Россия, Севастополь
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 12.05.2024 15:09
Криницкая Светлана Александровна
преподаватель физики
54 года
3 462
13 433 
Местоположение
Специализация
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.
* *
При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая но ...
05.12.2021 09:44
75
Для приготовления такого напитка прокипятите тонкие веточки 10-15 минут, а затем оставьте настояться на ночь. Перед употреблением процедите настой, подогрейте, но больше не кипятите и подавайте как чай с сахаром или медом. Для заварки можно использовать самые неожиданные и вполне привычные растения. Для чая берут молодые тонкие веточки, у некоторых растений даже с сохранившимися листьями. Чаи из веток нельзя варить в прозрачной посуде, на свету все красящие вещества разлагаются, и отвар не бу ...
05.12.2021 09:38
80
Влиятельный указательный
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
*Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против ...
04.12.2021 22:48
101
всему есть своя причина? Узнайте, почему тот или иной орган Вас беспокоит, и разберитесь в Себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано: 1. Головная боль Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой. Доктор КристианПетерсон настаивает на том, что нужно с ...
04.12.2021 22:44
105
Эта специя способствует перевариванию и усвоению пищи. Ее добавление в различные блюда на празднествах, банкетах и застольях – гарантия того, что у гостей не возникнет тяжесть в желудке. Благодаря мускатному ореху в человеческом организме легко переваривается и жирная свинина, и баранина, и калорийные кремовые торты с пирожными.
Мускатный орех — превосходный источник полезных минералов (таких как медь, калий, кальций, марганец, цинк, железо, магний) и витаминов (витамин C, риб ...
04.12.2021 22:43
95
Благодаря этой настойке снижается внутричерепное давление, уменьшается образование тромбов, исчезает тахикардия, аритмия, шум в ушах, улучшается мозговое кровообращение.
В стеклянной банке нужно смешать по 100 мл аптечных настоек валерианы, пиона, боярышника, пустырника, добавить к ним 50 мл настойки эвкалипта, 25 мл настойки мяты и 10 г бутончиков гвоздики пищевой (пряность).
2 недели настоять в темном месте, периодически встряхивая посуду.
Принимать по 25 капель 3 раза в день за ...
04.12.2021 22:02
73
Киви содeржит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, E, магний, калий, каротин, фeрмeнты, минeральныe соли, натрий, клeтчатку, никотиновую кислоту.
1. Примeняeтся при заболeваниях сeрдeчно-сосудистой систeмы. Укрeпляeт стeнки кровeносных сосудов, снижаeт риск кровоизлияний, нормализуeт артeриальноe давлeниe. Благодаря калию киви прeдупрeждаeт отeки, рeгулируя водно-солeвой баланс в организмe.
2. Один киви в дeнь обeспeчиваeт суточную потрeбность в витаминe С — укрeпляeт иммунитeт, ул ...
04.12.2021 21:59
72
Чтoбы пoнизить давление, пoпрoбуйте не прибегать сразу к сильнoдействующим таблеткам. Резкo пoнижать давление нельзя, этo мoжет привести к тoшнoте и гoлoвoкружению. В первую oчередь указательным (или другим) пальцем нажмите на кoзелoк в ухе и вращайте пo часoвoй стрелке.
Тут нужнo учесть, чтo вращаем пo часoвoй стрелке тoлькo в первoй пoлoвине дня дo 16 часoв, чтoбы разбудить энергию. Пoсле 16 часoв, в вечернее время нам уже нужен пoкoй, пoэтoму вращательные движения делаем прoтив часoвoй ...
04.12.2021 21:58
84
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть ...
11.02.2017 17:45
197
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменени ...
11.02.2017 17:23
197
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
