Календарное планирование " Дополнительные занятия физической культурой и спортом" 1 класс

№

п/п

Дата

Тематическое планирование

Примечания

по плану

по факту

«

Тема 1( 18 ч) Народные и подвижные игры

1

5.09

Инструктаж по ТБ. Значение подвижных игр в организации активного отдыха. Игры с прыжками:«Прыжок за прыжком, ОРУ. Игры с элементами строевых команд. «Кто быстрее станет в строй?», «Построй круг», «Построй колонну».

2

12.09

Влияние физ.упр. на здоровье и двигательные способности ученика. Игры с элементами строевых команд: «Кто быстрее станет в строй», Игры для координации.«Борода», «Грушка», с элементами бега: «Пустое место», с лазанием и перелазанием «С мячом под дугой»

3

19.09

Стр.упр. Игры с элементами строевых команд:«Построй круг», для развития координации:«Посадка картошки», «Змея», с элементами бега:« Свободное место», с лазанием и перелазанием « Перползи- не урони»

4

26.09

Значение подвижныхигрв организации активного отдыха. Игры для развития координации: « Метка», « Веревка змейка», с бегом: « Краски», с лазанием и перелазанием: «Кто быстрее к флажку»

5

3.10

Стр. упр. ОРУ. Игры с элементами строевых команд: «Построй колонну», Игры для развития координации. «Не сойди с места», с элементами прыжков. «Пингвины с мячом», с лазанием и перелазанием: « Перелет птиц»

6

10.10

Стр. упр. ОРУ. Игры с элементами строевых команд: «Путешествие на корабле», для координации.«Сбор урожая», с элементами прыжков: «Спрыгни и повернись», с лазанием и перелезанием: «Ловля обезьян»

7

17.10

Народные игры и забавы – традиции предков и стремление к активному отдыху.ОРУ Игры со строевыми командами: «Река и ров», для координации: «Двенадцать палочек», с прыжками: «Не наступи», с лазанием: « Пожарные»

8

24.10

ОРУ. Стр.упр Игры с элементами строевых команд: «У ребят порядок строгий», для координации.«Салки в парах», с элементами прыжков : « Волк во рву», « Не наступи»

2 четверть(8ч)

9

7.11

ОРУ. Стр.упр. Игры с элементами строевых команд: «Елочки-березки», для координации:«Успей взять», с прыжками: « Зайцы в огороде», с метанием: « Сбей булаву»

10

14.11

ОРУ. Стр.упр. Игры для координации «Что изменилось?, с элементами строевых команд: «Рыбки-крабики», для координации. «Проворные мотальщики», с прыжками: «Лягушка и цапля»

11

21.11

ОРУ.Игры для координации «Слушай сигнал!, для внимания: «Фигуры», для координации: «Канатоходец», с прыжками: « Воробьи и кошки»

12

28.11

ОРУ.Игры для координации «Мяч капитану», для внимания: «Лес, болото, озеро», для координации:«Кто дольше не уронит», с прыжками: «Удочка»

13

5.12

ОРУ.Игры для координации «Заплетись плетень», для внимания: «Нос, нос, нос, лоб» , для координации:«С кочки на кочку», с прыжками: « Поймай комара»

14

12.12

ОРУ.Игры для координации «Заплетись плетень», для внимания: «Класс, смирно!», для координации: «Совушка», с прыжками: « С кочки на кочку»

15

19.12

ОРУ. Стр.упр. Игры с элементами ходьбы и бега «Поезд», для внимания: «День и ночь», для координации: « Переправа», с прыжками: « Салки»

16

26.12

ОРУ. Стр.упр. Игры с ходьбой и бегом: « Самолеты», для внимания: « Товарищ капитан», с бегом: « Ключи, с прыжками: « Не попадись»

3 четверть (9ч)

17

16.01

ОРУ.Стр.упр. Игры с выполнением тестовых упражнений: «Выполняй без ошибок», для внимания: «Делай, как я», с бегом: « Кто быстрее», с метанием: « Передал- садись»

18

23.01

ОРУ.Стр.упр. Игры с ходьбой и бегом: «Падающая палка», для внимания: «Запрещенное движение», с элементами бега: «Отдай ленту», с метанием: « Передал- садись»

Тема 2 (16ч) Художественная гимнастика

19

30.01

Инструктаж по ТБ. История развития художественной
гимнастики. Упр. без предмета: техника упр. без предмета-волны.Игры с бегом: «Быстро возьми и положи», с метанием: « Мяч в корзину»

20

6.02

Проведение занятий по художественной гимнастике. Акробат. упр.:«мост», Упр. без предмета: -волны. Игры для внимания: «Затейники», с бегом: «Перемени предмет», метанием: «Успей поймать»

21

13.02

Гимнастика как средство укрепления здоровья. Акробат. упр.:«мост», Упр. без предмета:- равновесия, Техника упр. с мячом. Игры для внимания:« Сделай фигуру», с бегом: « Догони свою пару», с метанием: « Кого назвали, тот ловит»

22

27.02

Режим, питание и гигиена гимнастов. Акробат. упр: «лодочка».Упр без предмета: -равновесия. Техника упр с мячом. Игры для внимания: «Зеркало».с бегом: «Два Мороза», с метанием: « Кто дальше»

23

5.03

Правила безопасности на занятиях. Акробат. упр:«лодочка», Упр без предмета:- повороты, Техника упр с мячом, Хореография: упр у опоры.Игрыс бегом:«Совушка», «Кто быстрее» , с метанием: «Охотники и зайцы»

24

12.03

Игры и эстафеты с обручами под музыку. Акробат. упр:«складка». Упр без предмета:- повороты,Техника упр с мячом. Хореография: упр.у опоры, Игры с бегом: «Не замочи ноги», с метанием: « Подвижная цель»

25

19.03

Спец упр для развития силы, ОРУ. Акробат. упр: «складка». Упр без предмета: - прыжки,Упр с предметами: техника упр со скакалкой, ;Хореография: упр у опоры, на середине. Игры с бегом: « Успей догнать», с метанием: « Передай мяч»

4 четверть(9ч)

26

2.04

Спец упр для гибкости, Техника упр без предмета- прыжки, Упр с предметами: со скакалкой, Хореография: упр.упоры,на середине.Игры с бегом: «Скворечник», с метанием: «Кто самый меткий»

27

9.04

Спец упр для координации, Техника упр без предмета- акробатические и партерные элементы. Техника упр со скакалкой, Хореография: прыжковая подготовка, Игры с бегом: « Найди пару», с метанием: « Успей поймать»

28

16.04

Спец упр для быстроты, Техника упр со скакалкой, Хореография: прыжковая подготовка. Метание мяча в цель. Бег оббегая препятствия в игре "Салки парами".Игры с бегом: « Поезд», с метанием: « Мяч водящему»

29

23.04

Спец упр для прыгучести . Техника упр с обручем. Хореография :прыжковая подготовка, танцевальные элементы; Игры с бегом: «Бездомный заяц», с метанием: «Догони мяч»

30

30.04

Техника упр с обручем. Хореография: танцевальные элементы; Метание мяча сидя.Игры с бегом: «Маяк», с метанием: « Мишень-качалка»

31

7.05

Хореография: упр у опоры, на середине, прыжковая подготовка,танцевальные элементы; ОРУ Стр.упр. Игры с бегом: «Конники-спортсмены», с лазанием и перелезанием: « Медведи и пчелы»

32

14.05

Музыкально-двигательная подготовка: музыкальная грамота и музыкально-двигательные задания. Бег с мешочком на голове. Игры с лазанием и перелазанием: «С мячом под дугой», с бегом: «Гуси- лебеди»

33

21.05

ОРУ. Стр.упр.Музыкально-двигательная подготовка: освоение элементов музыкальной грамоты и музыкально-двигательных заданий. Итоговый урок

34

28.05

Итоговый урок