Конспект урока по баскетболу

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводная часть 10:12’

Основная часть

30’

Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

Эстафеты:

1. бег приставными шагами правым боком до средней линии; левым – до противоположенной лицевой; спиной вперед, возвращаясь обратно к средней линии; обычным бегом к финишу.

2. «гонки игроков, ведущих мяч»

3. Ведение мяча спиной вперед

4. «Передал – садись!»

5. Эстафета с броском игрок, стоящий первым, ведет мяч к щиту и в прыжке бросает мяч в корзину. При неудачной попытке бросок каждый раз повторяется. Поймав мяч после броска, игрок продвигается с ним до средней линии и делает передачу второму игроку, который повторяет упражнение.

Игра «Не давай мяч водящему» (в двух кругах)

«Школьный баскетбол»

1’30”

1’30”

1’30”

1’30”

1’30”

2’30”

8’-10’

20’-22’

Обратить внимание на осанку

При беге правым, левым боком ноги не скрещиваются.

При изменении направления не брать мяч в руки.

Передача двумя руками от груди

Выигрывает команда, закончившая игру первой при наименьшем числе возможных пробежек

Заключительная часть

5’

Конкурс «Штрафной бросок»

Построение подведение итогов урока, домашнее задание.

5’