Здоровье как основная ценность человека

Понятия о здоровье как основной ценности человека Предмет: ОБЖ. Класс: 8. Учебник: Академический школьный учебник «Основы безопасности жизнедеятельности» А.Т. Смирнов, Б.О. Хренников. 7е издание Модуль 2. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Раздел 4. Основы здорового образа жизни. Глава 8. Здоровый образ жизни и его составляющие. § 8.1 Здоровье как основная ценность человека. Цель: Усвоить основные определения, рассмотреть показатели, характеризующие уровень здоровья. Разработал: преподаватель-организатор ОБЖ Стебневский Виктор Николаевич

Повторение пройденного материала

1. Какие инженерно-технические сооружения могут использоваться для защиты населения от чрезвычайных ситуаций техногенного характера?

2. Как подразделяются защитные сооружения гражданской обороны по своему предназначению и защитным свойствам?

3. Какие защитные сооружения гражданской обороны наиболее полно обеспечивают защиту населения от чрезвычайных ситуаций техногенного характера?

4. Какими защитными свойствами обладает противорадиационное укрытие?

5. Для чего предназначены простейшие укрытия?

Здоровье — основная ценность человека

Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и дефектов.

При этом, под физическим здоровьем — следует понимать совершенство саморегуляции функций организма, оптимальное протекание физиологических процессов, и максимальную адаптацию к различным факторам внешней среды.

Здоровье это важное условие счастья человека

Здоровье среди жизненных ценностей человека всегда занимало и занимает ведущее место. Здоровье - это важное условие счастья человека, а потому оно является прежде всего делом и заботой каждого.

Ни какие органы здравоохранения, ни какие лечебные мероприятия не могут повысить уровень здоровья человека, если для этого нет его личного желания и собственной воли использовать предлагаемые оздоровительные мероприятия.

В настоящее время существует целый ряд определений здоровья, которые содержат пять критериев:

1

• Отсутствие болезни

2

• Нормальное функционирование организма в системе «Человек-Окружающая среда»

3

• Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие

4

• Способность приспосабливаться к условиям в окружающей среде

5

• Способность к выполнению основных социальных функций

Уровень здоровья

Измерить состояние здоровья можно:

По определённым показателям, характеризующим

состояние организма

По эмоциональным признакам

По степени тренированности организма противостоять внешним нагрузкам в процессе жизнедеятельности

Три блока показателей, которые характеризуют уровень здоровья:

Объективные показатели

Температура тела, кровяное давление, частота пульса, процент содержания гемоглобина и число лейкоцитов в крови, содержание сахара и многие др. При этом здоровье определяется в сравнении с принятыми нормами.

Субъективные показатели

Самочувствие, настроение, наличие аппетита, сон и др.

Показатели «количества здоровья»

Измеряется предельными возможностями организма переносить внешние нагрузки (физические, умственные, голод, холод, стресс и др.) без изменений состояния, т.е. без остаточных последствий.

Первые два блока определяют только качественную сторону состояния здоровья, т. е. состояние организма без нагрузки, и не учитывают его количественную сторону.

Благополучие

Благополучие человека является главной составляющей и определяет состояние здоровья.

Остальные показатели определяют потенциальные возможности человека для достижения физического, духовного и социального благополучия.

Смысл слова благополучие в «Словаре русского языка» (автор – С. И. Ожегов) определяется как «спокойное и счастливое состояние», слова счастье – как «чувство и состояние полного высшего удовлетворения».

Здоровье человека неотделимо от его жизнедеятельности и ценно тем, что составляет непременное условие эффективной жизнедеятельности, через которую достигается благополучие и счастье.  

Здоровье = счастье

Достичь благополучия возможно только через труд, направленный на:

• развитие своих духовных, физических и социальных качеств постоянное углубление знаний об окружающем мире, о себе, своём месте и роли в окружающей среде и в обществе обеспечение социального благополучия (морального и материального).
• развитие своих духовных, физических и социальных качеств
• постоянное углубление знаний об окружающем мире, о себе, своём месте и роли в окружающей среде и в обществе
• обеспечение социального благополучия (морального и материального).

Каждый человек заинтересован в своём благополучии и счастье. Достичь этого можно при условии постоянного сохранения и укрепления своего здоровья, следуя правилам здорового образа жизни.  

Здоровье можно определить как непременное условие эффективной деятельности, через которую достигается счастье.

Здоровье отдельных граждан составляет здоровье общества

• Здоровье каждого человека является не только индивидуальной ценностью, но и ценностью общественной, так как общественное здоровье в конечном итоге складывается из здоровья всех членов данного общества.
• Общественное и индивидуальное здоровье каждого человека взаимосвязаны, и одно зависит от другого.
• Здоровье отдельных граждан составляет здоровье общества.
• «Обязанности мудрого – заботиться о своём имуществе, не совершая ничего противного обычаям, законам и установлениям; ведь мы хотим быть богатыми не только ради себя, но и ради детей, родных и друзей, а особенно ради государства; ведь средства и достояние отдельных лиц составляют богатства гражданской общины» - высказывания по этому поводу Марка Туллия Цицерона (106 – 43 гг. до н. э.), древнеримского политического деятеля, оратора и писателя в трактате «Об обязанностях».
• Таким образом , общественное здоровье представляет собой общественную, социально-политическую и экономическую категорию, которая характеризует жизнедеятельность всего общества как социального организма.

Выводы

1. Здоровье – это непременное условие счастья человека, а потому оно является, прежде всего, делом и заботой каждого

2. Благополучие человека является главной составляющей и определяет состояние здоровья.

3. Каждый человек заинтересован в своём благополучии и счастье - достичь этого можно при условии постоянного сохранения и укрепления своего здоровья, следуя правилам здорового образа жизни.

4. Медицина предлагает пути оздоровления, а человек их реализует.

5. Здоровье отдельных граждан составляет здоровье общества.

Вопросы

1. Почему здоровье каждого человека зависит, прежде всего, от него самого?

2. Какие существуют показатели, характеризующие уровень здоровья человека?

3. Какое определение здоровья дано в уставе Всемирной организации здравоохранения?

4. Почему здоровье человека связывают с непременным условием его эффективной жизнедеятельности?

5. Почему индивидуальное здоровье каждого человека является не только индивидуальной, но и общественной ценностью?

Задание

1. Внимательно изучите материал учебника и презентации. Материал презентации записать в дневник безопасности (тетрадь) – обязательно.

2. Сформулируйте кратко своё понимание здоровья человека и укажите критерии, по которым можно оценить его уровень.