СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Приложение №12 к Основной образовательной
программе начального общего образования МБОУ
«Школа№1»
Рабочая программа учебного предмета
Физическая культура
2 «А», «Б», «В» класс
Составители:
Смирнова А.В.
2020- 2021 учебный год
г. Семенов
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа учебного предмета «физическая культура» предназначена для учащихся 2 классов общеобразовательной школы.
Программа составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, планируемыми результатами освоения основной образовательной программы начального общего образования.
Является составной частью подготовки в предметной области «физическая культура», и ее освоение должно обеспечить укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению, формирование первоначальных умений само - регуляции средствами физической культуры. Формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни.
Данная программа составлена на основе:
фундаментального ядра содержания общего образования;
требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленных в федеральном государственном образовательном стандарте начального общего образования;
«Федеральной комплексной программы физического воспитания» под редакцией доктора педагогических наук В.И. Ляха и канд. пед. наук А.А. Зданевича. М.: Просвещение — 2016
междисциплинарной программы «Формирование универсальных учебных действий» (подпрограмм «Формирование ИКТ-компетентности обучающихся», «Основы учебно-исследовательской и проектной деятельности» и «Основы смыслового чтения и работа с текстом»);
программы воспитания и социализации обучающихся на ступени начального общего образования.
Цель программы: формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения своего здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Задачи программы:
укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;
формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
овладение школой движений;
развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движения, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных(скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей
формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;
выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;
формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового образа жизни;
приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.
Система оценки достижений учащихся
Внутренняя оценка предметных и метапредметных результатов обучающихся включает в себя стартовое, текущее (формирующее) и промежуточное (итоговое) оценивание.
Предметом стартового оценивания, которое проводится в начале каждого учебного года, является определение остаточных знаний и умений обучающихся относительно прошедшего учебного года, позволяющего организовать эффективно процесс повторения и определить эффекты от обучения за прошлый учебный год.
Формы стартового оценивания: сдача нормативов
Предметом текущего (формирующего) оценивания является операциональный состав предметных способов действия и универсальные учебные действия для определения проблем и трудностей в освоении предметных способов действия и УУД и планирования работы по ликвидации возникших проблем и трудностей.
Формы текущего оценивания: персонифицированные мониторинговые исследования, уровневые итоговые контрольные работы по физической культуре, включающие проверку сформированности базового уровня (оценка планируемых результатов под условным названием «Выпускник научится») и повышенного уровня оценка планируемых результатов под условным названием «Выпускник получит возможность научиться», проектные и исследовательские работы
Предметом промежуточного (итогового) оценивания на конец учебного года является уровень освоения обучающимися культурных предметных способов и средств действия, а также УУД.
Формы промежуточной (итоговой) аттестации: типовые задания по оценке личностных результатов, итоговые проверочные работы по предмету физическая культура, сдача нормативов
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом со стояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм
ОПИСАНИЕ МЕСТА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчёта 3ч в неделю (всего 405ч): в 1 классе —99ч, во 2 классе — 102ч, в 3 классе— 102ч, в 4 классе— 102ч.
Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010г. №889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».
Рабочая программа рассчитана на 405 ч на четыре года обучения (по 3ч в неделю).
Ценностные ориентиры содержания учебного предмета
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре:
Личностные результаты освоения учащимися содержания программы по физической культуре
формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
формирование уважительного отношения к культуре других народов;
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты освоения учащимися содержания программы по физической культуре
В результате освоения программного материала ученик получит знания:
Знания о физической культуре. Что такое координация движений; что такое дистанция; как возникли физическая культура и спорт. Ученики получат первоначальные сведения об Олимпийских играх — когда появились, кто воссоздал символы и традиции; что такое физическая культура; получат представление о том, что такое темп и ритм, для чего они нужны и как влияют на выполнение упражнений; что такое личная гигиена человека; получат первоначальные сведения о внутренних органах человека и его скелете; узнают, что такое гимнастика, где появилась и почему так названа; что такое осанка.
Гимнастика с элементами акробатики. Ученики научатся строиться в шеренгу и колонну; размыкаться на руки в стороны; перестраиваться разведением в две колонны; выполнять повороты направо, налево, кругом; команды «равняйсь», «смирно», «по порядку рассчитайсь», «на первый-второй рас-считайсь», «налево в обход шагом марш», «шагом марш», «бегом марш»; выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; запоминать короткие временные отрезки; подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа; выполнять вис на время; проходить станции круговой тренировки; выполнять различные перекаты, кувырок вперед, «мост», стойку на лопатках, стойку на голове; лазать и перелезать по гимнастической стенке; лазать по канату; выполнять висы на перекладине; прыжки со скакалкой, в скакалку, вращение обруча; вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись и переворот на гимнастических кольцах.
Легкая атлетика. Ученики научатся технике высокого старта; пробегать на скорость дистанцию 30 м; выполнять челночный бег Зх 10 м; беговую разминку; метание как на дальность, так и на точность; технике прыжка в длину с места; выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, а также прыжок в высоту спиной вперед; бегать различные варианты эстафет; выполнять броски набивного мяча от груди и снизу.
Лыжная подготовка. Ученики научатся переносить лыжи по команде «на плечо», «под рукой»; выполнять ступающий и скользящий шаг как с палками, так и без, повороты переступанием как с палками, так и без, подъем на склон «полуелочкой» с лыжными палками, и без них, спуск под уклон
в основной стойке с лыжными палками и без них; торможение падением; проходить дистанцию 1,5 км; кататься на лыжах «змейкой».
Подвижные игры. Ученики научатся играть в подвижные игры: «Ловишка», «Ловишка с мешочком на голове», «Прерванные пятнашки», «Гуси-лебеди», «Горелки», «Колдунчики», «Мышеловка», «Салки», «Салки с домиками», «Два Мороза»; «Волк во рву», «Охотник и зайцы», «Кто быстрее схватит», «Совуш-ка», «Осада города», «Вышибалы», «Ночная охота», «Удочка», «Успей убрать», «Волшебные елочки», «Шмель», «Береги предмет», «Попрыгунчики-воробушки», «Белки в лесу», «Белочка-защитница», «Бегуны и прыгуны», «Грибы-шалуны», «Котел», «Охотники и утки», «Антивышибалы», «Забросай противника мячами», «Вышибалы через сетку», «Точно в цель», «Собачки», «Лес, болото, озеро», «Запрещенное движение», «Хвостики», «Хвостики», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Игра в птиц», «Игра в птиц с мячом», «День и ночь»; выполнять ловлю и броски мяча в парах, ведение мяча правой и левой рукой, броски мяча через волейбольную сетку.
Планируемые результаты изучения учебного предмета
Требования к уровню подготовки обучающихся
В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся 2 класса должны:
иметь представление:
о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
о способах изменения направления и скорости движения;
о режиме дня и личной гигиене;
о правилах составления комплексов утренней зарядки;
уметь:
выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
играть в подвижные игры;
выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;
выполнять строевые упражнения;
демонстрировать уровень физической подготовленности.Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
Оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Формирование универсальных учебных действий:
Личностные УУД
Ценностно-смысловая ориентация учащихся,
Действие смыслообразования,
Нравственно-этическое оценивание
Коммуникативные УУД
Умение выражать свои мысли,
Разрешение конфликтов, постановка вопросов.
Управление поведением партнера: контроль, коррекция.
Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками.
Построение высказываний в соответствии с условиями коммутации.
Регулятивные УУД
Целеполагание,
волевая саморегуляция,
коррекция,
оценка качества и уровня усвоения.
Контроль в форме сличения с эталоном.
Планирование промежуточных целей с учетом результата.
Познавательные универсальные действия:
Общеучебные:
Умение структурировать знания,
Выделение и формулирование учебной цели.
Поиск и выделение необходимой информации
Анализ объектов;
Синтез, как составление целого из частей
Классификация объектов.
Требования к уровню подготовки обучающихся (повышенный уровень)
Умение применить свои навыки в соревновательной деятельности на внешнем уровне
Содержание учебного предмета.
ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.
Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Причины возникновения физической культуры. Этапы возникновения физической культуры.
Физические упражнения, их влияние на организм
Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость, прыгучесть
СПОСОБЫ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ (в процессе уроков)
Составление режима дня.
Составление и выполнение комплексов утренней гимнастики
Подбор упражнений для физкультминуток и физкультпауз
Выполнение комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ (99ч)
Физкультурно-оздоровительная деятельность (в процессе уроков)
Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений.
Гимнастика для глаз.
Основы знаний о физической культуре (в процессе уроков)
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (22ч)
Беговые упражнения
Сочетание различных видов ходьбы. Ходьба под счет.
Обычный бег. Бег с ускорением. Бег с ускорением из различных исходных положений.
Бег с изменением направления, ритма и темпа.
Бег в заданном коридоре. Бег с высоким подниманием бедра. Высокий старт.
Понятие «короткая дистанция».
Развитие скоростных качеств, выносливости
Бег (30 м), (60 м). Челночный бег.
Кросс по слабопересеченной местности до 1 км.
Смешанное передвижение до 1 км.
Равномерный, медленный бег до 8 мин.
6-минутный бег.
Игры и эстафеты с бегом на местности.
Преодоление препятствий
Подвижные игры «Два мороза», «Гуси-лебеди», «Вызов номера», «Воробьи и вороны», «День и ночь», «Совушка».
Прыжковые упражнения
Прыжки на 1 и на 2 ногах на месте и с продвижением вперед.
Прыжок в длину с места.
Прыжки со скакалкой.
Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги.
Спрыгивание и запрыгивание.
Прыжок в высоту с разбега с отталкиванием одной ногой.
Эстафеты. Подвижные игры «Парашютисты» , «Кузнечики», «Прыжок за прыжком».
Развитие прыгучести, скоростно-силовых качеств.
Броски большого, метания малого мяча
Броски мяча (1кг) на дальность из различных положений.
Метание малого мяча в вертикальную цель.
Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания на дальность и заданное расстояние.
Передача набивного мяча в максимальном темпе по кругу.
Подвижная игра «К своим флажкам», «Попади в мяч», «Кто дальше бросит», «Разгрузи арбузы», «Попади в цель».
Развитие скоростно-силовых способностей
Подвижные игры (20ч)
Эстафеты, подвижные игры «К своим флажкам», «Два мороза», «Класс, смирно!», «Октябрята», «Метко в цель», «Погрузка арбузов», «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит», «Волк во рву», «Посадка картошки», «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки», «Пятнашки », «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «Точный расчет», «Удочка», «Компас».
Подвижные игры на основе баскетбола (19ч)
Бросок мяча снизу на месте.
Ловля мяча на месте.
Передача мяча снизу на месте.
Бросок мяча снизу на месте в щит.
Ведение мяча на месте.
Эстафеты с мячами. Игры «Бросай и поймай», «Передача мячей в колоннах», «Мяч соседу», «Гонка мячей по кругу», «Передал - садись», «Выстрел в небо», «Круговая лапта», «Мяч в обруч», «Перестрелка», «Не давай мяча водящему». Игра в мини-баскетбол.
ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ (17ч)
Организующие команды и приемы
Основная стойка. Построение в колонну по одному. Построение в круг. Построение в шеренгу. Построение в 2 шеренги. Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Строевые приемы на месте и в движении.
Развитие координационных способностей.
ОРУ с предметами и без них.
Игра «Пройти бесшумно». Игра «Змейка». Игра «Не ошибись!»
Перешагивание через мячи.
Акробатические упражнения
Группировка.
Перекаты в группировке.
Перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.
Сед руки в стороны.
Упор присев - упор лежа - упор присев.
Стойка на лопатках.
Ранее изученная акробатическая комбинация.
Игра «Совушка», «Пройти бесшумно», «Космонавты», «Ползуны».
Развитие координационных способностей.
Название основных гимнастических снарядов
Снарядная гимнастика
Лазание по канату.
Перелезание через коня.
Игра «Фигуры», «Западня», «Обезьянки», «Тише едешь – дальше будешь». Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.
Лазание по канату.
Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через препятствия.
С места толчком одной ногой, напрыгивание двумя ногами на мостик и, отталкиваясь, прыжок через гимнастического козла.
Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла.
Висы и упоры на низкой перекладине.
В упоре на низкой перекладине перемах правой (левой) и обратно.
Из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах , согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
Гимнастические упражнения прикладного характера
Лазание по гимнастической стенке.
Перелезание через коня, через горку матов.
Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях.
Подтягивания, лежа на животе на гимнастической скамейке.
Передвижение в висе по гимнастической перекладине .
Подтягивание в висе на низкой перекладине.
Вис согнув ноги, вис углом.
Поднимание прямых ног в висе.
Подтягивание в висе на высокой перекладине.
Гимнастическая полоса препятствий.
Игры «Ниточка и иголочка», «Три движения», «Светофор», «Обезьянки».
Сюжетно-ролевая игра «Мы туристы».
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА (21ч)
Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.
Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.
Повороты переступанием на месте.
Спуски в основной стойке.
Подъемы ступающим и скользящим шагом.
Торможение падением.
Тематический план
№ | Тема раздела | Количество часов |
|
| |||
2 класс (102 часа) |
| ||
1 | Базовая часть |
83 |
|
1.1 | Основы знаний о физической культуре | В процессе урока |
|
1.2 | Подвижные и спортивные игры | 23 |
|
1.3 | Гимнастика с элементами акробатики | 17 |
|
1.4 | Легкоатлетические упражнения | 22 |
|
1.5 | Лыжная подготовка | 21 |
|
|
| |
|
2 | Вариативная часть | 19 |
|
2.1 | Подвижные игры c элементами баскетбола | 19 |
|
|
|
Календарно-тематическое планирование по предмету «Физическая культура»
2 класс
№ п/п | Дата | Тема урока (страницы учебника, тетради) | Деятельность учащихся | Планируемые результаты ( в соответствии с ФГОС) | ИКТ-компетентность | Основы учебно-исслед. и проект. деятель-ности | ||||||
Понятия | Предметные результаты | Метапредметные (познавательные, коммуникативные, регулятивные) | Личностные результаты | |||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
Лёгкая атлетика (11 ч) | ||||||||||||
1. | | Инструктаж по ТБ. Ходьба и бег. Ходьба с изменением длины и частоты шага, ходьба через препятствия. | Изучают меры безопасности на уроках физической культуры. Ходьба с изменением длины и частоты шага, ходьба через препятствия. Участие в подвижной игре «Салки-догонялки» | Правила поведения на занятиях по ФК. | Знакомятся с правилами безопасного поведения на уроках, учатся ходить с изменением длины и частоты шага, через препятствия | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: используют речь для регуляции своего действия , формулируют вопросы | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; раскрывают внутреннюю позицию школьника; стремятся хорошо учиться
| Использо-вать сред-ства инфор-мационных и комму-никацион-ных тех-нологий для решения учебно-познавательных и практиче-ских задач | Постановка задачи | |||
2. | | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Разучивание содержания комплекса утренней зарядки | Максимальная скорость, утренняя гимнастическая зарядка | Учатся: - выполнять легкоатлетические упражнения; - технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием - выполнять комплекс УГГ | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: используют речь для регуляции своего действия , формулируют вопросы | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу, проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Использо-вать средства информационных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познавательных и практи-ческих задач
| Постановка задачи | |||
3. | | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. | Слушают рассказ об истории возникновения ОИ. Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Разучивание содержания комплекса утренней зарядки | Олимпийские игры | Знакомятся с историей возникновения ОИ. Учатся: - выполнять движения при ходьбе и беге; - пробегать с максимальной скоростью 60 м; - выполнять комплекс УГГ | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: используют речь для регуляции своего действия , формулируют вопросы | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу, стремятся хорошо учиться |
| Постановка задачи | |||
4. | | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Участие в подвижной игре «Салки-догонялки» | Препятствия | Учатся: - выполнять движения при ходьбе и беге; - пробегать с максимальной скоростью 60 м | П.: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Р.: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. К.: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
5. | | Бег на результат (30, 60 м). | Бег на результат (30, 60 м). Участие в подвижной игре «Смена» | Эстафета, старт, финиш | Учатся: - выполнять движения при ходьбе и беге; - пробегать с максимальной скоростью 60 м | П.: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Р.: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
| Построение обобщений и выводов | |||
6. | | Прыжки. Прыжок в длину с разбега. | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Участие в подвижной игре «Гуси-лебеди» | Влияние бега на здоровье | Учатся: - технически правильно выполнять движения рук и ног в прыжках в длину с места и с разбега, с высоты
| П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. К.: используют речь для регуляции своего действия, формулируют вопросы | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение высказывать предположе-ние. Умение анализировать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов | |||
7. | | Прыжки. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Участие в подвижной игре «Лиса и куры»» | Прыжок с высоты | Учатся: - выполнять движения при прыжке; - прыгать в длину с места и с разбега | П.: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия К.: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение высказывать предположение. Умение анализировать получаемую информацию. | Построение обобщений и выводов | |||
8. | | Прыжок в длину с разбега (с зоны отталкивания). | Прыжок в длину с разбега (с зоны отталкивания). Многоскоки. Участие в подвижной игре «Прыгающие воробушки» | Многоскоки | Учатся: - выполнять движения при прыжке в длину с разбега (с зоны отталкивания); - выполнять многоскоки | П.: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия | Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Построение обобщений и выводов. | |||
9. | | Метание малого мяча с места на дальность. | Слушают рассказ о современном Олимпийском движении. Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Участие в подвижной игре «Попади в мяч» | Метание мяча, бросок | Учатся: - правильно выполнять движения при метании различными способами; - метать мяч в цель | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение обобщать информацию. Умение делать выводы | Построение обобщений и выводов | |||
10. | | Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. | Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Участие в подвижной игре «За мячом противника» | Метание мяча, бросок | Учатся: - правильно выполнять движения при метании различными способами; - метать мяч в цель | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. | Осуществляют самоанализ и самоконтроль результата; проявляют трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение обобщать информацию. Умение делать выводы. | Анализ результатов деятельности | |||
11. | | Метание малого мяча с места на заданное расстояние. | Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Участие в подвижной игре «Кто дальше бросит» | Набивной мяч | Учатся: - правильно выполнять движения при метании различными способами; - метать мяч в цель
| П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: используют речь для регуляции своего действия, взаимодействуют друг с другом | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; стремятся хорошо учиться. Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками |
| Анализ результатов деятельности | |||
Кроссовая подготовка (14 ч) | ||||||||||||
12. | | Инструктаж по ТБ. Бег по пересеченной местности | Бег (4 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 70 м, ходьба -100 м). Участие в подвижной игре «Салки на марше» | Преодоление препятствий | Знакомятся с правилами безопасного поведения по данной теме, Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их | Умение сравнивать информацию | Постановка задачи | |||
13. | | Бег (4 мин). Преодоление препятствий. | Бег (4 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 70 м, ходьба -100 м). Участие в подвижной игре «Пятнашки» | Выносливость | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение сравнивать информацию | Постановка задачи | |||
14. | | Бег (5 мин). Преодоление препятствий.
| Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Участие в подвижной игре «Волк во рву» | Дистан-ция | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
15. | | Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба - 90 м). | Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Участие в подвижной игре «Удочка» | Расслабление и напряжение мышц | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
16. | | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Участие в подвижной игре «Два мороза» | Рост, вес, сила | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
17. | | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба - 90 м). | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Участие в подвижной игре «Третий лишний» | Темп бега | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение анализировать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов | |||
18. | | Бег (7 мин). Преодоление препятствий. | Бег (7 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 90 м, ходьба - 90 м). Участие в подвижной игре «Рыбаки и рыбки» | Усталость | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
19. | | Бег (7 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 90 м, ходьба - 90 м). | Бег (7 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 90 м, ходьба - 90 м). Участие в подвижной игре «Охотник и зайцы» | Сила воли | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
20. | | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 90 м, ходьба - 90 м). | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 90 м, ходьба - 90 м). Участие в подвижной игре «Перебежка с выручкой» Измерение роста, веса, силы | Измерение | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы; - определять параметры мышц | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их |
| Анализ результатов деятельности | |||
21. | | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 100 м, ходьба - 70 м). | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 100 м, ходьба - 70 м). Выполнение основных упражнений с различной скоростью. Участие в подвижной игре «Шишки, желуди, орехи» | Разминка | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы; - выполнять основные упражнения с различной скоростью
| П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение анализировать получаемую информацию | Анализ результа-тов деятель-ности | |||
22. | | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 100 м, ходьба - 70 м). | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 100 м, ходьба - 70 м). Участие в подвижной игре «Пробеги с прыжком» | Ускорение | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы; - выполнять основные упражнения с различной скоростью
| П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результа-тов деятель-ности | |||
23. | | Бег по пересеченной местности . Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 100 м, ходьба - 70 м). | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 100 м, ходьба - 70 м). Участие в подвижной игре «Салки-догонялки» | Взаимопомощь | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы; - выполнять основные упражнения с различной скоростью
| П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результа-тов деятель-ности | |||
24. | | Бег (9 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 100 м, ходьба - 70 м). | Бег (9 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 100 м, ходьба - 70 м). Выполнение основных упражнений с различной скоростью. Участие в подвижной игре «Салки-догонялки» | Отдых | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин); - чередовать бег и ходьбу; - напрягать и расслаблять мышцы; - выполнять основные упражнения с различной скоростью
| П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результа-тов деятель-ности | |||
25. | | Бег по пересеченной местности . Кросс 1 км. | Кросс 1 км. Определение работающих мышц при беге. Участие в подвижной игре «Гуси-лебеди» | Самоанализ и самоконтроль результата | Учатся: - бегать в равномерном темпе (10 мин) без остановки и учета времени; - определять работающие мышцы при беге | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение анализиро-вать получа-емую информа-цию | Анализ результа-тов деятель-ности | |||
Гимнастика (18 ч) | ||||||||||||
26. | | Инструктаж по ТБ. Акробатика. Строевые упражне-ния | Изучают меры безопасности. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. ОРУ. Участие в игре «Что изменилось?» | Строевые приемы, перекаты и группировка | Знакомятся с правилами безопасного поведения по данной теме, Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их | Использо-вать средства информаци-онных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познаватель-ных и практичес-ких задач | Выдвиже-ние гипотез, их обосно-вание | |||
27. | | Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. | Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Участие в игре «Что изменилось?» | Стойка на лопатках. Мост | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Выдвиже-ние гипотез, их обоснование | |||
28. | | Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. Стойка на лопатках. | Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Участие в игре «Совушка» | Стойка на лопатках. Мост | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результа-тов деятель-ности | |||
29. | | Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. | Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Участие в игре «Совушка» | Стойка на лопатках. Мост | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результа-тов деятель-ности | |||
30. | | Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. | Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Участие в игре «Западня» | Комбинация из элементов. Стойка на лопатках. Мост | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результа-тов деятель-ности | |||
31. | | Комбинация из разученных элементов. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. | Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Участие в игре «Западня» | Комбинация из элементов. Стойка на лопатках. Мост | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результатов деятельности | |||
32. | | Висы. Строевые упражнения. Вис стоя и лежа. | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. ОРУ с обручами. Участие в подвижной игре «Маскировка в колоннах» | Перестрое-ние, вис | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Использо-вать средства информа-ционных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познаватель-ных и практических задач | Анализ результатов деятельности | |||
33. | | Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Участие в подвижной игре «Маскировка в колоннах» | Перестрое-ние, вис | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
34. | | Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Участие в подвижной игре «Космонавты» | Перестрое-ние, вис, упор лежа | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их |
| Постановка задачи | |||
35. | | Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа и в упоре на гимнастической скамейке. | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Участие в подвижной игре «Космонавты» | Перестроение, вис, упор лежа | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
36. | | Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Участие в подвижной игре «Отгадай, чей голосок» | Перестроение, вис, упор лежа, подтягивания в висе | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
37. | | Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Участие в подвижной игре «Отгадай, чей голосок» | Перестроение, вис, упор лежа, подтягивания в висе | Учатся: - выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
38. | | Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Участие в игре «Посадка картофеля» | Опорный прыжок , передвижение по диагонали, противохо-дом, «змейкой», приставные шаги | Учатся: - лазать по гимнастической стенке | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение высказывать предполо-жение. Умение анализиро-вать полу-чаемую информацию | Постановка задачи | |||
39. | | Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Участие в игре «Не ошибись» | Передвижение по диагонали, противохо-дом, «змейкой», приставные шаги | Учатся: - лазать по гимнастической стенке | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение высказывать предполо-жение. Умение анализи-ровать получаемую информацию | Анализ результатов деятельности | |||
40. | | Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Участие в игре «Не ошибись» | Передвижение по диагонали, противохо-дом, «змейкой», приставные шаги | Учатся: - лазать по гимнастической стенке | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Постановка задачи | |||
41. | | Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Резиночка» | Передвижение по диагонали, противохо-дом, «змейкой», перелеза-ние, лазание | Учатся: - лазать по гимнастической стенке | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение обобщать информа-цию. Умение делать выводы | Построение обобщений и выводов | |||
42. | | Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Резиночка» | Передвижение по диагонали, противохо-дом, «змейкой», перелеза-ние, лазание | Учатся: - лазать по гимнастической стенке | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение обобщать информа-цию. Умение делать выводы | Анализ результатов деятельности | |||
43. | | Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Аисты» | Передвижение по диагонали, противохо-дом, «змейкой», перелеза-ние, лазание | Учатся: - лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении
| Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Постановка задачи | |||
Подвижные игры (18 ч) | ||||||||||||
44. | | Инструктаж по ТБ. Подвиж-ные игры. «Заяц без логова», «Удочка». Эстафеты | Изучают меры безопасности. ОРУ с обручами. Игры «Заяц без логова», «Удочка». Эстафеты | Меры бе-зопасности, правила игры, эстафеты | Знакомятся с правилами безопасного поведения по данной теме, Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их | Использо-вать средства информа-ционных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познаватель-ных и практичес-ких задач | Постановка задачи. | |||
45. | | Подвиж-ные игры: «Заяц без логова», «Удочка». | ОРУ с обручами. Игры «Заяц без логова», «Удочка». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Использо-вать средства информа-ционных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познавательных и практичес-ких задач | Построение обобщений и выводов | |||
46. | | Подвиж-ные игры. «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». | ОРУ в движении. Игры «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». Эстафеты с мячами | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результатов деятельности | |||
47. | | Подвиж-ные игры. «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». | ОРУ в движении. Игры «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». Эстафеты с мячами | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
48. | | Подвиж-ные игры: «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с мячами | ОРУ с мячами. Игры «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с мячами | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
49. | | Подвиж-ные игры: «Кто дальше бросит», «Кто обгонит» | ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Кто обгонит» | Правила игры, эстафеты, обруч | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
50. | | Подвиж-ные игры: «Кто дальше бросит», «Кто обгонит». Эстафеты с обручами | ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Кто обгонит». Эстафеты с обручами | Правила игры, эстафеты, обруч | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
51. | | Подвиж-ные игры: «Вызов номеров», «Защита укреплений».Эстафеты с гимнастическими палками | ОРУ. Игры «Вызов номеров», «Защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими палками | Правила игры, эстафеты, гимнастические палки | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Использо-вать средства информа-ционных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познаватель-ных и практических задач
| Анализ результатов деятельности | |||
52. | | Подвиж-ные игры: «Вызов номеров», «Защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими палками | ОРУ. Игры «Вызов номеров», «Защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими палками | Правила игры, эстафеты, гимнастические палки | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их |
| Постановка задачи | |||
53. | | Подвиж-ные игры: «Вызов номеров», «Защита укреплений». | ОРУ. Игры «Вызов номеров», «Защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими палками | Правила игры, эстафеты, гимнастические палки | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
54. | | Подвиж-ные игры: «Кто дальше бросит», «Волк во рву». | ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Волк во рву». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
55. | | Подвиж-ные игры: «Кто дальше бросит», «Волк во рву». | ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Волк во рву». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результатов деятельности | |||
56. | | Подвиж-ные игры: «Пустое место», «К своим флажкам». | ОРУ. Игры «Пустое место», «К своим флажкам». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
57. | | Подвиж-ные игры: «Пустое место», «К своим флажкам». | ОРУ. Игры «Пустое место», «К своим флажкам». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Использо-вать средства информационных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познаватель-ных и практичес-ких задач. | Построение обобщений и выводов | |||
58. | | Подвиж-ные игры: «Кузне-чики», «Попади в мяч». | ОРУ. Игры «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентиру-ются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Анализ результатов деятельности | |||
59. | | Подвиж-ные игры: «Кузне-чики», «Попади в мяч». | ОРУ. Игры «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Постановка задачи | |||
60. | | Подвиж-ные игры: «Парово-зики», «Наступле-ние». | ОРУ. Игры «Паровозики», «Наступление». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Постановка задачи | |||
61. | | Подвиж-ные игры: «Парово-зики», «Наступле-ние». | ОРУ. Игры «Паровозики», «Наступление». Эстафеты | Правила игры, эстафеты | Учатся: - играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Построение обобщений и выводов | |||
Лыжные гонки (9 ч) | ||||||||||||
62 | | Инструктаж по ТБ. Правила поведения на уроках. Попеременный двух шажный ход без палок и с палками | Как правильно вести себя на уроках по лыжной подготовке. Температурный режим, одежда, обувь лыжника. | Лыжная подготовка | Научатся соблюдать правила безопасности на уроке по лыжной подготовке и готовить форму одежду к занятию в соответствии с погодными условиями | П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе. Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке. К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Развивают мотивацию учебной деятельности и формируют личностный смысл учения | Использо-вать средства информаци-онных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познавательных и прак-тических задач | Постановка задачи | |||
63 | | Подъем «лесенкой» Передвижение на лыжах до 2 км с рав-номерной скоростью
| Как правильно выполнять технику ступа-ющего шага без палок и с пал-ками
| Ступа-ющий шаг | Научатся выполнять ступающий шаг | П.: ставить и формулировать проблемы. Р.: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах | Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося |
| Постановка задачи | |||
64 | | Спуски в высокой и низкой стойках. Передвиже-ние на лыжах до 2 км с равно-мерной скоростью
| Как правильно выполнять технику поворотов переступанием на месте | Поворот переступанием на месте | Научатся выполнять поворот переступанием на месте | П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах | Раскрывают внутреннюю позицию школьника | Использо-вать средства информаци-онных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познавательных и прак-тических задач | Постановка задачи | |||
65 | | Попеременный двух-шажный ход. Пере-движение на лыжах до 2 км с равномер-ной скоростью | Как правильно выполнять технику скользящего шага с палками, одновремен-ного бесшаж-ного хода
| Скользя-щий шаг с палками, одновременный бес-шажный ход
| Научатся выполнять технику скользящего шага с палками, одновремен-ного бесшаж-ного хода
| П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах | Стремятся хорошо учиться; осваивают технику передвижения на лыжах, самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки | Умение высказывать предположе-ние. Умение анализиро-вать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов | |||
66 | | Поперемен-ный двух-шажный ход. Пере-движение на лыжах до 2 км с равномер-ной скоростью | Как правильно выполнять технику попере-менного одно-шажного хода
| Поперемен-ный одно-шажный ход
| Научатся выполнять бесшажный одновременный ход | П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. К.: Соблюдать правила безопасности. | Описывают технику передвижения на лыжах |
| Построение обобщений и выводов | |||
67 | | Спуски с пологих склонов. Передвижение на лыжах до 2 км | Как выполнять подъёмы и спуски под уклон | Подъёмы и спуски под уклон, подъем «елочкой» | Научатся выполнять подъёмы и спуски под уклон | П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. | Осваивают технику передвижения на лыжах самостоятельно | Использо-вать средства информаци-онных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познавательных и прак-тических задач | Анализ результатов деятельности | |||
68 | | Торможе-ние плугом и упором. Передвижение на лыжах до 2 км | Как выполнять подъем с небольших склонов
| Подъем «лесенкой» | Научатся выполнять подъемы и спуски с небольших склонов | П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. К.: соблюдать правила безопасности | Описывают технику подъёма «ёлочкой» и спуск | Умение высказывать предположе-ние. Умение анализиро-вать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов | |||
69 | | Повороты переступанием в движении. Передвижение на лыжах до 2,5 км | Как выполнять торможение плугом, падением | Торможе-ние плугом | Научатся правильно выполнять торможение плугом | П.: ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Р.: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. К.: соблюдать правила безопасности. | Описывают технику спуска плугом |
| Анализ результатов деятельности | |||
70 | | Подъем «лесенкой» и «елочкой» Передвижение на лыжах до 2,5 км | Как правильно распределять силы по дистанции? | Темп движения | Научатся правильно распределять силы по дистанции | П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств. Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха. К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники передвижения на лыжах | Анализируют технику выполнения упражнений | Использо-вать средства информаци-онных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познавательных и прак-тических задач | Анализ результатов деятельности | |||
Подвижные игры на основе баскетбола (15 ч) | ||||||||||||
71 | | Инструктаж по ТБ. Подвижные игры на основе баскетбола. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. | Изучают меры безопасности. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал-садись» | Меры безопасности. Ловля и передача. Ведение, броски | Знакомятся с правилами безопасного поведения по данной теме, учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их | Использо-вать средства информа-ционных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познаватель-ных и практических задач | Анализ результатов деятельности | |||
72 | | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. Броски в цель (щит). | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал-садись» | Ловля и передача. Ведение, броски | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их |
| Постановка задачи | |||
73 | | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч среднему» | Ловля и передача. Ведение, броски | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Использо-вать средства информа-ционных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познаватель-ных и практичес-ких задач | Построение обобщений и выводов- | |||
74 | | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. Игра «Мяч среднему» | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч среднему» | Ловля и передача. Ведение, броски | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результатов деятельности | |||
75 | | Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. Игра «Борьба за мяч» | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. Броски в цель. ОРУ. Игра «Борьба за мяч» | Ловля и передача. Ведение, броски | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
76 | | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой, в движении шагом. Броски в цель. ОРУ. Игра «Борьба за мяч» | Ловля и передача. Ведение, броски | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
77 | | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу» | Ловля и передача. Ведение, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
78 | | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Бросок двумя руками от груди. | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу» | Ловля и передача. Ведение, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Использо-вать средства информа-ционных и коммуника-ционных технологий для решения учебно-познаватель-ных и практичес-ких задач
| Анализ результатов деятельности | |||
79 | | Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу» | Ловля и передача. Ведение, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
80 | | Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Игры «Обгони мяч», «Перестрелка» | Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игры «Обгони мяч», «Перестрелка» | Ловля и передача. Ведение, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
81 | | Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. | Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игры «Обгони мяч», «Перестрелка» | Ловля и передача. Ведение, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
82 | | Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. Игры «Обгони мяч», «Перестрелка» | Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игры «Обгони мяч», «Перестрелка» | Ловля и передача. Ведение, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их | Умение высказывать предполо-жение. Умение анализи-ровать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов | |||
83. | | Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. | Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Перестрелка» | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результатов деятельности | |||
84 | | Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направле-ния. Бросок двумя руками от груди. Игра «Перестрелка» | Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Перестрелка» | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
85 | | Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. | Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Школа мяча» | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение высказывать предполо-жение. Умение анализи-ровать получаемую информацию | Постановка задачи | |||
Кроссовая подготовка (7 ч) | ||||||||||||
86 | | Инструктаж по ТБ. Кроссовая подготовка Бег (4 мин). Преодоление препятствий. | Изучают меры безопасности. Бег (4 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 70 м, ходьба -100 м). Участие в игре «Салки на марше» | Меры безопасности, преодоление препятствий | Знакомятся с правилами безопасного поведения по данной теме. Учатся: - бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать бег и ходьбу
| П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; понимают значение знаний для человека и принимают их | Умение анализи-ровать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов. | |||
87 | | Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 70 м, ходьба -100 м). | Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 70 м, ходьба -100 м). Участие в игре «Салки на марше» | Преодоле-ние препятствий; чередование ходьбы и бега | Учатся: - бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать бег и ходьбу | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение анализиро-вать получаемую информацию | Анализ результатов деятельности | |||
88 | | Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). | Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Участие в игре «Волк во рву» | Преодоление препятствий; чередование ходьбы и бега | Учатся: - бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать бег и ходьбу | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
89 | | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Участие в игре «Волк во рву» | Преодоление препятствий; чередование ходьбы и бега | Учатся: - бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать бег и ходьбу | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Построение обобщений и выводов | |||
90 | | Бег (7 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). | Бег (7 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Участие в игре «Перебежка с выручкой» | Преодоление препятствий; чередование ходьбы и бега | Учатся: - бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать бег и ходьбу | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют ответы на вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Анализ результатов деятельности | |||
91 | | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 100 м, ходьба - 70 м). | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование ходьбы и бега (бег - 100 м, ходьба - 70 м). Участие в игре «Перебежка с выручкой» | Преодоление препятствий; чередование ходьбы и бега | Учатся: - бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать бег и ходьбу | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
92 | | Кросс (1 км). | Кросс (1 км). Участие в игре «Салки-догонялки» | Кроссовая подготовка, бег в равномерном темпе | Учатся: - бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать бег и ходьбу | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
Лёгкая атлетика (10 ч) | ||||||||||||
93. | | Инструктаж по ТБ. Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью (60 м). | Изучают меры безопасности. Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью (60 м). Участие в игре «Белые медведи» | Меры безопасности. Ходьба через препятствия. Максималь-ная скорость, встречная эстафета | Знакомятся с правилами безопасного поведения по данной теме. Учатся: - выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м) | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: используют речь для регуляции своего действия , формулируют вопросы | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; раскрывают внутреннюю позицию школьника; стремятся хорошо учиться
| Умение анализиро-вать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов | |||
94. | | Ходьба через несколько препятствий. | Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью (60 м). Участие в игре «Эстафета зверей» | Ходьба через препятствия. Максималь-ная скорость, встречная эстафета | Учатся: - выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)
| П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: используют речь для регуляции своего действия , формулируют вопросы | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу, проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение анализиро-вать получаемую информацию | Анализ результатов деятельности | |||
95. | | Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета | Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью (60 м). Участие в игре «Эстафета зверей» | Ходьба через препятствия. Максималь-ная скорость | Учатся: - выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м) | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: используют речь для регуляции своего действия , формулируют вопросы | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу, стремятся хорошо учиться |
| Постановка задачи | |||
96. | | Бег на результат (30, 60 м). | Бег на результат (30, 60 м). Разви-тие скоростных способностей. Участие в игре «Смена сторон» | Бег на результат. Максимальная скорость | Учатся: - выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м) | П.: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Р.: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. К.: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи | |||
97. | | Прыжки. Прыжок в длину с разбега. | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Участие в игре «Гуси-лебеди» | Прыжок в длину, многоскоки | Учатся: - выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега | П.: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Р.: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии | Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях | Умение анализиро-вать получаемую информацию | Постановка задачи | |||
98. | | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Участие в игре «Гуси-лебеди» | Прыжок в длину, многоскоки | Учатся: - выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега | П.: используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. К.: используют речь для регуляции своего действия, формулируют вопросы | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Умение анализиро-вать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов | |||
99. | | Прыжок в высоту с прямого разбега из зоны отталкивания. | Прыжок в высоту с прямого разбега из зоны отталкивания. Многоскоки. Участие в игре «Прыгающие воробушки» | Прыжок в высоту, многоскоки | Учатся: - выполнять движения в прыжках; прыгать в высоту с разбега | П.: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия К.: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Анализ результатов деятельности | |||
100. | | Метание мяча. Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4-5 м. Участие в игре «Зайцы в огороде» | Метание с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель | Учатся: - выполнять движения в метании различными способами; метать мяч на дальность и на заданное расстояние | П.: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия | Ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение обобщать информацию. Умение делать выводы | Постановка задачи | |||
101. | | Метание набивного мяча | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Участие в игре «Зайцы в огороде» | Метание с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча | Учатся: - выполнять движения в метании различными способами; метать мяч на дальность и на заданное расстояние | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. | Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Построение обобщений и выводов | |||
102. | | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча вперед-вверх на дальность и на заданное расстояние. Участие в игре «Дальние броски» | Метание с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча | Учатся: - выполнять движения в метании различными способами; метать мяч на дальность и на заданное расстояние | П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: используют речь для регуляции своего действия, взаимодействуют друг с другом | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Анализ результатов деятельности | |||
Примечание: в случае неблагоприятных погодных условий (низкой температуры воздуха, отсутствие снежного покрова), высокой заболеваемости обучающихся раздел «Лыжные гонки» заменяется на раздел «Подвижные игры на основе баскетбола» | ||||||||||||
Подвижные игры на основе баскетбола (9 ч) | ||||||||||||
1 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч соседу». Игра в мини-бас- кетбол | Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Постановка задачи | |||
2 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Играй, играй, мяч не отдавай». Игра в мини-баскетбол | Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Постановка задачи | |||
3 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ловля и передача мяча в движении в квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Не дай мяч водящему». Игра в мини-баскетбол | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение высказывать предполо-жение. Умение анализиро-вать получаемую информацию | Построение обобщений и выводов | |||
4 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч соседу». Игра в мини-бас- кетбол | Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Анализ результатов деятельности | |||
5 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ловля и передача мяча в движении в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч - ловцу». Игра в мини-баскетбол | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Постановка задачи | |||
6 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ловля и передача мяча в движении в квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Не дай мяч водящему». Игра в мини-баскетбол | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата | Умение высказывать предполо-жение. Умение анализи-ровать получаемую информацию | Постановка задачи | |||
7 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ловля и передача мяча в движении в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч - ловцу». Игра в мини-баскетбол | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Построение обобщений и выводов | |||
8 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ловля и передача мяча в движении в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч - ловцу». Игра в мини-баскетбол | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: контролируют процесс и результат действия. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении | Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата |
| Анализ результатов деятельности | |||
9 | | Подвиж-ные игры на основе баскетбола | Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Школа мяча» | Ловля и передача. Ведение мяча с измене-нием направле-ния, бросок двумя руками | Учатся: - владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол | П.: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Р.: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К.: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности | Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Постановка задачи |
© 2021, Смирнова Алена Васильевна 47 0