Раздел VI. Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 5 класса. 3 четверть.

3 четверть: баскетбол-13 ч.; бадминтон - 11 ч.; волейбол-6 ч.

49

11.01

Перемещения, остановки, повороты.

Правила безопасности при занятиях баскетболом. Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; остановка двумя шагами и прыжком; повороты без мяча и с мячом. Правила игры в баскетбол.

1

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам;

Опрос.

Инструкции, журнал по технике безопасности.

50

12.01

Ловля и передача мяча.

Комбинация из освоенных элементов техники передвижений. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча без сопротивления защитника в парах; а) на месте; б) в движении.

1

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы

Текущий

Баскетбольная площадка, мячи

51

15.01

Общая физическая подготовка (ОФП).

Развитие двигательных качеств учащихся.

1

Знать определения понятий: сила, быстрота, выносливость, гибкость.

Текущий.

Ракетки, воланы.

52

18.01

Ловля и передача мяча.

Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с изменением направления движения и скорости.

1

Демонстрировать технику выполнения

Оценка техники выполнения уп­ражнений

Баскетбольная площадка, мячи

53

19.01

Броски мяча.

Броски мяча двумя руками от груди с места; броски одной и двумя руками в движении без сопротивления защитника: а) после ведения; б) после ловли. Подвижная игра.

1

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы

Текущий

Баскетбольная площадка, мячи

54

22.01

Правила бадминтона. Правила счёта и выполнение подачи.

Слушание, конспектирование, просмотр видеофильма.

1

Знать правила бадминтона, правила счёта.

Зачет.

Ракетки, воланы.

55

25.01

Броски мяча.

Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой после двух шагов. Нападение быстрым прорывом.

1

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам;

Текущий

Баскетбольная площадка, мячи

56

26.01

Броски мяча.

Броски мяча двумя руками от груди с места; броски одной и двумя руками в движении без сопротивления защитника: а) после ведения; б) после ловли.

1

Демонстрировать технику выполнения

Контроль.

Баскетбольная площадка, мячи

57

29.01

Освоение техники игры. Сочетание подачи и ударов.

Выполнение заданий по карточкам.

1

Уметь последовательно выполнять подачу и удары.

Текущий.

Ракетки, воланы.

58

1.02

Ведение.

Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места; Ловля мяча – ведение – бросок в два шага в корзину. Учебная игра.

1

Демонстрировать технику выполнения

Текущий

Баскетбольная площадка, мячи

59

2.02

Ведение.

ОРУ в движении. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача. Вырывание мяча. Выбивание мяча.

1

Демонстрировать технику выполнения

Оценка техники выполнения уп­ражнений

Баскетбольная площадка, мячи

60

5.02

Сочетание технических приёмов подачи и удара.

Контрольное упражнение. Подача (зачёт).

1

Уметь выполнять подачу различной траектории полёта волана.

Зачет.

Ракетки, воланы.

61

8.02

Ловля мяча.

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Игра.

1

Демонстрировать технику выполнения

Текущий

Баскетбольная площадка, мячи

62

9.02

Ловля мяча.

ОРУ с мячом. Специальные беговые упражнения. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Игра.

1

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы

Оценка техники выполнения уп­ражнений

Баскетбольная площадка, мячи

63

12.02

Развитие физических качеств. ОФП, СФП.

Групповая работа по станциям (метод круговой тренировки).

1

Уметь осуществлять самоконтроль при выполнении физических упр.

Текущий.

Ракетки, воланы.

64

15.02

Бросок одной рукой.

Ведение мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом. Игра.

1

Демонстрировать технику выполнения

Текущий.

Баскетбольная площадка, мячи

65

16.02

Бросок одной рукой от головы.

Специальные беговые упражнения. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом. Игра.

1

Демонстрировать технику выполнения броска.

Зачет.

Баскетбольная площадка, мячи

66

19.02

Техника игры

Далёкий с замаха и короткий удары.

КУ далёкий и короткий удары.

1

Уметь быстро занимать исходное положение и выполнять удары в зависимости от полёта волана.

Текущий.

Ракетки, воланы.

67

20.02

Вырывание мяча.

ОРУ в движении. Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача. Вырывание мяча. Выбивание мяча.

1

Демонстрировать технику выполнения

Текущий

Баскетбольная площадка, мячи

68

26.02

Технико-тактическая подготовка.

Умение вести тактическую игру.

1

Уметь быстро принимать решение, выполнять технически правильно удары и подачу.

Зачет.

Ракетки, воланы.

69

29.02

Прыжки, стойки, повороты.

Правила безопасности при занятиях волейболом. Ознакомление с техникой перемещений. Обучение технике прыжков, стоек, поворотов. Развитие координационных способностей при изучении стоек, перемещений, остановок, поворотов.

1

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Знать: правила техники безопасности.

Текущий.

Инструкции, журнал по технике безопасности

70

1.03

Прыжки, стойки, повороты.

Обучение технике прыжков, стоек, поворотов. Ознакомление с техникой верхней передачи мяча и обучение стойке. Развитие координационных способностей при выполнении верхней передачи мяча.

1

Демонстрировать технику выполнения

Оценка техники выполнения уп­ражнений

Волейбольная площадка, мячи

71

4.03

Плоский удар. Перевод.

Освоение нового двигательного действия.

1

Уметь выполнять плоский удар и перевод.

Текущий.

Ракетки, воланы.

72

11.03

Плоский удар. Перевод.

Освоение двигательного действия.

1

Знать технику выполнения ударов.

Контроль

Ракетки, воланы.

73

14.03

Верхняя передача.

Обучение технике верхней передачи мяча над собой в определенных условиях. Развитие координационных способностей при выполнении верхней передачи мяча над собой.

1

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.

Текущий.

Волейбольная площадка, мячи

74

15.03

Верхняя передача.

Обучение технике верхней передачи мяча над собой в определенных условиях. Укрепление всех групп мышц и систем организма. Развитие выносливости при передаче мяча.

1

Демонстрировать технику выполнения

Оценка техники выполнения уп­ражнений

Волейбольная площадка, мячи

75

18.03

Сочетание технических приёмов в учебной игре.

Внутриклассные соревнования между мальчиками и девочками.

1

Уметь быстро принимать верные решения и контролировать соперника.

Текущий.

Ракетки, воланы.

76

21.03

Нижняя подача.

Ознакомление с техникой выполнения нижней подачи мяча броском из-за головы с одного шага. Укрепление мышц рук, верхнего плечевого пояса и спины. Развитие координационных способностей и специальной выносливости, учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола.

1

Демонстрировать технику выполнения

Текущий.

Волейбольная площадка, мячи

77

22.03

Нижняя подача.

Совершенствование техники выполнения нижней подачи мяча броском из-за головы с одного шага. Укрепление мышц рук, верхнего плечевого пояса и спины. Развитие координационных способностей и специальной выносливости, учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола.

1

Демонстрировать технику выполнения

Оценка техники выполнения уп­ражнений

Волейбольная площадка, мячи

78

25.03

Развитие физических качеств с помощью круговой тренировки.

Групповая работа по станциям.

1

Знать с помощью каких упражнений можно развить те или иные физические качества.

Текущий.

Ракетки, воланы.