СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Пирамида успеха

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Программа для одаренных детей при подготовки их к олимпиаде разного уровня и представляет собой систему спортивно -оздоровительных и теоретических занятий.

Просмотр содержимого документа
«Пирамида успеха»

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

«Вёшковская основная школа имени Героя Советского Союза Григория Николаевича

Фокина» Угранского района Смоленской области.













Рабочая программа подготовки учащихся

к Олимпиаде по предмету «Физическая культура»

с одарёнными детьми «ПИРАМИДА УСПЕХА »

(приложение к образовательной программе)

«Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В.И. Лях, А.А.Зданевич - М.: Просвещение, 2019







Составлена учителем первой квалификационной

категории Степановой Т.Ю.















Д. Вёшки

2021-2022 уч.год.

Пояснительная записка



Рабочая программа с одаренными детьми «Пирамида успеха » разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта общего образования, на основе программы развития спортивно-оздоровительных способностей учащихся Г. А. Колодницкого, В.С. Кузнецова, М.В. Маслова. Внеурочная деятельность учащихся «Волейбол».

В 2000 учебном году Министерство образования Российской Федерации впервые включило физическую культуру в перечень учебных предметов, по которым проводится Всероссийская олимпиада школьников. Приказом Министра образования был утвержден состав оргкомитета олимпиады и состав соответствующих предметных комиссий. Всероссийская олимпиада школьников представляет собой конкурсное испытание учащихся основной и средней школы — юношей и девушек (раздельно). Конкурсное испытание состоит из заданий практического и теоретико-методического характера. Практическое задание заключается в выполнении упражнений базовой части Примерной программы по физической культуре по разделам: гимнастика, легкая атлетика, баскетбол, волейбол, футбол. Теоретико-методическое задание заключается в ответах на тестовые вопросы. Тематика вопросов соответствует требованиям к уровню знаний выпускников основной и средней школы по образовательной области предмета «Физическая культура». Согласно Положению о Всероссийской олимпиаде школьников, выделяются следующие этапы олимпиады:

Школьный — организуется общеобразовательными учреждениями в октябре. Участие в нём могут принимать желающие учащиеся 5—11 классов школ.

Муниципальный — организуется органами местного самоуправления или местными органами управления образования в ноябре-декабре.

Региональный — организуется совместно государственными органами управления образованием субъектов Российской Федерации и советами ректоров высших учебных заведений в январе-феврале.

Заключительный– организуется Федеральным агентством по образованию и проводится в апреле. Участники на заключительный этап выбираются исключительно из победителей и призеров регионального этапа.





Общая характеристика учебного предмета, курса

Программа данного курса представляет систему спортивно-оздоровительных занятий для учащихся 8- 9классов и реализуется в рамках «Одаренные дети». В процессе изучения курса у учащихся развиваются следующие личностные качества: дисциплинированность, коллективизм, силу воли, выносливость, целеустремленность, решительность, организованность, самоконтроль за психофизиологическим состоянием организма, проявляется интерес к физической культуре и спорту. В программу олимпиады включены две группы заданий, выбранных из содержания практического и теоретико-методического разделов учебной программы по физической культуре. Практические задания заключаются в выполнении упражнений из разделов: гимнастика, спортивные игры и легкая атлетика. Проверка подготовленности участников олимпиады по каждому разделу осуществляется в соответствии с разработанными правилами и регламентом конкурсных испытаний. Постепенно олимпиада по физической культуре должна приобрести массовый характер, пробудить в школьниках желание самостоятельно заниматься физическими упражнениями и стремиться к здоровому образу жизни. Олимпиада - это наиболее эффективное средство развития, выявления способностей и интересов учащихся.

Цель: подготовка учащихся к участию в муниципальном этапе Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре; создание условий и предоставление возможностей учащимся для достижения успеха и раскрытия их потенциальных возможностей.



Основные задачи:

популяризация в школе целостного представления о физической культуре как важном факторе формирования всесторонней личности;

формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в постоянном физическом самосовершенствовании;

расширение теоретических знаний и двигательного опыта физкультурно-спортивной деятельности, привитие практических умений организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой;

выявление и поощрение наиболее подготовленных школьников, добившихся высоких результатов в развитии физической культуры.

3. Место учебного курса в учебном плане

программа рассчитана на учащихся 8-9 классов, проявивших активность в учебном процессе, достигших высокого уровня физической подготовленности по всем разделам школьной программы и глубоких знаний в области физической культуры и спорта.

Срок реализации программы: 1 год, программа рассчитана на 68 часов (2 часа в неделю).

4.Ценностные ориентиры содержания учебного предмета, курса.

Содержание учебной программы «Пирамида успеха» успеха» направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных учащихся, способных к активной самореализации в олимпиаде на школьном и муниципальном уровне, а также умело использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

5.Содержание учебного курса, предмета

Программа «Пирамида успеха» состоит из теоретической и практической частей.




Тема 1.

1/0

Теоретическая часть: Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности во время проведения практической части олимпиады. Инструктаж по заполнению бланков теоретической части олимпиады. Домашнее задание.

Практическая часть: Нет.

Тема 2.

2/4

Теоретическая часть: Физические качества спортсмена, физическая подготовка и подготовленность, средства и методы повышения уровня физической подготовленности, методы измерения уровня двигательных способностей. Формы организации занятий.

Практическая часть: Развитие быстроты и координации: различные виды челночного бега, ускорения из разных стартовых положений, бег «ёлочкой».

Тема 3.

2/2

Теоретическая часть: Самоконтроль, виды самоконтроля, дневник самоконтроля, самоконтроль своих физических качеств. Осанка человека, определение, её формирование и профилактика нарушений: сколиозы, кифозы, лордозы, плоская спина, плоскостопие. Способы оценки осанки.

Практическая часть: Развитие скоростной выносливости – бег 400 м

Тема 4.

2/2

Теоретическая часть: Режим дня – определение, учёт возрастных особенностей при составлении распорядка дня, последствия нарушений режима. Здоровое питание – сбалансированное питание, здоровая пища, калорийность. Лёгкая атлетика – техника безопасности во время проведения занятий по лёгкой атлетике и соревнований, виды, классификация, правила соревнований, лучшие спортсмены, достижения, сензитивные периоды развития физических качеств, средства тренировки в лёгкой атлетике и способы оценки развития двигательных способностей.

Практическая часть: Развитие скоростной выносливости – бег 400 м

Тема 5.

1/4

Теоретическая часть: Вредные привычки – определение, влияние на организм, способы борьбы. Волейбол – техника безопасности во время проведения занятий по волейболу и соревнований, правила игры, история развития волейбола в мире и России, известные советские и российские спортсмены и тренеры, техника и тактика волейбола.

Практическая часть: Технические приёмы волейбола – прямая подача мяча в зоны.

Тема 6.

1/4

Теоретическая часть: Баскетбол – техника безопасности во время проведения занятий по баскетболу и соревнований, правила игры, история развития баскетбола в мире и России, известные советские и российские баскетболисты и тренеры, техника и тактика игры.

Практическая часть: Технические приёмы баскетбола – двойное обведение стоек с забиванием на два шага, двойное обведение центрального круга и забивание на два шага.

Тема 7.

1/4

Теоретическая часть: Футбол – техника безопасности во время проведения занятий по футболу и соревнований, правила игры, история развития футбола в мире и России, известные футбольные клубы и команды, знаменитые футболисты и тренеры.

Практическая часть: Технические приёмы футбола – обведение стоек и забивание в ворота, бег «ёлочкой» и забивание в ворота.

Тема 8.

1/4

Теоретическая часть: Гимнастика – техника безопасности во время проведения занятий по гимнастике и соревнований, разминка: развития гибкости, способы развития подвижности в суставах, техника выполнения гимнастических упражнений.

Практическая часть: Техника выполнения акробатических упражнений – требования к технике выполнения отдельных упражнений, разминка, выполнение упражнений со страховкой, совершенствование техники выполнения акробатических упражнений.

Тема 9.

1/4

Теоретическая часть: Закаливание организма – определение, принципы закаливания, средства закаливания, баня. Лыжная подготовка – техника безопасности во время проведения занятий по лыжной подготовке, лыжные ходы, подъёмы и спуски, повороты и торможения, способы подбора лыж и палок.

Практическая часть: Техника выполнения акробатических упражнений – разминка, интенсивная растяжка, выполнение упражнений со страховкой, совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, разучивание акробатической комбинации и её совершенствование.

Тема 10.

4/4

Теоретическая часть: Олимпийские игры – история зарождения Олимпийских игр, даты, соревнования первых Олимпийских игр древности, имена героев, правила соревнований, причины запрета проведения Олимпийских игр. Возрождение Олимпийского движения современности, родоначальник современных Олимпийских игр, ритуал и символика Олимпийских игр, виды соревнований в программе Олимпиад, первые спортсмены – олимпийские чемпионы. Значение современного Олимпийского движения. Советские и российские спортсмены-олимпийцы. Даты и место проведения Олимпиад (летней и зимней).

Практическая часть: Техника выполнения акробатических упражнений –интенсивная растяжка, совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, совершенствование акробатической комбинации.

Тема 11.

16/4

Теоретическая часть: Теория и методика физической культуры и спорта – решение тестов с прошлых олимпиад, включающих вопросы теории и методики физической культуры и спорта, всех изученных видов спорта, режима дня, самоконтроля, правильного питания, сохранения и укрепления здоровья, формирования осанки, форм занятий и средств по самосовершенствованию и методов оценки своих физических кондиций.

Практическая часть: Техника выполнения акробатических упражнений – совершенствование акробатической комбинации.















6.Тематическое планирование





Название темы:

Кол-во часов


Теория (час)

Практика (час)

1

Вводное занятие. Инструктаж.

1

1

-

2

Физические качества спортсмена, физическая подготовка и подготовленность.

Развитие быстроты и координации.

6

2

4

3

Самоконтроль. Осанка человека.

Развитие скоростной выносливости.

4

2

2

4

Режим дня. Здоровое питание. Лёгкая атлетика.

Развитие скоростной выносливости.

4

2

2

5

Вредные привычки. Волейбол.

Технические приёмы волейбола.

5

1

4

6

Баскетбол.

Технические приёмы баскетбола.

6

1

5

7

Футбол.

Технические приёмы футбола.

5

1

4

8

Гимнастика.

Техника выполнения акробатических упражнений.

5

1

4

9

Закаливание. Лыжная подготовка.

Техника выполнения акробатических упражнений.

5

1

4

10

Олимпийские игры.

Техника выполнения акробатических упражнений.

9

5

4

11

Теория и методика физической культуры и спорта.

Техника выполнения акробатических упражнений.

18

14

4







ИТОГО:

68

31

37

7. Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение образовательного процесса.

Методическое обеспечение программы

подготовка к олимпиаде предполагает:

индивидуальную работу с учащимися по совершенствованию физических качеств и технической подготовки по лёгкой атлетике, баскетболу, волейболу, футболу, гимнастике;

индивидуальную работу с учащимися по теоретической части олимпиады – тестирование знаний в области теории физической культуры и спорта в открытой и закрытой формах;

самостоятельную работу учащихся по решению тестов в области теории физической культуры и спорта (домашние задания).

Материально-техническое обеспечение

При подготовке учащихся к олимпиаде по физической культуре необходим спортивный зал, спортивный инвентарь, учебная, научная и методическая литература (словари, справочники, познавательная литература), персональный компьютер, возможность выхода в интернет, сборники тестов.

8. Планируемые результаты изучения учебного предмета, курса.

В результате реализации программы «Лестница успеха» учащиеся получат возможность развивать знания, умения и навыки в области физической культуры и спорта, на основе демонстрации которых:

будут выявлены наиболее талантливые школьники для участия в школьном, муниципальном, районном этапе олимпиады по предмету «Физическая культура»;

повысится уровень образованности учащихся в области физической культуры и спорта;

повысится престиж и качество преподавания предмета «физическая культура» в нашей школе.











9. Поурочное календарно-тематическое планирование

№ занятий



Темы занятий

Даты

занятий

1

Вводное занятие. Инструктаж.

02.09

2-7

Физические качества спортсмена, физическая подготовка и подготовленность.

Развитие быстроты и координации.

06.09

10.09

13.09

17.09

20.09

24.09

8-11

Самоконтроль. Осанка человека.

Развитие скоростной выносливости.

27.09

01.10

04.10

08.10

12-15

Режим дня. Здоровое питание. Лёгкая атлетика.

Развитие скоростной выносливости.

11.10

15.10

18.10

22.10

16-20

Вредные привычки. Волейбол.

Технические приёмы волейбола.

25.10

29.10

08.11

12.11

15.11

21-25

Баскетбол.

Технические приёмы баскетбола.

19.11

22.11

26.11

29.11

03.12

26-30

Футбол.

Технические приёмы футбола.

06.12

10.12

13.12

17.12

20.12

31-35

Гимнастика.

Техника выполнения акробатических упражнений.

24.12

27.12

14.01

17.01

21.01

36-40

Закаливание. Лыжная подготовка.

Техника выполнения акробатических упражнений.

24.01

28.01

31.01

04.02

07.02

41-48

Олимпийские игры.

Техника выполнения акробатических упражнений.

11.02

14.02

18.02

21.02

07.03

25.02

28.02

04.03

49-66

Теория и методика физической культуры и спорта.

Техника выполнения акробатических упражнений.

07.03

14.03

18.03

21.03

04.04

08.04

11.04

15.04

18.04







22.04

25.04

29.04

06.05

13.05

16.05

20.05




67 -68

Участие в 1(муниципальном) этапе Всероссийской олимпиады школьников.


27.05

30.05

10. Список учащихся






Фамилия, имя учащихся



Класс

1

Азарова Дарья

9

2

Азаров Иван

8

3

Грибок Арина

8

4

Ладунова Надежда

8

5

Аношенков Владимир

9






Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!