Календарно-тематическое планирование 10-11 класс

№

п/п

Тема урока

Кол

Час

Дата

Планируемые результаты

План

Факт

Д\З

Предметные

Личностные результаты Мета предметные

Легкая атлетика 7 часов

1

Совершенствование техники спринтерского бега

1

§22 стр113

Уметь: бегать с максимальной

скоростью с низкого старта

Знать: правила эстафетного бега

Уметь: распределить силы по дистанции Знать: технику прыжка в длину, метания в цель

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

2

Эстафетный бег

1

§22 стр113

3

Овладение техникой эстафетного бега

1

§22 стр114

4

Совершенствование техники длительного бега

1

§22 стр115

5

Совершенствование техники прыжка в высоту с разбега

1

§22 стр115

6

Совершенствование техники метания в цель

1

§22 стр118

7

Длительный бег 2000 метров

1

§22 стр115

Спортивные игры 21 часов

Мини-футбол - 5 часов

8

Совершенствование техники передвижений, остановок, поворотов

1

§20 стр92

Знать правила игры в футбол

Знать технику передвижений, остановок, поворотов, ударов

Знать технику удара головой по мячу

Формирование представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

9

Совершенствование техники ударов по мячу и остановок мяча. Резанные удары

1

§20 стр93

10

Удары по мячу серединой и боковой частью лба. Удар головой с разбега

1

§20 стр94

11

Игра по в футбол по упрощённым правилам

1

§5 стр22

Уметь: играть в футбол по правилам

Уметь: играть в футбол по правилам

12

Игра по в футбол по упрощённым правилам

1

§6 стр24

Баскетбол – 7 часов

13

Правила техники безопасности

1

§17 стр66

Знать технику передвижений, ловли и передачи, ведения, бросков мяча,

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

14

Совершенствование техники передвижений

1

§17 стр67

15

Совершенствование техники ловли и передачи мяча

Совершенствование техники ведения мяча

1

1

§17 стр67

§17 стр68

Знать технику бросков

Уметь: играть в баскетбол по правилам

16

Совершенствование техники бросков мяча

1

§17 стр69

17

Игра в баскетбол с привлечением к судейству учащихся

1

§15 стр57

18

Игра в баскетбол с привлечением к судейству учащихся

1

§26 стр156

19

Игра в баскетбол по упрошенным правилам

1

§27 стр157

Волейбол – 9 часов

20

Правила техники безопасности

1

§19 стр82

Знать технику безопасности.

Знать технику приема, передачи, подачи мяча в волейболе

Уметь: играть в волейбол по упрошенным правилам

21

Совершенствование техники приема и передачи мяча

1

§19 стр83

22

Совершенствование техники приема и передачи мяча

1

§19 стр84

23

Совершенствование техники подачи мяча

1

§19 стр85

24

Игра в волейбол по упрощённым правилам

1

§11 стр43

25

Игра в волейбол по упрощённым правилам

1

§12 стр45

26

Игра в волейбол по основным правилам

1

§13 стр50

27

Игра в волейбол по основным правилам

1

§14 стр53

28

Игра в волейбол по основным правилам

1

§14 стр53

Гимнастика – 4 часов

29

Правила техники безопасности

1

§21 стр100

Уметь: выполнять строевые упражнение Знать технику выполнения упражнений в гимнастике

30

Совершенствование строевых упражнений

1

§21 стр101

31

Висы и упоры. Подъем в упор силой. Вис согнувшись – вис прогнувшись сзади

1

§21 стр102

32

Подъем переворотом

§21 стр103

33

Контрольный урок (тестирование)

1

§10 стр39

Знать, уметь выполнять норм. ГТО

34

Контрольный урок (сдача норм ГТО)

1

Знать норм. ГТО

Итого:

34

№

п/п

Тема урока

Кол

Час

Дата

Планируемые результаты

План.

Факт.

Д\З

Предметные

Личностные результаты Мета предметные

Гимнастика 6 часа

1

Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях. Подъем разгибом в сед ноги врозь

1

§21 стр103

Уметь: выполнять строевые упражнении Знать элементы выполнения упражнений в гимнастике е

Формирование первоначальных представлений о значении

физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

2

Стойка на плечах, соскок махом назад

1

§21 стр104

3

Толчком ног подъем в упор на верхнюю жердь. Толчком двух ног вис углом

1

§21 стр105

4

Подъем переворотом

§21 стр103

5

Подтягивание на высокой перекладине

§21 стр103

6

Подъем переворотом

§21 стр103

Волейбол – 10 часов

Спортивные игры 20 часов

7

Совершенствование техники нападающего удара

1

§19 стр86

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы. Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; формирование ценностей многонационального российского общества; формирование уважительного отношения к культуре других народов.

8

Совершенствование техники нападающего удара

1

§19 стр87

9

Совершенствование техники защитных действий

1

§19 стр88-89

10

Совершенствование тактики игры

1

§19 стр90

11

Совершенствование тактики игры

1

§19 стр91

12

Игра волейбол по упрощённым правилам

1

§31 стр195

13

Игра волейбол по основным правилам

1

§32 стр202

14

Игра волейбол по основным правилам

1

§33 стр206

15

Игра волейбол по основным правилам

1

§34 стр209

16

Игра волейбол по основным правилам

1

§34 стр209

Баскетбол – 6 часов

17

Совершенствование техники бросков мяча

1

§17 стр70-71

Знать технику передвижений, ловли и передачи, ведения, бросков мяча,

Уметь: играть в баскетбол по правилам

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации. Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

18

Совершенствование техники защитных действий

1

§17 стр71-72

19

Совершенствование техники перемещений

1

§17 стр72

20

Совершенствование тактики игры

1

§17 стр73

21

Игра в баскетбол по основным правилам

1

§33 стр225

22

Игра в баскетбол по основным правилам

1

§1 стр8

Мини – футбол – 6 часов

23

Игра футбол по основным правилам

1

§16стр60

24

Игра футбол по основным правилам

1

§26 стр155

25

Игра футбол по основным правилам

1

§27 стр157

26

Игра футбол по основным правилам

1

§27 стр157

27

Игра футбол по основным правилам

1

§28 стр168

28

Игра футбол по основным правилам

1

§28 стр168

Легкая атлетика – 6 часов

29

Совершенствование техники спринтерского бега

1

§22 стр113

30

Эстафетный бег

1

§22стр113

31

Овладение техникой эстафетного бега

1

§22 стр114

32

Длительный бег 2000 метров

1

§22 стр115

33

Длительный бег 2500 метров

1

§22 стр115

34

Длительный бег 3000 метров

1

§22 стр115

Тестирование 2 часа

35

Контрольный урок (тестирование)

1

§30 стр186

Знать теорию ФК

Бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих

36

Контрольный урок (сдача норм ГТО)

1

Знать норм. ГТО

Знать, уметь выполнять норм. ГТО

Итого:

34