Тесты специальной школьной Олимпиады по физической культуре

Тест по ФЗК

1. Что такое физическая культура?
А. Прогулка на свежем воздухе 
Б. Занятия физическими упражнениями, играми, спортом
В. Выполнение упражнений

2. Что помогает проснуться нашему организму утром:
А. Будильник        Б. Утренняя зарядка           В. Завтрак

3. Заниматься физкультурой нужно?
А. Чтобы не болеть
Б. Чтобы стать сильным и здоровым
В. Чтобы быстро бегать

4. Физические качества человека - это:
А. Вежливость, терпение, жадность
Б. Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость
В. Грамотность, лень, мудрость

5. Соедини линиями физическое качество с соответствующей профессией 
Ловкость   Быстрота Сила    Гибкость    Выносливость   Равновесие 

Кузнец     Гимнастка    Турист   Пловец    Жонглёр  Велосипедист

6. Для чего нужны физкультминутки?
А. Снять утомление
Б. Чтобы проснуться
В. Чтобы быть здоровым

7. Обруч, мяч, гантели, скакалка-это:
А. Предметы для игры
Б. Школьные принадлежности
В. Спортивный инвентарь

8. Правильное распределение времени на занятия и отдых – это …
А. Режим питания               Б. Режим дня
В. Двигательная активность

9. Выбери лишний предмет
А. Обруч          Б. Мяч            В. Телефон

10. Для чего нужна разминка на уроке физической культуры?
А. Для удовольствия
Б. Для разогрева мышц к основной нагрузке
В. Для красоты тела

11. Виды построений на уроке физической культуры?
А.Линейка
Б.Квадрат
В.Шеренга, круг, колонна

12. Какие бывают Олимпийские игры?
А. Зимние и летние
Б. Весенние и осенние
В. Осенние и зимние

Тест по ФЗК 3 класс

1. Надо учиться правильно распределять время, то есть соблюдать режим дня. Выбери из вариантов ответов неверный.

А. Нужно просыпаться в одно и то же время. Не залеживаться в кровати

 Б. Обязательно делать утреннюю зарядку

В.  Не тратить много времени на просмотр телевизора или компьютера

 Г. Спать не менее 9 часов в хорошо проветренном помещении

Д.  Чередовать занятия с отдыхом

Е.  Кушать в одно и то же время

Ж.  Самому никогда не садиться за уроки

2. Определи, какими видами спорта занимаются дети:

              А.            Б.                  В.               Г.

         Д.                       Е.                        Ж.                  З.

3.  В каком виде спорта запрещено играть руками?

  А) хоккей           Б) футбол        В) теннис         Г) волейбол

4. К зимним Олимпийским играм относят такие виды спорта как…

  А) хоккей, гимнастика, плавание

  Б) фигурное катание, лыжи, хоккей

  В) легкая атлетика, баскетбол, гимнастика

  Г) синхронное плавание, гимнастика

5 . В каком виде спорта участвуют только девушки?

  А) художественная гимнастика         Б) фигурное катание

  В) спортивная гимнастика                  Г) фехтование

6. В чем должен быть одет ученик для занятия физкультурой?

  А) кроссовки, спортивный костюм

  Б) шлепки, брюки, футболка

  В) кроссовки, брюки, батник

  Г) туфли,  спортивный костюм, шапка

7. Олимпийские игры проводят между…

  А) городами      Б) областями       В) странами       Г) регионами

8. Какие виды спорта относятся к коньковым…

  А) конькобежный спорт, фигурное катание

  Б) фигурное катание, биатлон

  В) керлинг, бобслей

  Г) хоккей, прыжки с трамплина

9. В каком виде спорта есть вратарь?

  А) футбол           Б) волейбол           В) баскетбол       Г) теннис

4. Что не включают в утреннюю гигиеническую гимнастику?

А) ходьбу;        Б) наклоны;         В) бег на длинную дистанцию.

Теоретическое тестирование учащихся 2-4 классы

Вариант 1

1. Первые соревнования начали организовывать:

а) спортсмены; б) современные олимпийцы;

в) древние люди; г) пираты.

2. На уроках физкультуры нужно иметь:

а) джинсы; б) спортивную форму;

в) сапоги; г) халат.

3.Олимпийский девиз – это:

а) «Быстрее, выше, сильнее»; б) «Сильнее, выше, быстрее»;

в) «Выше, точнее, быстрее»; г) «Выше, сильнее, дальше».

4. Бег на короткие дистанции – это:

а) 200 и 400 метров; в) 800 и 1000 метров;

б) 30 и 60 метров; г) 1500 и 2000 метров.

5. Какие физические качества развивают легкоатлетические упражнения? (ответьте самостоятельно)

быстрота, сила, гибкость, выносливость, ловкость, меткость

6. Способность человека длительно выполнять какую-либо работу без утомления мышц называется….

а) координация

б) выносливость

в) гибкость

г) сила

7. Что относится к гимнастике?

а) ворота; б) перекладина;

в) шиповки; г) ласты.

8. Акробатика – это:

а) строевые упражнения; б) упражнения на брусьях;

в) прыжок через козла; г) кувырки.

9. На занятиях по гимнастике следует:

а) заниматься в школьной форме;

б) заниматься без учителя;

в) заниматься в спортивной форме с учителем;

г) заниматься самостоятельно в раздевалке.

10. Строевые упражнения – это:

а) попеременно двухшажный ход; б) низкий старт;

в) повороты на месте, перестроения; г) верхняя подача.

11. Какие качества развивают подвижные игры? (ответьте самостоятельно)

быстрота, сила, гибкость, выносливость, ловкость, меткость

Теоретическое тестирование 2-4 классы

Вариант 2

1. В какой последовательности надо обтирать тело водой?

а) руки, шея, грудь и живот, спина, ноги

б) ноги, руки, грудь и живот, шея, спина

в) спина, ноги, руки, шея, грудь и живот

г) шея, грудь и живот, спина, руки, ноги

2. Способность человека легко и свободно сгибать и прогибать свое тело при выполнении различных движений называется…

а) координация

б) выносливость

в) гибкость

г) сила

3. Какие бывают физические упражнения?

а) со скакалкой, мячом, гимнастической палкой

б) подводящие, общеразвивающие, соревновательные

в) веселые, скучные, забавные

г) в спортивном зале, на улице, на снарядах

4. В какой стране появилась современная игра баскетбол?

а) Испания

б) Англия

в) США

г) Индия

5. Сколько баскетболистов в каждой команде должно быть на площадке во время игры?

а) 10

б) 5

в) 8

г) 3

6.Какие виды спорта развивались при Петре 1? (ответьте самостоятельно)

парусное, гребное дело, фехтование, конный спорт

7. Развитие основных физических качеств это….

а) тренировка

б) совершенствование

в) физическая подготовка

г) гимнастика

8. Слитное выполнение нескольких акробатических упражнений, которые следуют друг за другом, называется…

а) акробатическая комбинация

б) строевые упражнения

в) показательное выступление

г) акробатический этюд.

9. Прыжки с опорой на предмет или спортивный снаряд называются…

а) прыжок в длину с места

б) опорный прыжок

в) прыжок в высоту

г) прыжок в длину с разбега

10. Способность человека уравновешивать свое тело за счет напряжения мышц называется…

а) равновесие

б) выносливость

в) гибкость

г) быстрота

11. Какое физическое качество помогают развить опорные прыжки?

а) сила,

б) выносливость

в) координацию

г) гибкость

12. Какие бывают травмы? (ответьте самостоятельно)

ушибы, раны, ссадины, кровотечения, вывихи, переломы, обморожения

Теоретическое тестирование 2-4 классы

Вариант 3

1.Какие физические качества ты знаешь? (ответьте самостоятельно)

сила, быстрота, гибкость, выносливость, координация

2. Какие причины возникновения травм во время занятий физическими упражнениями вы знаете? (зачеркните лишнее)

а) недостаточная двигательная активность,

б) недисциплинированность,

в) соблюдение техники безопасности,

г) неисправность спортивного инвентаря,

д) неправильный подбор одежды и обуви.

3. Способность человека выполнять движения с максимальной скоростью за счет быстрого напряжения мышц называется…

а) координация

б) выносливость

в) гибкость

г) быстрота

4. В какой стране впервые появилась игра волейбол?

а) США

б) Греция

в) Китай

г) Россия

5. Сколько волейболистов должно быть на площадке в каждой команде?

а) 10

б) 5

в) 8

г) 6

6. Какие способы закаливания водой ты знаешь?

а) питье холодной воды,

б) брожение по лужам,

в) обливание горячей водой

г) обливание холодной водой

7. Как правильно подобрать лыжи и лыжные палки? (ответьте самостоятельно)

палки – по плечо, лыжи – рост + вытянутая вверх рука

8. Какой способ подъема в горку применяется в начальной школе?

а) «лесенкой»

б) снять лыжи и подняться в горку

в) с опорой на руки и колени

г) по ступенькам

9. Как правильно одеться для занятий лыжным спортом? (ответьте самостоятельно)

удобная одежда не сковывающая движения, шерстяные шапка, варежки, носки.

10. Какое физическое качество развивают занятия лыжным спортом?

а) скорость

б) координацию

в) силу

г) выносливость

Теоретическое тестирование 2-4 классы

Вариант 4

1. Исходное положение, которое принимает спортсмен перед началом бега по дистанции, называется…

а) стойка

б) подготовка

в) старт

г) присед

2. Бег на длинные дистанции – это:

а) 400 и 800 метров; б) 1000, 1500 и 2000 метров;

в) 100 и 200 метров; г) 30 и 60 метров.

3. Какие упражнения относятся к легкой атлетике? (ответьте самостоятельно)

бег, метания, прыжки, ходьба

4. В какой стране появился современный футбол?

а) Испания

б) Англия

в) США

г) Индия

5. Сколько футболистов каждой команды должно быть на площадке?

а) 10

б) 5

в) 11

г) 6

6. Кто защищает ворота команды футболистов?

а) вратарь

б) футболист

в) болельщик

г) судья

7. Какие летние средства закаливания ты знаешь? (ответьте самостоятельно)

воздушные, солнечные ванны, купание в естественных водоемах

8. Какой способ прыжков в высоту изучают в школе?

а) перепрыгивание

б) согнув ноги

в) с опорой на руки

г) перешагивание («ножницы»)

9.Окончание бега, когда спортсмен пересекает финишную линию, называется…

а) финиширование

б) приземление в) старт г) разбег

10. Какие физические качества развивали у своих детей народы Древней Руси? (ответьте самостоятельно)

охотники – меткость, быстрота, ловкость; рыболовы – быстрота, ловкость, выносливость; земледельцы – силу и выносливость; кочевники – сила, ловкость, быстрота

11. Несколько физических упражнений, которые выполняют в определенном порядке последовательно одно за другим, называется…

а) утренняя гимнастика

б) комплекс физических упражнений

в) разминка перед уроком

г) подвижная игра

Тест по физкультуре.

Тема № 1. Олимпийские игры.

Вопрос № 1. Олимпийские игры бывают

• летние и зимние

• осенние и весенние

• весенние и летние

• осенние и зимние

Вопрос № 2. В каком городе зародились Олимпийские игры

• в Сочи

• в Риме

• в Олимпии

• в Москве

Вопрос № 3. Кто имел право принимать участие в Древнегреческих олимпийских играх

• только свободные греки мужчины

• греки мужчины и женщины

• все желающие

Вопрос № 4. Во врем Олимпийских игр прекращались

• занятия в школах

• войны

• вся работа

Вопрос № 5. Как звучит девиз Олимпийских игр

• "Быстрее, выше, сильнее"

• "О, спорт! Ты - мир!";

• "Будь всегда первым!"

Вопрос № 6. В каком городе проходили Зимние Олимпийские игры в 2014 году

• в Саратове

• в Сочи

• в Самаре

Вопрос № 7. Сколько колец в Олимпийском символе

• 2

• 4

• 5

• 3

Вопрос № 8. Факел олимпийского огня современных игр зажигается

• на олимпийском стадионе в Афинах

• на олимпийском стадионе города-организатора Игр

• на олимпийском стадионе в Риме

Вопрос № 9. Олимпийский флаг это-

• бело-сине -красное полотнище

• белое полотнище с изображением факела

• белое полотнище с изображением пяти колец

Вопрос № 10. Какие игры называются Паралимпийскими

• игры, в которых принимают участие только мужчины

• игры, в которых принимают участие только женщины

• игры, в которых принимают участие только дети

• игры, в которых принимают участие люди с ограниченными возможностями (инвалиды)

Вопрос № 11. Перед состязаниями спортсмены произносят

• клятву

• своё имя

• гимн страны

Вопрос № 12. Через сколько лет проводятся Олимпийские игры

• 3

• 2

• 5

• 4

Вопрос № 13. Цвета Олимпийских колец

• синее, чёрное, красное, жёлтое и зелёное

• зелёное, чёрное, красное, синее и оранжевое

• красное, синее, чёрное, жёлтое и изумрудное

• фиолетовое, чёрное, красное, зелёное и жёлтое

Вопрос № 14. Кто сыграл большую роль в возрождений Олимпийских игр

• Карл Льюис

• Александр Зайцев

• Пааво Нурми

• Пьер де Кубертен

Вопрос № 15. К олимпийским наградам относятся

• сувениры и кубки

• медали и дипломы

• грамоты и подарки

• квартиры и машины

Тест на тему «Олимпийские игры»

1. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:

А) в V в. до н.э.;

Б) в 776 г. До н.э.;

В) в I в н.э.;

Г) в 394 г. н.э.

2. Кто был первым Олимпийским чемпионом в истории российского олимпийского движения?

А) Николай Панин – Коломенкин;

Б) Александр Петров;

В) Николай Орлов-Петров

Г) Александр Немов

3. Когда впервые российские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх?

А) в 1896 году

Б) в 1900 году

В) в 1908 году

Г) в 1880 году

4. В какой стране зародились Олимпийские игры?

А) Франция

Б) Древняя Греция

В) Лондон

Г) Стокгольм

5. Через какой промежуток времени проводятся Олимпийские игры?

А) через 5 лет

Б) через 8 лет

В) через 4 года

Г) каждые 2 года

6. Как назывались победители древних олимпийских игр?

А) чемпионами

Б) олимпиониками

В) олимпийцами

Г) спортсменами

7. От какого слова произошло название «стадион»?

А) дорожка

Б) спортивный зал

В) стадий

Г) площадка

8. Чему равен один «стадий»?

А) 197,72 м.

Б) 300 м

В) 197,27 м

Г) 100м

9. Что обозначает 5 переплетенных между собой колец?

А) количество участников

Б) единство 5 континентов

В) для красоты

10. Чем награждали олимпийских чемпионов в наше время?

А) пальмовыми ветвями

Б) медалями

В) лавровыми венками

11. Олимпиониками в Древней Греции называли?

А) жителей Олимпии

Б) участников Олимпийских игр

В) победителей Олимпийских игр

Г) судей Олимпийских игр

Тесты специальной школьной Олимпиады по физической культуре

Раздел 1. Здоровье и здоровый образ жизни

 1. Как называется состояние, когда отсутствуют болезни и физические недостатки?

(1) здоровье

(2) закаливание

(3) физическое развитие

2. Какие слагаемые входят в здоровый образ жизни?

 (1) рациональное питание;

 (2) закаливание организма и оптимальный двигательный режим;

 (3) игра в компьютерные игры.

 3. От чего зависит состояние осанки человека?

(1) от питания

(2) от положения тела при различной работе

(3) от состояния погоды

 4. Какими показателями определяется физическое развитие человека?

 (1) рост

 (2) гибкость

 (3) вес

 5. Какие могут возникнуть последствия у курильщиков во время занятий физическими упражнениями?

 (1) нарушается координация движений

 (2) нарушается дыхание

 (3) закупорка сосудов

6. Какие приѐмы относятся к закаливанию?

(1) обтирание

 (2) катание на коньках

(3) обливание

Раздел 2. Спортивный теоретик

7. Какие качества развиваются в подвижных играх?

(1) решительность

(2) экономность

(3) дисциплинированность

 8. Что относится к спортивному инвентарю?

(1) шведская стенка, канат, волан;

(2) велосипед, волан, коньки;

(3) перекладина, канат, шведская стенка;

 9. Какой снаряд для занятия спортом самый лѐгкий?

(1) теннисный шарик

(2) волан для бадминтона

 (3) теннисный мяч

10. Что объединяет занятия фигурным катанием на коньках и на роликах?

(1) коньки                (2) экипировка             (3) занятия на льду

Раздел 3. Спортивный практик

 11. В каком случае в баскетболе судья назначит штрафные броски?

(1) при потере мяча игроком;

(2) при попадании мяча в зрителей;

(3) если нападающий выполнял бросок по кольцу, а защитник мешал ему, задел руку;

12. Какие снаряды не используются в художественной гимнастике?

(1) лента

(2) гантели

(3) булава

13. Какое правило необходимо соблюдать после выполнения беговых упражнений?

(1) сесть на скамью;

 (2) использовать упражнения с отягощением;

(3) продолжить ходьбу. 

14. В каких игровых видах спорта количество игроков на площадке составляет пять человек?

(1) баскетбол

(2) волейбол

(3) мини-футбол

15.Какой термин относится к футболу?
(1) фол

(2) пенальти

( 3) фальстарт 

Раздел 4. Из истории спорта и Олимпийского движения

16.Родина олимпийских игр
(1) Америка

(2) Греция

(3) Италия

17.Сколько колец на олимпийской эмблеме
(1)  3

(2)  5

(3)  4
18.Девиз Олимпийских игр: 
1.«Спорт, спорт, спорт!»

2.«О спорт! Ты - мир!»

3.«Быстрее! Выше! Сильнее!»

19. Кто является автором девиза «Быстрее, выше, сильнее!»?

(1) П. Кубертен

(2) П. Лесгафт

(3) царь Соломон

20. В каком российском городе в 2014 проводилась зимняя Олимпиада?

(1)  Москва

(2)  Санкт – Петербург

(3)  Сочи

Ответы к заданиям