Классный час «здоровье – дороже золота»

КЛАССНЫЙ ЧАС «ЗДОРОВЬЕ – ДОРОЖЕ ЗОЛОТА»

Цель:

- расширить знания детей о здоровом образе жизни;

- о правилах гигиены;

-о правильном и здоровом питании;

-о полезных и качественных продуктах.

Методы:

рассказ с элементами беседы и игровой программой.

Ход мероприятия:

Беседа учителя о правильном и полезном питании.

Продукты питания нужно употреблять человеку ежедневно, но все ли продукты одинаково полезны для здоровья. Полезность того или иного продукта далеко не всегда определяет его популярность среди детей. Разве кто откажется от шоколадки в пользу овсяной каши, даже если знает, что каша поможет ему стать сильным и крепким. Или кто откажется от бутылочки кока-колы и выпьет вместо этого напитка компот или кисель?

(демонстрирует упаковки)

Все должны знать, что любой продукт, приобретаемый в магазине необходимо проверять на наличие сертификата качества, а также срока годности данного продукта, иначе вместо приятных вкусовых ощущений вы можете получить боли в животе и даже отравления.

При покупке портящегося продукта необходимо вначале посмотреть дату изготовления, а затем срок годности товара, если срок годности не истёк, то смело бери товар, а если время годности продукта истекло, то покупать товар не нужно!

(демонстрирует упаковки и показывает, где делаются соответствующие пометки).

1. ЗАДАНИЕ

Попробуйте быстро найти на предложенной вам упаковке дату изготовления продукта и срок его годности.

Упаковка из-под молока, йогурта, сливочного масла.

(дети работают в группах по 5 человек)

2. ЗАДАНИЕ

Попробуйте составить правильный рацион питания на день, а я вам помогу

(время 5 минут)

(дети работают в группах по 5 человек)

3. ЗАДАНИЕ

Каждый ребёнок должен знать правила гигиены, которые направлены на укрепление здоровья. В.Маяковский создал «Санплакат»; его цель привлечь внимание читателей к вопросам здоровья.

Убирают комнату,

чтоб она блестела.

В чистой комнате –

чистое тело.

Зубы чистить дважды.

Каждое утро

и вечер каждый.

Ежедневно

обувь и платье

Чисть и очищай

от грязи и пятен.

Вопросы и задания:

1. Какие мысли вызывают у вас прочитанный текст?

2. О каких правилах личной гигиены напоминает поэт?

3. Назовите правила ухода за домом.

4. Назовите правила ухода за одеждой.

5.Составьте таблицу правил гигиены.

Правила гигиены питания

* Мыть руки перед едой с мылом.

* Мыть фрукты и овощи перед едой.

* Есть небольшими кусками, не торопясь.

* Не разговаривать во время еды.

* Есть в меру.

4.ЗАДАНИЕ

Загадки:

Есть у каждого лица Мы на них стоим и пляшем.

Два красивых озерца. Ну, а если мы прикажем,

Между ними есть гора. Нас они бегом несут.

Назовите их, детвора. Подскажи, как их зовут?

( глаза, нос) (ноги)

Возводят дома, засевают поля, Двое видят, двое слышат,

И косят, и держат штурвал корабля, Говорит один за всех.

Из струн высекают чудесные звуки, А ещё один-то дышит,

И хлеб выпекают умелые … Иль чихает, как на грех!

(руки) (глаза, уши, язык, нос)

«Друзья здоровья»

Костяная спинка, Врач тем редко нужен,

Жёсткая щетинка, Кто со мною дружен.

С мятной пастой дружит, Кожа потемнеет,

Нам усердно служит. Сам похорошеет.

(зубная щётка) (солнце)

Подведение итогов игровой программы