Рабочая программа по физической культуре к УМК Ляха. 3 класс. ФГОС. 2015

№ урока

Дата

проведения

Тема

урока

Тип

урока

Технология

Решаемые

проблемы

Виды

деятельности

(элементы

содержания,

контроль)

Планируемые результаты

Инвентарь,

спортивное оборудование

Дом.

задание

план

факт

Предметные

Метапредметные УДД

Личностные УДД

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

Знания о физической культуре

1

01.09

Организа­ционно-методиче­ские требования на уроках физической культуры

Комбини­рованный урок

Здоровьес-бережения, информационно-коммуникационные, коллективного выполнения задания

Ознакомление с организационно-методическими требованиями, применяемыми на уроках физической культуры, повторение строевых упражнений, повторение подвижных игр «Ловишка» и «Колдунчики»

Организационно-методичес-кие требования, применяемыми на уроках физической культуры, строевые упражнения, подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Знать, какие организацион­но-методические требования применяются на уроках физической культуры; выполнять строевые упражнения, правила

подвижных игр «Ловишка» и «Колдунчики»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: рассказывать об организационно-методических требованиях на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социаль­ной роли обучающе­гося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток

Пригото­вить спортив­ную форму для улицы

Легкая атлетика

2

02.09

Тестирова­ние бега на 30 м с вы­сокого старта

Контроль­ный урок

Здоровьесбе­режения, са­моанализа и коррекции действий, развития на­выков само­диагностики

Разучивание бе­говой разминки. Проведение тес­тирования бега на 30 м с высо­кого старта. По­вторение под­вижных игр «Салки» и «Салки – дай руку»

Беговая раз­минка. Тести­рование бега на 30 м с высо­кого старта. Подвижные игры «Салки» и «Салки – дай руку»

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила под­вижных игр «Салки» и «Салки – дай руку»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанав­ливать рабочие отно­шения.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки – дай руку»

Развитие этических чувств, доброжела­тельности и эмоцио­нально-нравствен-ной отзывчивости, самостоятельности и личной ответствен­ности за свои по­ступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тет­радь для за­писей и ручка, рулетка на 30 м (при необходимости)

Прочитать тексты «Что такое физическая культура» и «Твой организм» на с. 18-19 учебника

3

04.09

Техника челночного бега

Комбини­рованный урок

Здоровьес-бережения, коллектив­ного выпол­нения зада­ния, разви­вающего обучения

Разучивание разминки в дви­жении; повторе­ние техники челночного бега; проведение под­вижной игры «Прерванные пятнашки», по­вторение под­вижной игры «Колдунчики»

Разминка в движении; челночный бег, подвижные игры «Пре­рванные пят­нашки» и «Колдунчики»

Знать тех­нику челночного бега, правила подвижных игр «Пре­рванные пят­нашки» и «Колдунчики

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры «Прерванные пят­нашки» и «Колдунчики

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток

Прочитать текст «Основные внутренние органы» на с. 20 учебника

4

08.09

Тестирование челночного бега на 3х10 м

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение разминки в движении. Проведение тестирования челночного бега на 3х10 м. Разучивание подвижной игры «Собачки ногами»

Разминка в движении; тестирование челночного бега на 3х10 м; подвижная игра «Собачки ногами»

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3х10 м, правила подвижной игры «Собачки ногами»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3х10 м, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, 2 футбольных мяча, рулетка на 10 м (при необходимости)

Прочитать текст «Скелет» на с. 21-22 учебника

5

09.09

Способы метания мешочка (мяча) на дальность

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения хадания

Разучивание беговой разминки, знакомство с техникой метания мешочка (мяча) на дальность различными способами, проведение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Беговая разминка, различные способы метания мешочка на дальность, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать, какие способы метания мешочка на дальность существуют, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять метание мешочка на дальность различными способами, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, мешочки (мячи) для метания по количеству занимающихся

Прочитать текст «Мышцы» на с. 22-23 учебника

6

11.09

Тестирование метания мешочка на дальность

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение беговой разминки, проведение тестирования метания мешочка на дальность, повторение подвижной игры «Собачки ногами»

Беговая разминка, тестирование метания мешочка на дальность, подвижная игра «Собачки ногами»

Знать, как проходит тестирование метания мешочка на дальность, правила подвижной игры «Собачки ногами»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, мешочки (мячи) для метания, 2 футбольных мяча

Прочитать текст «Осанка» на с. 24-25 учебника

Знания о физической культуре

7

-

8

15.09

16.09

Пас и его значение для спортивных игр с мячом

Изучение нового материала

Здоровьесбережения, коллектив­ного выпол­нения зада­ния, информационно-коммуникационные

Разучивание разминки в движении. Знакомство с различными вариантами паса мяча ногой. Разучивание правил спортивной игры «Футбол»

Разминка в движении. Варианты паса мяча ногой. Правила спортивной игры «Футбол»

Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: с слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять различные варианты пасов мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, футбольные мячи на пару занимающихся, двое ворот

Узнать, какие футбольные клубы есть в России

Подвижные и спортивные игры

9

-

10

18.09

22.09

Спортивная игра «Футбол»

Репродуктивный урок

Здоровьесбережения, коллектив­ного выпол­нения зада­ния, информационно-коммуникационные

Повторение разминки в движении и различных вариантов паса мяча ногой. Проведение спортивной игры «Футбол»

Разминка в движении. Варианты паса мяча ногой. Правила спортивной игры «Футбол»

Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: с слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять различные варианты пасов мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Формирование чувства гордости за свою Родину и историю России, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, футбольные мячи на пару занимающихся, двое ворот

Узнать названия зарубежных футбольных клубов

Легкая атлетика

11

-

12

23.09

25.09

Прыжок в длину с разбега

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки на месте. Повторение техники прыжка в длину с разбега. Повторение спортивной игры «Футбол»

Разминка на месте. Техника прыжка в длину с разбега. Спортивная игра «Футбол»

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Секундомер, свисток, прыжковая яма, футбольный мяч, двое ворот

Прочитать текст «Сердце и кровеносные сосуды» на с. 33 учебника

13-

14

29.09

30.09

Прыжки в длину с разбега на результат

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, развивающего обучения, проблемного обучения, исследовательских навыков

Повторение разминки на месте. Выполнение прыжков в длину с разбега на результат. Повторение подвижной игры «Собачки ногами»

Разминка на месте. Прыжки в длину с разбега на результат. Подвижная игра «Собачки ногами»

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега на результат, правила подвижной игры «Собачки ногами»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слышать и слушать друг друга.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в длину с разбега на результат, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, прыжковая яма, 2 футбольных мяча, рулетка

Прочитать текст «Орган зрения - глаза» на с. 35-39 учебника

15

02.10

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Контрольный урок

Здоровьесбе-режения, развития навыков обобщения и систематизации знаний

Разучивание разминки в движении по кругу. Контрольное выполнение прыжков в длину с разбега. Повторение спортивной игры «Футбол»

Разминка в движении по кругу. Контрольные прыжки в длину с разбега. Спортивная игра «Футбол»

Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять прыжок в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками

Секундомер, свисток, рулетка, прыжковая яма, тетрадь для записей, ручка, футбольный мяч, двое ворот

Прочитать текст «Орган слуха - уши» на с. 40-41 учебника

Подвижные и спортивные игры

16

06.10

Контрольный урок по спортивной игре «Футбол»

Контрольный урок

Здоровьесбе-режения, развития навыков обобщения и систематизации знаний

Повторение разминки в движении по кругу. Повторение правил спортивной игры «Футбол», контрольное выполнение бросков мяча из-за боковой (аут), контрольная игра в футбол

Разминка в движении по кругу. Правила спортивной игры «Футбол», броски мяча из-за боковой, контрольная игра в футбол

Знать, как проходит контрольный урок по футболу, как выполнять бросок из-за боковой

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: играть в спортивную игру «Футбол» по всем правилам

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками

Секундомер, свисток, футбольный мяч, двое ворот

Приготовить спортивную форму для зала

Легкая атлетика

17

07.10

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание разминки с малым мячом. Проведение тестирования по метанию малого мяча на точность. Проведение подвижной игры «Вышибалы»

Разминка с малым мячом. Тестирование метания малого мяча на точность. Подвижная игра «Вышибалы»

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, малые мячи по количеству занимающихся, мяч для метания,средний мяч

Прочитать тексты «Орган осязания – кожа» и «Орган вкуса – язык» на с. 42-45 учебника

Гимнастика с элементами акробатики

18

09.10

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание разминки, направленной на развитие гибкости. Проведение тестирования наклона вперед из положения стоя. Разучивание подвижной игры «Белые медведи»

Разминка, направленная на развитие гибкости. Тестирование наклона вперед из положения стоя. Подвижная игра «Белые медведи»

Знать, как проходит тестирование наклона вперед из положения стоя, правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Белые медведи»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, гимнастическая скамейка, линейка

Прочитать текст «Личная гигиена» на с. 45-49 учебника

19

13.10

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение разминки, направленной на развитие гибкости, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с. Проведение подвижной игры «Белые медведи»

Разминка, направленная на развитие гибкости. Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с. Подвижная игра «Белые медведи»

Знать, как проходит тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с; правила подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, играть в подвижную игру «Белые медведи»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, гимнастический мат

Прочитать текст «Что нужно делать для укрепления мышц стоп» на с. 31 учебника

Легкая атлетика

20

14.10

Тестирование прыжка в длину с места

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание прыжковой разминки, проведение тестирования прыжка в длину с места. Повторение подвижной игры «Волк во рву»

Прыжковая разминка. Тестирование прыжка в длину с места. Подвижная игра «Волк во рву»

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места; правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирования прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, 2 тонких каната

Повторить отжимания от пола

Гимнастика с элементами акробатики

21

16.10

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение прыжковой разминки, проведение тестирования подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. Повторение подвижной игры «Волк во рву»

Прыжковая разминка. Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. Подвижная игра «Волк во рву»

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись; правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, 2 тонких каната, низкая перекладина

Повторить вис на перекладине или гимнастической стенке

22

20.10

Тестирование виса на время

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание разминки с гимнастическими палками, проведение тестирования виса на время. Разучивание подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Разминка с гимнастическими палками. Тестирование виса на время. Подвижная игра «Ловля обезьян с мячом»

Знать, как проходит тестирование виса на время; правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, гимнастическая стенка, 2 гимнастические скамейки, мяч, гимнастические палки по количеству занимающихся

Бросать различные небольшие предметы (мягкие игрушки) из руки в руку. Посчитать, сколько падений предмета будет при 20 бросках. Записать результат в дневник с/к, которых должен сохраниться с прошлого года, принести его на следующий урок

Подвижные и спортивные игры

23

-

24

21.10

23.10

Подвижная игра «Перестрелка»

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, развивающего обучения, проблемного обучения

Разучивание разминки с мячами, повторение бросков и ловли мяча. Разучивание подвижной игры «Перестрелка»

Разминка с мячами. Броски и ловля мяча. Подвижная игра «Перестрелка»

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча, правила подвижной игры «Перестрелка»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся

Повторить прямые шпагаты

25

27.10

Футбольные упражнения

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, проблемного обучения, развивающего обучения

Повторение разминки с мячом, разучивание футбольных упражнений. Повторение подвижной игры «Перестрелка»

Разминка с мячом, футбольные упражнения. Подвижная игра «Перестрелка»

Знать, какие футбольные упражнения бывают, правила подвижной игры «Перестрелка»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять футбольные упражнения, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, футбольные мячи по количеству занимающихся, мини-футбольные ворота, 2 гимнастические скамейки

Повторить продольные шпагаты

26

28.10

Футбольные упражнения в парах

Изучение нового материала

Здоровьесбе-режения, информационно-коммуни-кационные, развивающего обучения

Разучивание разминки с мячами в парах, разучивание футбольных упражнений в парах, разучивание подвижной игры «Пустое место»

Разминка с мячами в парах. футбольные упражнения в парах, подвижная игра «Пустое место»

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: управлять поведением партнера (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

Познавательные: выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, футбольные мячи по количеству занимающихся, мини-футбольные ворота

Придумать свое упражнение с мячом и ударом по воротам

27-

28

30.10

10.11

Различные варианты футбольных упражнений в парах

Репродуктивный урок

Здоровьесбе-режения, информационно-коммуни-кационные, развивающего обучения

Повторение разминки с мячами в парах, проведение футбольных упражнений в парах, повторение подвижной игры «Пустое место

Разминка с мячами в парах. футбольные упражнения в парах, подвижная игра «Пустое место»

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: управлять поведением партнера (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

Познавательные: выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, футбольные мячи по количеству занимающихся, мини-футбольные ворота

Узнать, какие варианты футбола бывают

29

11.11

Подвижная игра «Осада города»

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки с мячом в парах. Повторение техники бросков и ловли мяча в парах. Проведение подвижной игры «Осада города»

Разминка с мячом в парах. Техника бросков и ловли мяча в парах. Подвижная игра «Осада города»

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, мячи, мячи на пару занимающихся, 2 гимнастические скамейки

Знать, какие осадные оружия или сооружения применялись в древности

30

-

31

13.11

17.11

Броски и ловля мяча в парах

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, развивающего обучения, педагогики сотрудничества

Повторение разминки с мячом в парах. Разучивание упражнений с двумя мячами в парах. Повторение подвижной игры «Осада города»

Разминка с мячом в парах, упражнения с двумя мячами в парах. Подвижная игра «Осада города»

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: выполнять упражнения в парах с двумя мячами, играть в подвижную игру «Осада города»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных социальных ситуациях, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, мячи, мячи по количеству занимающихся, 2 гимнастические скамейки

Прочитать текст «Закаливание» на с. 50-51 учебника

Знания о физической культуре

32

18.11

Закаливание

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, информационно-коммуни-кационные, развивающего обучения

Знакомство с закаливанием. Разучивание разминки с мячом. Повторение упражнений с двумя мячами в парах. Разучивание подвижной игры «Подвижная цель»

Закаливание. Разминка с мячом, упражнения с двумя мячами в парах. Подвижная игра «Подвижная цель»

Знать, что такое закаливание, как можно закаляться и для чего это нужно делать, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь закаляться, выполнять упражнения в парах с двумя мячами, играть в подвижную игру «Подвижная цель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся

Повторить приседания

Подвижные и спортивные игры

33-34

20.11

24.11

Ведение мяча

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, коллективного выполнения задания

Повторение правил закаливания и разминки с мячом. Совершенствование техники ведения мяча. Повторение подвижной игры «Подвижная цель»

Закаливание. Разминка с мячом, ведение мяча. Подвижная игра «Подвижная цель»

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь закаляться, выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Подвижная цель»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся

Решить, во что играть на следующем уроке

35-36

25.11

27.11

Подвижные игры

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки в движении. Проведение 2-3 подвижных игр по желанию учеников

Разминка в движении. 2-3 подвижные игры

Знать, как выбирать подвижные игры, правила этих игр

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь играть в подвижные игры

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, мячи, инвентарь для подвижных игр

Индивидуальные задания

Гимнастика с элементами акробатики

37

01.12

Кувырок вперед

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Разучивание разминки на матах, повторение техники кувырка вперед, проведение подвижной игры «Удочка»

Разминка на матах. Техника кувырка вперед. Подвижная игра «Удочка»

Знать технику кувырка вперед, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять кувырок вперед, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, маты, скакалка

Прочитать текст «Что нужно делать при сутулой спине» на с. 29-30 учебника и запомнить комплекс упражнений

38

02.12

Кувырок вперед с разбега и через препятствие

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Повторение разминки на матах, повторение техники кувырка вперед с разбега. Разучивание кувырка вперед через препятствие

Разминка на матах. Техника кувырка вперед с разбега, техника кувырка вперед через препятствие

Знать технику кувырка вперед с разбега и через препятствие

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с разбега и через препятствие

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, маты, гимнастическая палка

Прочитать текст «Что нужно делать для укрепления мышц живота и спины» на с. 30-31 учебника и запомнить комплекс упражнений

39

04.12

Варианты выполнения кувырка вперед

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Разучивание разминки на матах с резиновыми кольцами, разучивание различных вариантов выполнения кувырка вперед, проведение игрового упражнения на внимание

Разминка на матах с резиновыми кольцами. Варианты выполнения кувырка вперед, игровое упражнение на внимание

Знать, какие варианты выполнения кувырка вперед существуют, какие бывают игровые упражнения на внимание

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять различные варианты кувырка вперед, выполнять игровое упражнение на внимание

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, маты, резиновые кольца по количеству занимающихся, гимнастическая палка, средний мяч, гимнастическая скамейка

Прочитать текст «Что нужно делать для укрепления мышц ног» на с. 31 учебника и запомнить комплекс упражнений

40

08.12

Кувырок назад

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Повторение разминки на матах с резиновыми кольцами. Разучивание кувырка назад, повторение подвижной игры «Удочка»

Разминка на матах с резиновыми кольцами. Техника кувырка назад, подвижная игра «Удочка»

Знать технику кувырка назад, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять кувырок назад, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, маты, скакалка, гимнастический мостик

Повторить дома перекаты назад-вперед в группировке

41

09.12

Кувырки

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Разучивание разминки с массажным мячом («ежиком»). Совершенствование техники выполнения кувырка вперед, повторение техники выполнения кувырка назад, разучивание подвижной игры «Мяч в туннеле»

Разминка с массажным мячом. Кувырок вперед, кувырок назад, подвижная игра «Мяч в туннеле»

Знать технику кувырка вперед и назад, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: выполнять кувырок вперед и назад, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, 4 мата, массажные мячи по количеству занимающихся, мяч

Прочитать текст «Мозг и нервная система» на с. 54-56 учебника

42

11.12

Круговая тренировка

Репродуктивный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Повторение разминки с массажным мячом, проведение круговой тренировки, повторение подвижной игры «Мяч в туннеле»

Разминка с массажным мячом. Круговая тренировка, подвижная игра «Мяч в туннеле»

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, 4 мата, массажные мячи по количеству занимающихся, мяч, гимнастическая стенка, гимнастическая палка

Прочитать текст «Береги нервную систему» на с.56 учебника

43

-

44

15.12

16.12

Стойка на голове

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Разучивание разминки с гимнастическими палками. Повторение техники выполнения стойки на голове. Разучивание подвижной игры «Парашютисты»

Разминка с гимнастическими палками. Техника выполнения стойки на голове. Подвижная игра «Парашютисты»

Знать, как выполнять стойку на голове, правила подвижной игры «Парашютисты»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять стойку на голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие этических чувств, понимания и сопереживания чувствам других людей; формирование эстетических потребностей и чувств

Секундомер, свисток, 4 мата, 2 гимнастические скамейки, мел для рисования кругов, 2 мяча, гимнастические палки по количеству занимающихся, 8 кеглей

Прочитать текст «Что же такое эмоции» на с.57-58 учебника

45

-

46

18.12

22.12

Стойка на руках

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Повторение разминки с гимнастическими палками, совершенствование техники выполнения стойки на голове. Разучивание техники выполнения стойки на руках. Повторение подвижной игры «Парашютисты»

Разминка с гимнастическими палками. Стойка на голове. Стойка на руках. Подвижная игра «Парашютисты»»

Знать технику выполнения стойки на голове и на руках, правила игры «Парашютисты»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: выполнять стойку на голове и на руках, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; формирование эстетических потребностей и чувств

Секундомер, свисток, 4 мата 2 гимнастические скамейки, мел для рисования кругов, 2 мяча, гимнастические палки по количеству занимающихся, 8 кеглей

Прочитать текст «Органы дыхания» на с.58-59 учебника

47

23.12

Круговая тренировка

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, индивидуально-личностного обучения, развивающего обучения

Разучивание разминки, направленной на сохранение правильной осанки, Повторение техники выполнения стойки на голове и на руках, проведение круговой тренировки, проведение подвижной игры «Волшебные елочки»

Разминка, направленная на сохранение правильной осанки. Стойка на голове и руках. Круговая тренировка Подвижная игра «Волшебные елочки»

Знать технику выполнения стойки на голове и руках, как проходить станции круговой тренировки, правила игры «Волшебные елочки»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять стойку на голове и руках, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Волшебные елочки»

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, маты, гимнастическая палка, гимнастическая стенка

Прочитать текст о том, как правильно дышать, выполняя физические упражнения на с.60-62 учебника

48

25.12

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, самоанализа и самокоррекции действий

Проведение разминки, направленной на сохранение правильной осанки. Совершенствование техники лазанья и перелезания на гимнастической стенке, повторение техники виса завесом одной и двумя ногами на перекладине, проведение подвижной игры «Белочка-защитница»

Разминка, направленная на сохранение правильной осанки. Лазанье и перелезание на гимнастической стенке. Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, подвижная игра «Белочка-защитница»

Знать, как выполнять лазанье и перелезание на гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Белочка-защитни-ца»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: лазать и перелезать на гимнастической стенке, выполнять вис завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, гимнастическая стенка, 8 мячей, низкая перекладина

Прочитать текст «Органы пищеварения» на с.62-63 учебника

49

-

50

12.01

13.01

Лазанье и перелезание по гимнастической стенке

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, развивающего обучения

Разучивание разминки у гимнастической стенки, проведение различных вариантов лазанья и перелезания по гимнастической стенке, совершенствование техники виса завесом одной и двумя ногами на перекладине, проведение подвижной игры «Белочка-защитница»

Разминка у гимнастической стенки, лазанье и перелезание по гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, подвижная игра «Белочка-защитница»

Знать, какие варианты лазанья и перелезания по гимнастической стенке существуют, как выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Белочка- защитница»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; работать в группе.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: лазать и перелезать на гимнастической стенке, выполнять вис завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка- защитница»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, гимнастическая стенка, 8 мячей, низкая перекладина

Прочитать текст «Пища и питательные вещества» на с.63 учебника

51

15.01

Прыжки в скакалку

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, коллективного выполнения задания

Разучивание разминки со скакалками. Повторение техники прыжков в скакалку. Проведение подвижной игры «Горячая линия»

Разминка со скакалками. Прыжки в скакалку. Подвижная игра «Горячая линия»

Знать технику прыжков в скакалку, правила игры «Горячая линия»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: прыгать со скакалкой и в скакалку, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, скакалки по количеству занимающихся

Прочитать продолжение текста «Пища и питательные вещества» на с.65 учебника и выучить правила

52

19.01

Прыжки в скакалку в тройках

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, коллективного выполнения задания, педагогики сотрудничества

Повторение разминки со скакалками. Повторение прыжков в скакалку. Разучивание прыжков в скакалку в тройках. Повторение подвижной игры «Горячая линия»

Разминка со скакалками. Прыжки в скакалку, прыжки в скакалку в тройках. Подвижная игра «Горячая линия»

Знать, как выполнять прыжки в скакалку и прыжки в скакалку в тройках, правила игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: прыгать в скакалку в одиночку и в тройках, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, скакалки по количеству занимающихся, длинные скакалки для прыжков в тройках

Прочитать текст «Вода и питьевой режим» на с.66-68 учебника

53

-

54

20.01

22.01

Лазанье по канату в три приема

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, проблемного обучения, индивидуально-личностного обучения

Разучивание разминки со скакалками, повторение техники прыжка в скакалку в тройках, разучивание техники лазанья по канату в три приема, разучивание подвижной игры «Будь осторожен»

Разминка со скакалками. Прыжки в скакалку в тройках. Лазанье по канату в три приема. Подвижная игра «Будь осторожен»

Знать, как прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приема, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приема, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, скакалки по количеству занимающихся, длинные скакалки для прыжков в тройках, длинный тонкий канат, 2 кегли, стул

Измерить рост, массу, окружность грудной клетки, записать данные в дневник с/к, принести его на следующий урок

55

26.01

Круговая тренировка

Репродуктивный урок

Здоровьесбережения, индивидуально-личностного обучения, проблемного обучения

Повторение разминки со скакалками, проведение круговой тренировки, повторение подвижной игры «Будь осторожен»

Разминка со скакалками. Круговая тренировка. Подвижная игра «Будь осторожен»

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели.

Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Секундомер, свисток, скакалки по количеству занимающихся, 5 матов, навесная перекладина, канат, длинная скакалка, 2 обруча, длинный тонкий канат, 2 кегли, стул

Выполнить отжимания от пола, записать результат в дневник с/к, сравнить с прошлогодними показателями

56

27.01

Упражнения на гимнастическом бревне

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, развивающего обучения, самоанализа и коррекции действий

Разучивание разминки, направленной на развитие координации движений, повторение техники прыжков в скакалку в движении, разучивание упражнений на гимнастическом бревне. Проведение подвижной игры «Шмель»

Разминка, направленная на развитие координации движений, прыжки в скакалку в движении, упражнения на гимнастическом бревне. Подвижная игра «Шмель»

Знать, как выполнять прыжки в скакалку в движении, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель»

Коммуникативные: представлять конкретно содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: прыгать в скакалку в движении, выполнять упражнения на бревне, играть в подвижную игру «Шмель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, гимнастическое бревно (напольное), 2 мяча, гимнастическая палка, скакалки

Выполнить прыжок в высоту с места, записать результат в дневник с/к

57

29.01

Упражнения на гимнастических кольцах

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, самоанализа и коррекции действий

Проведение разминки, направленной на развитие координации движений, повторение упражнений на гимнастическом бревне, повторение упражнений на кольцах. Проведение подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Разминка, направленная на развитие координации движений. Упражнения на гимнастическом бревне, упражнения на гимнастических кольцах. Подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове»

Знать, как выполнять упражнения на гимнастических кольцах и бревне, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять упражнения на гимнастических кольцах и бревне, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, обручи, гимнастические кольца, напольное гимнастическое бревно, мешочки по количеству занимающихся

Выполнить подбрасывание малого мяча и записать результат в дневник с/к

58

02.02

Круговая тренировка

Репродуктивный урок

Здоровьесбережения, индивидуально-личностного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки в движении. Повторение комбинации на гимнастических кольцах. Повторение упражнений на гимнастическом бревне, проведение круговой тренировки. Проведение подвижной игры «Салки с домиками»

Разминка в движении. Комбинация на гимнастических кольцах. Упражнения на гимнастическом бревне, круговая тренировка. Подвижная игра «Салки с домиками»

Знать комбинацию на гимнастических кольцах, как выполнять упражнения на гимнастическом бревне, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Салки с домиками»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции.

Познавательные: выполнять комбинацию на гимнастических кольцах, упражнения на гимнастическом бревне, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Салки с домиками»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Секундомер, свисток, обручи, гимнастические кольца, напольное гимнастическое бревно, канат, 2 обруча, низкая перекладина, 2 скакалки, 2 мата, пластмассовые кольца (на 2 больше, чем игроков)

Выполнить наклоны из положения стоя и записать результат в дневник с/к (дотянулся руками – до колена, до середины голени, до голени, до пола, положил ладонь на пол)

59

-

60

03.02

05.02

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, проблемного обучения, развивающего обучения

Повторение разминки в движении, разучивание вариантов лазанья по наклонной гимнастической скамейке, повторение подвижной игры «Белочка-защитница»

Разминка в движении, варианты лазанья по наклонной гимнастической скамейке, подвижная игра «Белочка-защитница»

Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: оречевлять содержание совершаемых действий.

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: лазать по наклонной гимнастической скамейке разными способами, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, 2 наклонные гимнастические скамейки, 8 мячей, гимнастическая стенка

Выполнить все тестовые задания «Проверь себя» и подсчитать сумму баллов. На с.89-90 учебника прочитать описание результатов

61

09.02

Варианты вращения обруча

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, индивидуально-личностного обучения, проблемного обучения

Разучивание разминки с обручами в движении. Повторение техники лазанья по наклонной гимнастической скамейке, повторение различных вариантов вращения обруча, разучивание подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове»

Разминка с обручами в движении. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Варианты вращения обруча. Подвижная игра «Перебежки с мешочком на голове»

Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове»

Коммуникативные: работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: лазать по наклонной гимнастической скамейке, вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Перебежки с мешочком на голове»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, обручи, мешочки по количеству обучающихся

Потренироваться стоять на одной ноге с закрытыми глазами

62

10.02

Круговая тренировка

Репродуктивный урок

Здоровьесбережения, индивидуально-личностного обучения, самоанализа и коррекции действий

Повторение разминки с обручами в движении, проведение круговой тренировки, проведение 1-2 игр по желанию учеников

Разминка с обручами в движении. Круговая тренировка. Подвижные игры

Знать, как проходить станции круговой тренировки, как выбирать подвижные игры, учитывая общие интересы

Коммуникативные: уважать иное мнение, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: проходить станции круговой тренировки, выбирать подвижные игры и играть в них

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Секундомер, свисток, инвентарь для подвижных игр, обручи по количеству занимающихся, 2 наклонные гимнастические скамейки, маты, низкая перекладина, 3 скакалки, канат

Бывать на свежем воздухе, кататься с горы на санках, лыжах, коньках и т.п.

Легкая атлетика

63

-

64

12.02

16.02

Полоса препятствий

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, проблемного обучения, развития исследовательских навыков

Разучивание разминки в движении. Прохождение полосы препятствий. Повторение подвижной игры «Удочка»

Разминка в движении. Полоса препятствий. Подвижная игра «Удочка»

Знать, как преодолевать полосу препятствий, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Секундомер, свисток, горка матов, гимнастический мостик, 6 кочек, препятствие (30-40 см), туннель, гимнастическое бревно, 3 мата, длинная скакалка

Повторить лазанье по канату, гимнастической стенке или отжимания от пола

65

-66

17.02

19.02

Усложненная полоса препятствий

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, проблемного обучения, развития исследовательских навыков

Проведение разминки в движении. Преодоление усложненной полосы препятствий. Повторение подвижной игры

«Совушка»

Разминка в движении. Усложненная полоса препятствий. Подвижная игра

«Совушка»

Знать, как проходить усложненную полосу препятствий, правила подвижной игры «Совушка»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; слушать и слышать учителя.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: преодолевать усложненную полосу препятствий, играть в подвижную игру «Совушка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Секундомер, свисток, наклонная гимнастическая скамейка, гимнастическая стенка, горка матов, гимнастический мостик, 5 кочек, препятствие (20-30 см), туннель, гимнастическое бревно

Прочитать текст «Прыжок в высоту» на с.97 учебника

67

-

68

23.02

24.02

Прыжок в высоту с прямого разбега

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, поэтапного формирования умственных действий, проблемного обучения

Разучивание разминки с гимнастическими скамейками, повторение техники прыжка в высоту с прямого разбега, проведение подвижной игры

«Вышибалы с кеглями»

Разминка с гимнастическими скамейками. Прыжок в высоту с прямого разбега. Подвижная игра «Вышибалы с кеглями»

Знать, как выполняется прыжок в высоту, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, 4 гимнастические скамейки, планка и стойки для прыжков в высоту, 8 кеглей, 2 мяча

Выполнять ежедневно по 20 выпрыгиваний или приседаний до следующего урока

69

26.02

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, проблемного обучения, развивающего обучения

Повторение разминки на гимнастических скамейках, проведение прыжков в высоту с прямого разбега на результат, повторение подвижной игры

«Вышибалы с кеглями»

Разминка на гимнастических скамейках. Прыжок в высоту с прямого разбега на результат. Подвижная игра

«Вышибалы с кеглями»

Знать, как выполняется прыжок в высоту, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные:

представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношений к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять прыжки в высоту с прямого разбега на результат, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, 4 гимнастические скамейки, планка и стойки для прыжков в высоту, 8 кеглей, 2 мяча, тетрадь для записей, ручка

Стоять на одной ноге с закрытыми глазами на время. Записать лучший результат в дневник с/к

70

01.03

Прыжок в высоту спиной вперед

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки с перевернутыми гимнастическими скамейками. Повторение техники прыжка в высоту спиной вперед, совершенствование техники прыжка в высоту с прямого разбега, разучивание подвижной игры «Штурм»

Разминка с перевернутыми гимнастическими скамейками. Прыжок в высоту спиной вперед и с прямого разбега. Подвижная игра «Штурм»

Знать, как выполняется прыжок в высоту спиной вперед и с прямого разбега, правила игры «Штурм»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в высоту спиной вперед и с разбега, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, планка и стойки для прыжков в высоту, 2 гимнастические скамейки

Повторить приседания и выпрыгивания (упражнение «Лягушка»)

71

02.03

Прыжки на мячах-хопах

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки в парах с мячами-хопами, совершенствование техники прыжков на мячах-хопах, проведение подвижной игры «Ловишка на хопах»

Разминка в парах с мячами-хопами. Прыжки на мячах-хопах. Подвижная игра «Ловишка на хопах»

Знать технику прыжков на мячах-хопах, правила игры «Ловишка на хопах»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: прыгать на мячах-хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Секундомер, свисток, мячи-хопы на пару занимающихся, 6 стоек

Придумать подвижную игру с использованием мячей-хопов

Подвижные и спортивные игры

72

04.03

Эстафеты с мячом

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, развивающего обучения, педагогики сотрудничества

Повторение разминки с мячами-хопами в парах. Проведение эстафет с мячом, подвижных игр с мячами-хопами

Разминка с мячами-хопами в парах. Эстафеты с мячом, подвижные игры с мячами-хопами

Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижных игр с мячами-хопами

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами-хопами

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Секундомер, свисток, мячи-хопы на пару занимающихся, 10 стоек, 2 мяча

Решить, во что играть на следующем уроке

73

08.03

Подвижные игры

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, проблемного обучения

Разучивание беговой разминки, проведение 2-3 подвижных игр

Беговая разминка, подвижные игры

Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выбирать подвижные игры и играть в них

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, инвентарь для подвижных игр

Делать зарядку ежедневно

74

-

75

09.03

11.03

Броски мяча через волейбольную сетку

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, педагогики сотрудничества, индивидуально-личностного обучения

Разучивание разминки с мячами, повторение техники броска мяча через волейбольную сетку, проведение подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Разминка с мячами. Броски мяча через волейбольную сетку. Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: бросать мяч через волейбольную сетку заданным способом, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся, волейбольная сетка, 15 средних колец трех цветов

Повторить отжимания от пола, попробовать выполнять их, опираясь не на всю ладонь, а только на пальцы

76

-

77

15.03

16.03

Подвижная игра «Пионербол»

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, педагогики сотрудничества, информационно-коммуникационные

Повторение разминки с мячами, разучивание подвижной игры «Пионербол», совершенствование техники бросков мяча через волейбольную сетку

Разминка с мячами. Подвижная игра «Пионербол». Броски мяча через волейбольную сетку.

Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; слушать и слышать учителя.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять броски через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Пионербол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся, волейбольная сетка, 15 средних колец трех цветов

Попробовать объяснить правила подвижной игры «Пионербол» родителям

Знания о физической культуре

78

18.03

Волейбол как вид спорта

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, информационно-комму-никационные, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки с мячами в парах. Знакомство с волейболом как видом спорта, разучивание волейбольных упражнений в парах, повторение подвижной игры «Пионербол»

Разминка с мячами в парах. Спортивная игра «Волейбол», волейбольные упражнения. Подвижная игра «Пионербол»

Знать волейбол как вид спорта, какими бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять волейбольные упражнения, играть в подвижную игру «Пионербол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся, волейбольная сетка, видео- или фотоматериалы о волейболе

Узнать историю волейбола, фамилии известных российских волейболистов

Подвижные и спортивные игры

79

-

80

30.03

01.04

Подготовка к волейболу

Комбинированный урок

Здоровьесбе-режения, информационно-комму-никационные, педагогики сотрудничества

Повторение разминки с мячами в парах, разучивание волейбольных упражнений, выполняемых через сетку, повторение подвижной игры «Пионербол»

Разминка с мячами в парах. Волейбольные упражнения, выполняемые через сетку, подвижная игра «Пионербол»

Знать, какими бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Познавательные: делать передачи мяча через волейбольную сетку, принимать передачи мяча, играть в подвижную игру «Пионербол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся, волейбольная сетка

Повторить шпагаты

81

05.04

Контрольный урок по волейболу

Контрольный урок

Здоровьесбе-режения, самоанализа и коррекции действий, проблемного обучения

Разучивание разминки с мячом в движении, контрольная проверка знаний и умений из области волейбола, повторение подвижной игры «Пионербол»

Разминка с мячом в движении. Знания и умения из области волейбола, подвижная игра «Пионербол»

Знать, какие умения и навыки относятся к волейболу, какие подготовительные упражнения существуют, правила подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно оценивать свое действие и действие партнера.

Познавательные: применять умения и знания из области волейбола на практике, играть в подвижную игру «Пионербол»

Развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся, волейбольная сетка

Прочитать текст «Броски набивного мяча» на с. 106 учебника

Легкая атлетика

82

06.04

Броски набивного мяча способами «от груди и снизу»

Комбинированныйурок

Здоровьесбережения, проблемного обучения, индивидуально-лично-стного обучения

Разучивание разминки с набивным мячом. Повторение техники броска набивного мяча способами «от груди» и «снизу». Проведение подвижной игры «Точно в цель»

Разминка с набивным мячом. Броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу». Подвижная игра «Точно в цель»

Знать, как выполняются броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: бросать набивной мяч способами «от груди» и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, набивные мячи (1кг) по количеству занимающихся, 10 мя-чей

Повторить подъемы туловища из положения лежа на спине

83

08.04

Броски набивного мяча правой и левой рукой

Контрольный урок

Здоровьесбережения, проблемного обучения, индивидуально-лично-стного обучения

Повторение разминки с набивным мячом. Повторение техники бросков набивного мяча из-за головы. Разучивание техники броска набивного мяча правой и левой рукой. Повторение подвижной игры «Точно в цель»

Разминка с набивным мячом. Броски набивного мяча из-за головы, а также правой и левой рукой. Подвижная игра «Точно в цель»

Знать варианты выполнения бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Познавательные: бросать набивной мяч из-за головы, правой и левой рукой, играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, набивные мячи (1кг) по количеству занимающихся, 10 мя-чей

Повторить вис нагимнастической стенке, шведской стенке или перекладине

Гимнастика с элементами акробатики

84

12.04

Тестирование виса на время

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание разминки с мячом в движении. Проведение тестирования виса на время. Разучивание подвижной игры «Борьба за мяч»

Разминка с мячом в движении. Тестирование виса на время. Подвижная игра «Борьба за мяч»

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Борьба за мяч»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Борьба за мяч»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся, гимнастическая стенка, тетрадь для записей, ручка

Знать названия российских баскетбольных клубов

85

13.04

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение разминки с мячом в движении, проведение тестирования наклона вперед из положения стоя. Повторение подвижной игры «Борьба за мяч»

Разминка с мячом в движении, тестирование наклона вперед из положения стоя. Подвижная игра «Борьба за мяч»

Знать, как проходит тестирование наклона вперед из положения стоя, правила подвижной игры «Борьба за мяч»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Борьба за мяч»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, гимнастическая скамейка, мяч, линейка

Узнать названия иностранных баскетбольных клубов

Легкая атлетика

86

15.04

Тестирование прыжка в длину с места

Контрольный урок

Здоровьесбе-режения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Проведение разминки, направленной на подготовку к прыжкам в длину, проведение тестирования прыжка в длину с места, разучивание спортивной игры «Гандбол»

Разминка, направленная на подготовку организма к прыжкам в длину, тестирование прыжка в длину с места, спортивная игра «Гандбол»

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила спортивной игры «Гандбол»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в спортивную игру «Гандбол»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, двое ворот для гандбола, мяч, рулетка

Повторить подтягивания ни низкой или высокой перекладине (по возможности) или отжимания от пола

Гимнастика с элементами акробатики

87

19.04

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Контрольный урок

Здоровьесбе-режения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Разучивание разминки, направленной на развитие координации движений, тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. Повторение спортивной игры «Гандбол»

Разминка, направленная на развитие координации движений, тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, спортивная игра «Гандбол»

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила спортивной игры «Гандбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в спортивную игру «Гандбол»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, низкая перекладина, мяч, двое ворот

Повторить подъемы туловища из положения лежа на спине

88

20.04

Тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с.

Контрольный урок

Здоровьесбе-режения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение разминки, направленной на развитие координации движений, тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с. Проведение спортивной игры «Гандбол»

Разминка, направленная на развитие координации движений, тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с., спортивная игра «Гандбол»

Знать, как проходит тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с., правила спортивной игры «Гандбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с., играть в в спортивную игру «Гандбол

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, низкая перекладина, мяч, двое ворот

Узнать, почему спортивная игра «Баскетбол» получила такое название

Подвижные и спортивные игры

89

22.04

Знакомство с баскетболом

Изучение нового материала

Здоровьесбе-режения, педагогики сотрудничества, информационно-коммуникационные

Разучивание разминки с мячом на месте и в движении. Повторение бросков мяча в баскетбольное кольцо. Знакомство со спортивной игрой «Баскетбол»

Разминка с мячом на месте и в движении. Броски мяча в баскетбольное кольцо. Спортивная игра «Баскетбол»

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни

Секундомер, свисток, баскетбольные мячи по количеству занимающихся, баскетбольные кольца

Повторить стойку баскетболиста

Легкая атлетика

90

26.04

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный урок

Здоровьесбе-режения, самоанализа и коррекции действий, развития навыков самодиагностики

Повторение разминки с мячом на месте и в движении. Проведение тестирования по метанию малого мяча на точность. Проведение спортивной игрой «Баскетбол»

Разминка с мячом на месте и в движении. Тестирование метания малого мяча на точность. Спортивная игра «Баскетбол»

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в баскетбол

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, мячи по количеству занимающихся, мишень и мяч для тестирования, баскетбольные кольца

Повторить приседания

Подвижные и спортивные игры

91-92

27.04

29.04

Спортивная игра «Баскетбол»

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, коллективного выполнения задания

Разучивание разминки в движении с мячом. Совершенствование техники бросков мяча в баскетбольное кольцо. Проведение спортивной игрой «Баскетбол»

Разминка в движении с мячом. Броски мяча в баскетбольное кольцо. Спортивная игра «Баскетбол»

Знать варианты, бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: эффективно сотруд­ничать и способство­вать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо, играть в баскетбол

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, мячи по количеству занимающихся, баскетбольные кольца

Подготовить к следующему уроку спортивную форму для улицы

Легкая атлетика

93

03.05

Беговые упражнения

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, коллективного выполнения задания, развивающего обучения

Разучивание разминки в движении, проведение беговых упражнений, повторение подвижной игры «Колдунчики», разучивание подвижной игры «Вызов»

Разминка в движении, беговые упражнения, подвижные игры «Колдунчики» и «Вызов»

Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики» и «Вызов»

Коммуникативные: эффективно сотруд­ничать и способство­вать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выполнять беговые упражнения и играть в подвижные игры «Колдунчики» и «Вызов»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Секундомер, свисток, 3 разметочные фишки

Повторять технику высокого старта

94

04.05

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и самокоррекции действий, развитие навыков самодиагностики

Повторение разминки в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, повторение подвижной игры «Командные хвостики»

Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта Подвижная игра «Командные хвостики»

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила подвижной игры «Командные хвостики»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей, ручка, ленточки длиной 30 см двух цветов на две команды, 3 разметочные фишки

Повто­рить технику поворота в челночном беге

95

06.05

Тестирование челночного бега 3х10 м

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и самокоррекции действий, развитие навыков самодиагностики

Разучивание беговой разминки, поведение тестирования челночного бега 3х10 м, проведение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Беговая разминка, тестирование челночного бега 3х10 м. Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3х10 м, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3х10 м, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

Секундомер, свисток, мячи для метания (один на пару занимающихся)

Прочитать текст «Метание мяча с места» на с. 103 учебника

96

10.05

Тестирование метания мешоч-ка (мяча) на даль-ность

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и самокоррекции действий, развитие навыков самодиагностики

Повторение беговой разминки. Проведение тестирования метания мешочка (мяча) на дальность. Разучивание подвижной игры «Круговая охота»

Беговая разминка. Тестирование метания мешочка (мяча) на дальность. Подвижная игра «Круговая охота»

Знать, как проходит тестирование метания мешочка (мяча) на дальность, правила подвижной игры «Круговая охота»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование метания мешочка (мяча) на дальность, играть в подвижную игру «Круговая охота»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей, ручка, 2 мешочка (мяча) для метания

Повторить отжимания от пола

Подвижные и спортивные игры

97

-

98

11.05

13.05

Спортивная игра «Футбол»

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, проблемного обучения, педагогики сотрудничества

Разучивание разминки в движении, повторение подвижной игры «Собачки ногами», проведение спортивной игры «Футбол»

Разминка в движении, подвижная игра «Хвостики», подвижная игра «Собачки ногами», спортивная игра «Футбол

Знать правила подвижной игры «Собачки ногами», спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: эффективно сотруд­ничать и способство­вать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: играть в подвижную игру «Собачки ногами», спортивную игру «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости; сочувствия другим лдям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Секундомер, свисток, двое ворот, футбольный мяч

Повторить приседания

99

17.05

Подвижная игра «Флаг на башне»

Комбинированный урок

Здоровьесбережения, педагогики сотрудничества, развития умственных действий

Повторение разминки в движении, повторение подвижной игры «Собачки ногами», проведение подвижной игры «Флаг на башне»

Разминка в движении. Подвижные игры «Собачки ногами», «Флаг на башне»

Знать правила подвижных игр «Собачки ногами», «Флаг на башне»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, эффективно сотруд­ничать и способство­вать продуктивной кооперации.

Регулятивные: сотрудничать со сверстниками в совместном решении задач.

Познавательные: играть в подвижные игры «Собачки ногами», «Флаг на башне»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, 6 платков, 2 мяча

Узнать, по каким длинным беговым дистанциям проводятся соревнования

Легкая атлетика

100

18.05

Бег на

1000 м

Контрольный урок

Здоровьесбережения, самоанализа и самокоррекции действий, развитие навыков самодиагностики

Разучивание разминки, направленной на подготовку к бегу, проведение бега на 1000 м, повторение спортивной игры «Футбол»

Разминка, направленная на подготовку к бегу, бег на 1000 м, спортивная игра «Футбол»

Знать, как проходит тестирование бега на 1000 м, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: пробегать дистанцию 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Секундомер, свисток, тетрадь для записей и ручка, двое ворот, футбольный мяч

Подумать, в какие спортивные игры можно поиграть на следующем уроке

Подвижные и спортивные игры

101

20.05

Спортивные игры

Репродуктивный урок

Здоровьесбережения, развития навыков обобщения и систематизации знаний, педагогики сотрудничества

Проведение беговой разминки, проведение спортивных игр, выбранных по желанию учеников, разучивание подвижной игры «Марш с закрытыми глазами»

Беговая разминка, спортивные игры, подвижная игра «Марш с закрытыми глазами»

Знать правила спортивных игр, как их выбирать, правила подвижной игры «Марш с закрытыми глазами»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: играть в спортивные игры и подвижную игру «Марш с закрытыми глазами»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, футбольный мяч, баскетбольный мяч, средний мяч, рулетка на 20 м, 4 конуса, футбольные ворота, баскетбольные кольца

Подумать, во что играть на заключительном уроке

102

24.05

Подвижные и спортивные игры

Репродуктивный урок

Здоровьесбережения, развития навыков обобщения и систематизации знаний, педагогики сотрудничества

Проведение беговой разминки, проведение подвижных и спортивных игр, выбранных по желанию учеников, подведение итогов года

Беговая разминка, подвижные и спортивные игры, подведение итогов года

Знать, как выбирать и играть в подвижные и спортивные игры, как подводить итоги года

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: играть в выбранные подвижные и спортивные игры, подводить итоги года

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен-ной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Секундомер, свисток, инвентарь для подвижных игр

На каникулах не забывать о физической подготовке – побольше кататься на велосипеде, роликовых коньках, плавать, т.е отдыхать активно

Наименование

раздела

№

урока

Тема урока

Кол-во

часов

1 четверть - 27 часов

Знания о физической культуре

1

Организа­ционно-методиче­ские требования на уроках физической культуры

1

Легкая атлетика

2

Тестирова­ние бега на 30 м с вы­сокого старта

1

3

Техника челночного бега

1

4

Тестирование челночного бега на 3х10 м

1

5

Способы метания мешочка (мяча) на дальность

1

6

Тестирование метания мешочка на дальность

1

Знания о физической культуре

7-8

Пас и его значение для спортивных игр с мячом

2

Подвижные и спортивные игры

9-10

Спортивная игра «Футбол»

2

Легкая атлетика

11-12

Прыжок в длину с разбега

2

13-14

Прыжки в длину с разбега на результат

2

15

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

1

Подвижные и спортивные игры

16

Контрольный урок по спортивной игре «Футбол»

1

Легкая атлетика

17

Тестирование метания малого мяча на точность

1

Гимнастика с элементами акробатики

18

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

19

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

1

Легкая атлетика

20

Тестирование прыжка в длину с места

1

Гимнастика с элементами акробатики

21

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

1

22

Тестирование виса на время

1

Подвижные и спортивные игры

23-24

Подвижная игра «Перестрелка»

2

25

Футбольные упражнения

1

26

Футбольные упражнения в парах

1

27

Различные варианты футбольных упражнений в парах

1

2 четверть - 21 час

Подвижные и спортивные игры

28

Различные варианты футбольных упражнений в парах

1

29

Подвижная игра «Осада города»

1

30-31

Броски и ловля мяча в парах

2

Знания о физической культуре

32

Закаливание

1

Подвижные и спортивные игры

33-34

Ведение мяча

2

35-36

Подвижные игры

2

Гимнастика с элементами акробатики

37

Кувырок вперед

1

38

Кувырок вперед с разбега и через препятствие

1

39

Варианты выполнения кувырка вперед

1

40

Кувырок назад

1

41

Кувырки

1

42

Круговая тренировка

1

43-44

Стойка на голове

2

45-46

Стойка на руках

2

47

Круговая тренировка

1

48

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

1

3 четверть - 30 часов

Гимнастика с элементами акробатики

49-50

Лазанье и перелезание по гимнастической стенке

2

51

Прыжки в скакалку

1

52

Прыжки в скакалку в тройках

1

53-54

Лазанье по канату в три приема

2

55

Круговая тренировка

1

56

Упражнения на гимнастическом бревне

1

57

Упражнения на гимнастических кольцах

1

58

Круговая тренировка

1

59-60

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке

2

61

Варианты вращения обруча

1

62

Круговая тренировка

1

Легкая атлетика

63-64

Полоса препятствий

2

65-66

Усложненная полоса препятствий

2

67-68

Прыжок в высоту с прямого разбега

2

69

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

1

70

Прыжок в высоту спиной вперед

1

71

Прыжки на мячах-хопах

1

Подвижные и спортивные игры

72

Эстафеты с мячом

1

73

Подвижные игры

1

74-75

Броски мяча через волейбольную сетку

2

76-77

Подвижная игра «Пионербол»

2

Знания о физической культуре

78

Волейбол как вид спорта

1

4 четверть - 24 часа

Подвижные и спортивные игры

79-80

Подготовка к волейболу

2

81

Контрольный урок по волейболу

1

Легкая атлетика

82

Броски набивного мяча способами «от груди и снизу»

1

83

Броски набивного мяча правой и левой рукой

1

Гимнастика с элементами акробатики

84

Тестирование виса на время

1

85

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

Легкая атлетика

86

Тестирование прыжка в длину с места

1

Гимнастика с элементами акробатики

87

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

1

88

Тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с.

1

Подвижные и спортивные игры

89

Знакомство с баскетболом

1

Легкая атлетика

90

Тестирование метания малого мяча на точность

1

Подвижные и спортивные игры

91-92

Спортивная игра «Баскетбол»

2

Легкая атлетика

93

Беговые упражнения

1

94

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

95

Тестирование челночного бега 3х10 м

1

96

Тестирование метания мешочка (мяча) на дальность

1

Подвижные и спортивные игры

97-98

Спортивная игра «Футбол»

2

99

Подвижная игра «Флаг на башне»

1

Легкая атлетика

100

Бег на 1000 м

1

Подвижные и спортивные игры

101

Спортивные игры

1

102

Подвижные и спортивные игры

1

Тема

Кол-во часов

Кол-во контрольных работ

Знания о физической культуре

5

1

Гимнастика с элементами акробатики

34

8

Легкая атлетика

29

12

Подвижные игры

34

2

Общее количество часов

102

23

№

п/п

Наименование материалов

Отметка о наличии

1

Таблицы стандартов физического развития и физической подготовленности

Имеется

2

Плакаты методические

Нет

3

Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения

Нет

№

п/п

Наименование ТСО

Отметка о наличии

1

Телевизор с универсальной приставкой

Имеется

2

Аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок

Имеется

3

Мегафон

Нет

4

Экран (на штативе)

Имеется

5

Цифровая видеокамера

Имеется

№

п/п

Наименование оборудования

Отметка о наличии

1

Стенка гимнастическая

Имеется

2

Бревно гимнастическое напольное

Имеется

3

Скамейки гимнастические

Имеются

4

Перекладина гимнастическая

Имеется

5

Перекладина навесная

Нет

6

Канат для лазания

Имеется

7

Комплект навесного оборудования (мишени, перекладина)

нет

8

Маты гимнастические

Имеются

9

Мячи набивные (1 кг)

Нет

10

Мячи массажные

Нет

11

Мячи-хопы

Нет

12

Скакалки гимнастические

Имеются

13

Мячи малые (резиновые, теннисные)

Нет

14

Обручи гимнастические

Имеются

15

Палки гимнастические

Нет

16

Кольца пластмассовые разного размера

Нет

17

Резиновые кольца

Нет

18

Планка для прыжков в высоту

Имеется

19

Стойки для прыжков в высоту

Имеются

20

Рулетка измерительная

Имеется

21

Щиты с баскетбольными кольцами

Имеются

22

Большие мячи резиновые (баскетбольные)

Имеются

23

Стойки волейбольные

Имеются

24

Сетка волейбольная

Имеется

25

Мячи средние резиновые

Нет

26

Гимнастические кольца

Имеются

27

Аптечка медицинская

Имеется

Контрольные упражнения

Уровень физической подготовленности

Мальчики

Девочки

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Бег на 30 м

5,8 с и меньше

5,9-6,3 с

6,4 с и больше

6,2 с и меньше

6,3-6,5 с

6,6 с и больше

Челночный бег

3х10 м

9,5 с и меньше

9,6-10,0 с

10,1 с и больше

9,9 с и меньше

10,0-10,4 с

10,5 с и больше

Броски мяча в вертикальную цель на точность

5-6 попаданий за 6 бросков

3-4 попаданий за 6 бросков

2 и менее попаданий за 6 бросков

5-6 попаданий за 6 бросков

3-4 попаданий за 6 бросков

2 и менее попаданий за 6 бросков

Вис на время

70 с и больше

40-69 с

0-39 с

70 с и больше

40-69 с

0-39 с

Метание мешочка (мяча) на дальность

Дальше

12 м

8-12 м

Ближе 8 м

Дальше

12 м

8-12 м

Ближе 8 м

Наклон вперед из положения стоя

+ 6 см и более

от 0 до

+5 см

-

+ 6 см и более

от 0 до

+5 см

-

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа

20 раз и более

19 – 15 раз

Менее

15 раз

19 раз и более

18 – 14 раз

Менее

14 раз

Подъем туловища за 30 с

21 раз и более

13-20 раз

Менее

12 раз

21 раз и более

13-20 раз

Менее

12 раз

Прыжок в длину с места

150 см и дальше

149 – 131 см

130 см и ближе

143 см и дальше

142 – 126 см

125 см и ближе

Бег 1000 м

5 мин 30 с и меньше

5 мин 31 с – 6 мин

8 мин 31 с и больше

6 мин 30 с и меньше

6 мин 31 с – 7 мин

9 мин 31 с и больше