Ежедневная утренняя зарядка в школе

ежедневная утренняя зарядка в школе

Цель: расширение знаний о пользе утренней зарядки.

Задачи:

1. Раскрыть историю появления утренней зарядки.

2. Собрать материал об утренней зарядке. 3. Создать различные варианты утренней зарядки. 4. Научиться правильно выполнять утреннюю зарядку.

5. Доказать необходимость утренней зарядки для учащихся в школе.

6. Определить как влияет утренняя зарядка на работоспособность младших школьников.

7. Наблюдать за своим самочувствием и настроением.

8. Прививать интерес и любовь детей к систематическим занятиям утренней зарядкой.

Гипотеза: если регулярно заниматься утренней зарядкой, то работоспособность будет повышаться, то есть если будем выполнять зарядку каждый день, то наше здоровье станет крепким, и мы будем меньше болеть.