Россия, Певек
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 26.04.2024 06:56
Волкова Татьяна Олеговна
Педагог дополнительного образования. Отделение "Чирлидинг"
38 лет
2 013
24 973 
Местоположение
Черлидинг: от помпонов до настоящего спорта
В статье рассматривается вопрос о том, является черлидинг спортом или просто зрелищем. Выявлены все особенности черлидинга, в конце статьи приводятся интересные факты из разряда "Знаете ли вы, что.".
...
24.11.2020 06:21
138
Подтянутый брюшной пресс всегда считался признаком атлетической фигуры. Для многих спортсменов и танцоров пресс является «слабым местом» - при неправильно построенной программе занятий с одновременным употреблением высококалорийной пищи, живот быстро накапливает слой подкожного жира. Форма пресса определена генетически, но в пределах заданной природой, мышцы живота можно корректировать, уменьшая жировую прослойку и увеличивая слой мускулатуры, а это уменьшит охват тали ...
24.11.2020 06:15
87
Подведены итоги каникулярных мероприятий: Фото - конкурс "Мисс Чирничка" и онлайн - викторины "История возникновения Чирлидинга".
В фото - конкурсе победу одержала обучающаяся отделения "Школа Чирлидинга" Лукина Соня - 1 почетное место.
2 место - Складнева Ярослава
3 место - Мананникова София. Работы фото - конкурса можно посмотреть в галерее.
...
09.11.2020 15:01
268
П О Л О Ж Е Н И Е
о конкурсе чирлидеров г.Краснокаменска
«Мисс Чирничка» ...
26.10.2020 14:51
102
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ «ЧиРЛИДИНГа» В г.Краснокаменске
С каждым годом все возрастает количество различных спортивных дисциплин, которые не только направлены на физическое развитие человека, но и имеют богатую эмоциональную составляющую, влияют на воспитание и личностные качества занимающегося. К таким видам активности относятся, например, спортивные танцы, но сейчас речь пойдет не о них, а о таком достаточно новом направлении ...
12.10.2020 07:54
191
Футбол и танцы. Что это!?
В г.Краснокаменске успешно ведет свою работу футбольная школа "Юниор" и мы решили осуществить взаимодействие с помощью обмена опытом и немного потренировать наших маленьких футболистов!
В этой статье вы узнаете, действительно ли в этом есть смысл, и действительно ли футболисту нужно чувство ритма!?
При смене направления движения многие футб ...
17.09.2020 04:55
80
Всем здравствуйте! Вот и начался новый учебный год и наш «Детско –юношеский центр» открыл новый набор на отделение физкультурно – спортивного направления «Школа Чирлидинга». Прибыло 100 человек! И мы разделившись на группы начинаем усердный труд. Подготовка у детей разная, из вновь прибывших собрали основной состав в количестве 15 человек, и работаем по принципу «От простого к сложному». В связи с нашим небольшим опыт ...
17.09.2020 04:04
71
Стоит сразу сказать,что акробатика в черлидинге занимает основное место. Это легко объясняется красочностью и уникальностью этого вида спорта. Что ж, узнаем о ней побольше! Думаю эта статья будет интересна для настоящих любителей экстрима и конечно новичков, у которых еще всё впереди.
Термин "акробатика" родился в Древней Греции. "Akrobates" в переводе с греческого означает "тот, кто ходит на носках" ("akros" - тот, кто па конце, "bitis&q ...
13.05.2020 03:55
372
Упражнения следует делать до болевого порога, помните поговорку "тише едешь, хотя бы доедешь" ), тут она как раз уместна! Рано или поздно вам Переходим к еще одному сложному и красивому разделу черлидинга - Гимнастика. Она играет немаловажную роль для любого черлидера, так как помогает ему самосовершенствоваться и выполнять различные элементы, в том числе и акробатические. Она поможет вам сделать пайк и той тач, колесо без рук и мостик, либ-прыжок и конечно же шпагат. В общем говоря ...
13.05.2020 03:42
108
Прыжки- это неотъемлемая часть любого чир выступления,которая добавляет красоты и изящности в любое выступление. Итак, все прыжки можно разделить на два вида : чир-прыжки и либ-прыжки.
Начнём с чир прыжка. Этот прыжок очень распространен во всех видах программ, поэтому следует уделить ему много времени. Перечислю в начале все прыжки, которые мне известны :
1 Стредл – прыжок ноги врозь (ноги прямые, колено направлено вперед)
2 Абстракт – одна нога ...
13.05.2020 03:37
1078
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
