технике перемещений в сочетании с приемами мяча. Укрепление мышц рук. Развитие координационных способностей, учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола.

1

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Текущий.

Волейбольная площадка, мячи

81

8.04

Совершенствование игровых действий.

Игровая.

1

Знать правила бадминтона. Уметь играть в бадминтон, соблюдая правила.

Текущий.

Ракетки, воланы.

82

11.04

Прием мяча снизу после перемещения.

Специальные беговые упражнения. Обучение технике перемещений в сочетании с приемами мяча. Укрепление мышц рук. Развитие координационных способностей, учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола.

1

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Зачет.

Волейбольные мячи, свисток.

83

12.04

Прием мяча сверху.

Ознакомление с техникой выполнения. Укрепление всех групп мышц и систем организма. Развитие специальной выносливости. Игра.

1

Уметь:

выполнять технические приемы.

Текущий.

Волейбольные мячи, свисток.

84

15.04

Правила одиночной и парной игры.

Учебная игра - соревнование.

1

Знать правила игры. Уметь самостоятельно играть в бадминтон.

Текущий.

Ракетки, воланы.

85

18.04

Прием мяча сверху.

Ознакомление с техникой выполнения. Укрепление всех групп мышц и систем организма. Развитие специальной выносливости. Игра.

1

Уметь:

выполнять технические приемы.

Зачет.

Волейбольные мячи, свисток.

86

19.04

Нападающий удар.

Ознакомление с техникой выполнения нападающего удара на месте и с 3-х шагов. Укрепление всех групп мышц и систем организма. Развитие координационных способностей и специальной выносливости при выполнении нападающего удара.

1

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Текущий.

Волейбольные мячи, гимнастический мостик, свисток.

87

22.04

Организация соревнований по бадминтону.

Просмотр презентации. Учебная игра - соревнование.

1

Знать правила организации соревнований.

Текущий.

Ракетки, воланы.

88

25.04

Нападающий удар.

Ознакомление с техникой выполнения нападающего удара с 3-х шагов через сеть с 3-х метровой линии. Укрепление всех групп мышц и систем организма. Развитие специальной выносливости при выполнении нападающего удара с 3-шагов через сетку.

1

Демонстрировать технику выполнения

Оценка техники выполнения уп­ражнений

Волейбольные мячи, гимнастический мостик, свисток.

89

26.04

Прыжки в высоту

Правила безопасности при занятиях л/а. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой. Игры с прыжками.

1

Соблюдать правила безопас­ности. Овладеть техникой разбега.

Опрос.

Стойки, планка, рулетка.

90

29.04

Специальная подготовка бадминтониста (СФП).

Индивидуальная работа.

1

Знать, что такое специальная подготовка и, что в неё входит.

Текущий.

Ракетки, воланы.

91

6.05

Тестирование двигательных умений и навыков учащихся.

Тестирование.

1

Уметь выполнять специальные упражнения для проверки освоения техники.

Зачет.

Ракетки, воланы, секундомер.

92

10.05

Прыжки в высоту

Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания). Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления.

1

Уметь: прыгать в высоту с разбе­га.

Текущий

Стойки, планка, рулетка.

93

13.05

Общая физическая подготовленность учащихся. Тестирование уровня физической подготовленности.

Тестирование.

1

Уметь реально оценивать свои физические возможности.

Текущий.

Ракетки, воланы.

94

16.05

Прыжки в высоту

Специальные беговые упражнения. Прыжки в высоту – на результат. Подвижные игры.

1

Уметь: прыгать в высоту с разбе­га.

Контроль.

Стойки, планка, рулетка.

95

17.05

Метание

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 6 – 8 м.

1

Уметь: метать мяч в мишень и на даль­ность

Текущий

Мячи, рулетка.

96

20.05

Проведение соревнования.

Соревновательная.

1

Знать правила проведения и организации соревнования по бадминтону.

Ракетки, воланы.

97

23.05

Метание

Прыжковые упражнения, выполняемые сериями: с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же, но через набивные мячи; то же, но на скамью высотой 20 - 40 см. Метание в горизонтальную цель (1х1) с расстояния 6–8 метров.

1

Уметь: метать мяч в мишень и на даль­ность

Контроль.

Мячи, рулетка.

98

24.05

Гладкий бег

Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Выполнять в среднем темпе сериями по 10 – 20 сек. Бег от 800 до 1500 м.

1

Овладеть техникой и такти­кой бега на различные дис­танции.

Текущий.

Секундомер.

99

27.05

Подведение итогов по бадминтону.

Мониторинг результатов учебной деятельности. Беседа, комментирование.

1

Уметь обобщать, формулировать выводы.

Текущий.

Ракетки, воланы.

100

30.05

Гладкий бег

СФУ. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Выполнять в среднем темпе сериями по 10 – 20 сек. Бег 1500 м.

1

Овладеть техникой и такти­кой бега на различные дис­танции.

Контроль.

Секундомер.

101

31.05

Итоговый.

Подведение итогов за учебный год. Игры по выбору учащихся.

1