Тест по ОБЖ 8 класс "Общие понятия о здоровье, как основной ценности человека"

Тема: Общие понятия о здоровье, как основной ценности человека

• Система привычек и поведения человека, направленная на обеспечение определенного уровня жизни – это:

А) Уровень спортивной формы.

B) Здоровый образ жизни.

C) Психологический тренинг.

2. Установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон – это:

А) Режим

B) Привычка

C) Расписание

3. Основными составляющими здорового образа жизни являются:

А) Организация труда

В) Эффективный отдых

С) Вредные привычки

D) Двигательная активность

E) Правильное питание

Что неверно?

4. Основоположником теории разгрузочно-диетической терапии является:

А) Марк Твен

B) Поль Брег

C) Роза Люксембург

5. Суть теории Г. Шелтона:

А) Раздельное питание

В) Глубокое дыхание

С) Борьба с курением

6.Объективные показатели уровня здоровья: А) температура тела, кровяное давление, чистота пульса, число лейкоцитов в крови В) самочувствие, настроение, наличие аппетита, сон С) физические, умственные, голод, холод, стрес

7. Укажите кто является автором высказывания «Вообще 9/10 нашего счастья основано на здоровье. При нём всё становится источником наслаждения , тогда как без него решительно никакое внешнее благо не может доставить удовольствие…» А) философ А. Шопенгауэр В) оратор М. Цицерон С) историк В. Ключевский D) языковед С. Ожёгов