Статья "Следи за мыслями"

Следи за мыслями

«Каждый человек — отражение своего внутреннего мира.

Как человек мыслит, такой он и есть в жизни».

Цицерон

«Будьте внимательны к своим мыслям, они начало поступков». Это справедливое высказывание Лао Цзы продолжили современники – поступок становится привычкой, привычка – чертой характера, а характер определяет судьбу.

Слова и мысли оказывают на человека огромное влияние. Это очень мощные инструменты, используя которые, можно коренным образом менять ситуацию. Давно замечено, что мы притягиваем в нашу жизнь то, о чем больше всего думаем, на чем концентрируем свое внимание. Ежедневно человек прокручивает огромное количество мыслей, как хороших, так и не очень. Обычно человек больше концентрируется на неудачах, а все хорошее воспринимает как должное. В результате получает то, во что верит. Давно замечено, что мысль материальна. Психологический феномен, когда прямое или косвенное (неосознанное) предсказание сбывается, называют самореализующееся пророчество. Термин был введен Р. К.Мертоном.

Дело в том, что информация, полученная со стороны, от других людей, воспринятая и ставшая как бы собственной, формирует глубинные убеждения о себе. Соответственно этим убеждениям мыслит и действует человек.

Убежденный неудачник будет мыслить и поступать так, что это неминуемо приведет его к неудачи и наоборот, убежденный везунчик будет повсюду находить везение.

Действует примерно такая схема: «Соответственно своим убеждениям и самоощущению я себя веду, то есть поступаю». Известно, что о человеке судят по поступкам. И он получает либо со - действие, либо противодействие. Что в результате может восприниматься как везение или невезение. Если необходимо менять ситуацию, не стоит откладывать.

Однако, чтобы быть богатым, недостаточно хотеть этого и думать об этом, нужно иметь убеждения и мышление богатого человека.

С поверхностными убеждениями, которые можно распознать самостоятельно (автоматические мысли и представления о себе, других и мире), можно работать самому.
Начинать моделировать свое настоящее и будущее лучше всего с позитивных мыслей, что поспособствует притягиванию успеха.

Необходимо фокусироваться на позитивных мыслях. Их следует зафиксировать и периодически мысленно прокручивать. Далее следует обращать внимание на все позитивные изменения в своей жизни. Это породит убеждение, что мысль может все, то есть, действительно она материальна. Жизнь начнет преображаться и радовать.

Что же касается глубинных убеждений, то у каждого они свои. Их можно осознать только с помощью психотерапии или психоанализа. В любом случае решение поменять минус на плюс зависит только от собственного желания.

Удачи вам и позитивных изменений.

Поверинова Н.А.