Положение
об организации и условиях проведения
соревнований «Школа выживания
Соревнование проводятся в рамках месячника военно-патриотического воспитания, посвященного празднику «День защитника отечества.
1.Цель и задачи:
- пропаганда здорового образа жизни;
- проверка умений и навыков преодоления вертикальных и горизонтальных препятствий, двигательной координации, скоростно-силовых качеств, выносливости;
- патриотическое воспитание;
- формирование готовности подрастающего поколения к защите Отечества;
- выявление лучших учащихся и команд.
2.Время и место проведения: Соревнования проводятся в спортивном зале МОУ СОШ №35.В феврале 2017 года.
3.Участники соревнований: к соревнованиям допускаются все учащиеся школы, не имеющие медицинских противопоказаний.
4.Определение победителей: личный результат определяется по времени, затраченного на прохождения дистанции, командный по времени прохождения всех участников (секундомер включается по старту первого участника и отключается по финишу последнего).
5.Награждение: участник, класс(команда) занявший призовое место награждается грамотами и сладкими призами.
6.Программа соревнований:
9\00-торжесвенное построение (поднятие флага, гимн, выступление директора школы, стартовая жеребьевка, выдача маршрутных листов и карточек участников).
10\00- старт первых участников.
10\00-13\00- старт согласно жеребьевки.
14\00-построение, подведение итогов, награждение.
Полоса препятствий состоит из 10 препятствий:
1.старт. 6.барьеры 11.кочки
2.конь(гимнастический). 7.паутина 12.челночный бег
3.козел(гимнастический). 8.наклонная лестница 13. низкое бревно
4.маятник 9. вертикальная лестница 14. финиш
5.тунель 10. горизонтальная скамья
(технику и правила прохождения препятствий смотреть в приложение)
Приложение:
1. этап «старт»-участник становится на стартовую линию, отмечается в стартовом протоколе (фамилия, имя, класс, время старта), также оформляется карточка участника и проверяется готовность (наличии спортивной формы). По команде «марш» участник начинает прохождение дистанции.
2. этап «конь»-препятствие необходимо преодолеть любым известным способом (пере лазанием, перешагиванием, прыжком). *
3. Этап «козел»-тоже что и 2 этап. *
4. Этап «туннель»-необходимо проползти в туннеле сделанным из мягких модулей. *
5. Этап «маятник»-при помощи веревки с кольцом, закреплённой на потолке зала необходимо переправится от одной отметки до другой (гимнастический мат). *
6. Этап «паутина»-между вертикальной и наклонной лестницами переплетена туго натянута веревка или резиновый жгут, образующие паутину, необходимо пролезть сквозь нее. *
7. Этап «наклонная лестница»-под углом 45 градусов установлена лестница, необходимо подняться по ней, любым способом. *
8. Этап «вертикальная лестница»-приставными шагами нужно пройти 10 пролетов, вертикально установленной лестницы.
9. Этап «горизонтальная скамья»-в положение «лежа на груди» при помощи рук, подтягиваясь или перебирая руками, преодолеть две горизонтальные скамьи. *