В последнее время мы очень часто сталкиваемся с тем, что многие обучающиеся имеют подготовительную группу здоровья. С чем это связано? Что сделать для повышения уровня здоровья? По подсчетам ученых, школьники 18 часов в сутки находятся в состоянии полной или относительной неподвижности, т. е. сидят или лежат. Следовательно, на активную мышечную деятельность, в том числе и на игры, занятия физической культурой, остается лишь 6 часов в сутки. Но и эти 6 часов (при их максимальном и рациональном ...