Россия, Манаскент
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 26.04.2024 17:09
Таги-Заде Нажават Казимагомедовна
учитель математики
57 лет
186 307
52 
Местоположение
Специализация
В здоровом теле - здоровый дух.
На здоровье человека в современном мире оказывает влияние огромное количество причин, в том числе и сам человек. Условием счастливого существования человека является долгая и здоровая жизнь, которой сопутствует его внутреннее развитие и фуррор. Человек может быть здоровым, поддерживать своё здоровье сам, а в случае заболевания врачевать его естественными способами. Есть рекомендации как быть здоровым, которые может использовать каждый, даже не имея научной подготовки, в почти всех случаях заболеваний и недомоганий.
Как ускорить обмен веществ
Нарушение метаболизма с преобладанием анаболических или катаболических реакций выступает причиной многих заболеваний, в том числе ожирения и сопутствующих ему проблем. Если обмен веществ протекает с отклонениями, это не преминет отразиться на внешним виде, самооценке и общем самочувствии. Всевозмо ...
11.05.2023 22:14
68
11 вредных привычек, которые делают волосы слабыми и ломкими
Волосы - это не что-то такое, что растет само по себе. Они нуждаются в тщательном и заботливом уходе. В противном случае, толку от них на голове будет мало. При этом, есть еще и несколько пагубных привычек, котор ...
11.05.2023 21:39
91
Хитрости для красивой кожи
Наша кожа реагирует практически на все окружающие ее факторы. И если женщина ведет неправильные образ жизни, много курит, пользуется некачественной косметикой и забывает баловать свое личико и руки масками и кремами, то о красивой и бархатистой коже она может ...
11.05.2023 21:38
68
Упражнения для красивого тела
Если природа не наградила вас идеальной фигурой расстраиваться не стоит. Надо попробовать самостоятельно сделать свое тело красивым. Если вы будете вести подвижный образ жизни, бегать, кататься на велосипеде и посещать спортзал, то уже через некоторое время ...
11.05.2023 21:37
76
Как всегда, оставаться спокойной и уравновешенной?
Практически все представительницы прекрасного пола достаточно эмоциональны и очень часто эта черта характера ставит их в неловкое положение. Иногда слова, сказанные на эмоциях, наносят вред и семейным отношениям, и отношениям с коллегам ...
11.05.2023 21:36
69
Чернослив: польза и вред для организма
Чернослив — известный сухофрукт из засушенного плода сливы. Имеет темно-синий или черный цвет, с маслянистым блеском
Польза чернослива
В черносливе множество полезных микроэлементов, которые благотворно влияют на организм.
&nd ...
26.04.2023 18:14
112
10 продуктов, которые помогут побороть тягу к сладостям
Злоупотребление кондитерскими изделиями и сладостями — отнюдь не маленькая слабость. Это вредная привычка, которая с течением времени перерастает в настоящую зависимость, а впоследствии провоцирует огромные проблемы со здоровьем, в том числе ожирение, сахарный диабет и раковые заболевания. А между тем, сама природа подарила человеку уйму полезных продуктов, богатых естественными сахарами, которые способны ...
26.04.2023 18:01
75
ТОП-15 продуктов для нормализации работы кишечника и восстановления микрофлоры
Одними из лучших продуктов для нашего кишечника можно назвать пробиотики. Пробиотики-это форма полезных бактерий, которые находятся в нашем кишечнике и отвечают за все: от поглощения питательных веществ до иммунитета.
Получаете ли вы достаточно продуктов, богатых пробиотиками из своего рациона? К сожалению, чаще всего, ответ отрицательный.
...
26.04.2023 17:55
74
Напиток здоровья - имбирный лимонад!
Напиток здоровья - имбирный лимонад!
Нам понадобится:
- два крупных лимона
- кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
- стакан сахара
- два литра охлажденной питьевой воды.
Лимоны тщательно моем, имбирь чистим. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере. Выкладываем все в кувшин, заливаем водо ...
26.04.2023 17:44
59
Топ-7 гигиенических мероприятий для здоровья кожи рук
Очищение
Любой вид ухода начинается с мытья. Но руки мы моем более 10 раз за день. Если при этом всегда пользоваться обычным мылом, можно забыть о красоте рук. Важно приобрести специальное средство для мытья рук с добавками для питания и увлажнения. После мытья важно наносить на кожу крем.
Увлажнение
Регулярное увлажнение ...
23.04.2023 22:20
53
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
