Обучение приемам и передаче

ПЛАН-КОНСПЕКТ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

Стась Владимир Евгеньевич

Лицензия С-УЕФА

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Главный тренер / помощник

Стась Владимир Евгеньевич

Дата

Время

Вид занятия (Теоретическое / Практическое)

30.10.2023

Практический

18:00

Размер поля

День недели

Задача (-и)

Понедельник

30/18

Инвентарь, оборудование

Обучения приема и передачи.

Развитие ловкости.

Мяч, ворота, фишки, манишки.

Этап

Возраст

Команда (Группа)

Начальная подготовка

Количество игроков

U 8-9

Вратарей

Белогорец

Продолжительность

1

Полевых

Соотношение частей ТЗ

(Фактическая)

14

Подготовитель-ная

Основная

80

Заключите-льная

20

55

5

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Вставьте рисунок/схему упражнения

Описание упражнения:

Подвижная игра «Заморозки»

Размер: Одна организациия28мх18м

Кол-во футболистов:15

Кол-во повторов : 4

Время повтора: до утомления , но не более 2 минут

Пауза:30 секунд

Водящий игрок в оранжевой манишке должен осалить игрока бес манишки . Осаленный игрок должен в стать в стойку ноги врозь. Партнёрам необходимо для того чтобы спасти игрока проползти между ног.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Вставьте рисунок/схему упражнения

Описание упражнения :

Тех комплекс (видения мяча в 3 и 4)

Размер: четыре организации (12м)

Кол-во футболистов:14( 2 тройки, 2 четверка).

Время повтора: 10 минут.

Отдых 2 мин.

Акцент на правильном видения мяча( внутренней и внешней стороной стопы).

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Вставьте рисунок/схему упражнения

Описание упражнения:

1х1 со взятием маленьких ворот (меняются местами в колоннах).

Размер: одна организации 12мх18м

Кол-во футболистов:14(7/7)

Кол-во повторов : 7 мин

Время упражнения 14 мин.

Отдых 2 мин.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Вставьте рисунок/схему упражнения

Описание упражнения:

1х1+ в .

Размер: Одна организации 14мх18м

Кол-во футболистов:14( в 7/6), одна организация. (меняются местами в колоннах)

Кол-во повторов : 6 мин

Время упражнения 12 мин.

Отдых 2 мин.

Если защитник забирает мяч то он может забить в маленькие ворота.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Описание упражнения:

Игра в мини-футбол 4+1 х 4+1.

Размеры 28/18

2 тайма по 10 мин.

Отдых 3 мин.

Вставьте рисунок/схему упражнения

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Вставьте рисунок/схему упражнения

Описание упражнения:

Подведение итогов тренировки .

5 мин.