План проведения « А ну ка парни»
1.Цели и задачи:
«Эстафета» проводится с целью развития физических качеств и навыков, значимости здорового образа жизни –развитие моральных и волевых качеств учащихся.
1.Время и место проведения
Эстафета проводится 20 февраля 2021г на территории школы.
2.Участники
В эстафете принимают участие классы с 5 по 11 классы.
3.Программа соревнований:
1.Эстафета с препядствиями
2.Баскетбольные мячи- тачка
3.Подтягивание
4.Лазание по канату
5.Галстук
6.Письмо
7.Угадай мелодию
8.Конкурс немой
9.Фехтование
10.Плавание
11.Конкурс рисунок животного
12.Армрестлинг
13.Перетягивание каната
14.Верховая езда
15.Расщифровка слова
1.Эстафета с препядствиями
а) Кувырок вперед
б) прыжок через гимнастическую скамейку
в) бросок баскетбольного мяча в корзину
г) бег по гимнастической скамье
д) кувырок назад
2.Баскетбольные мячи- тачка
а) эстафета ведение 2-х баскетбольных мячей двумя руками
б) эстафета тачка один участник команды встает руками на пол, другой участник берет его за ноги и таким образом передвигаются до указанной точки а в обратную сторону меняются
3.Подтягивание
Подтягивание на перекладине - все участники подтягиваются,
общий результат суммируется.
4. Лазание по канату
С каждой команды по одному участнику подходят к канату и по сигналу начинают лазать на время выигрывает та команда которая первая дотронется до потолка.
5.Галстук
Сейчас наши юноши продемонстрируют умение правильно завязать галстук ,а жюри оценит качество выполнения задания.
6.Письмо с загадкой
С обеих команд выходят по одному участнику им показывают два листка в котором дается загадка на военную тему название роты:
1. Загадка В. В.С
2.Загадка М. П.
7. Угадай мелодию
Участникам конкурса предлагается, прослушав часть мелодии песни военных лет, сказать название песни автора и исполнителя.
8. Конкурс немой
С каждой команды выходят по одному участнику и объясняют своей команде только жестами ни в коем случае не словами что написано или нарисовано на бумаге.
9. Фехтование
На полу мелом чертится круг и два силача с каждой команды становятся в кругу спиной к спине руки перед грудью, и по команде начинают выталкивать друг друга из круга.
10.Плавание
Сидя на картоне и отталкиваясь руками от пола, преодолеть отмеченную дистанцию.
11.Конкурс рисунок животного
На бумаге рисуется следы животных и птиц, обитающих в нашей местности, и участникам предлагается опознать, какому животному принадлежит изображение следы.
12. Армрестлинг
По одному участнику с каждой команды соревнуются между собой руками.
13.Перетягивание каната
Каждая команда выходит на построение и по команде начинают перетягивать канат на свою сторону, проигрывает та команда которая первая пересекает отмеченную линию.
14.Верховая езда
Зажать между ног баскетбольный мяч и удерживая его без помощи рук прыжками преодолеть определенное расстояние.
15.Расщифровка слова
Нужно составить слово из разбросанных букв.
Арадинская средняя общеобразовательная школа
Провел: Расулов М.М
2014 г