Физкультминутки по предметам для начальной школы

Окружающий мир

Мы немножко все устали,

А теперь все дружно встали.

Ветер тихо клен качает,

Вправо, влево, наклоняет.

( наклоны в стороны, руки за голову)

Раз наклон, два наклон

( наклоны вперед, назад)

Зашумел листвою клен.

( кружатся с поднятыми руками)

Математика

1) Мы слагали, вычитали,

Очень, очень мы устали.

1, 2, 3, 4, 5- все умеем мы считать.

Раз – согнуться, потянуться,

Два - согнуться, разогнуться,

Три - в ладоши три хлопка,

Головою три кивка.

На четыре – руки шире.

Пять – руками помахать.

Шесть – за парту тихо сесть.

Посидим, отдохнем

И опять считать начнем.

Математика

Поработали мы дружно,

А теперь поспать нам нужно,

Тише, тише, тишина

В нашу комнату пришла.

Умножали, умножали,

Очень – очень мы устали.

Раз – два – выше голова,

Три, четыре – руки шире,

Пять, шесть – тихо сесть.

Посидим, отдохнем

И опять считать начнем.

Русский язык

Будут ручки у меня ловкие, умелые! ( стучать пальцами по столу, сжимать, разжимать)

Посмотри: моя ладошка, как веселая гармошка! ( ладони повернуты вниз, пальцы сжаты)

Пальчики я раздвигаю, а потом опять сдвигаю.

Раз. два, три, раз, два, три. Я играю, посмотри!  - раздвигать сжатые кулачки, изображая гармонь

Я ладони раздвигаю и на кнопки нажимаю!

Раз, два, три, раз, два, три. Я играю посмотри!   - ладошки расходятся,. пальчики поочередно нажимают на кнопки

Чтение

Буква Е

В алфавите, в букваре, (Хлопки в ладоши.)

Проживала буква Е.

Как-то раз она шагала (Ходьба на месте.)

По тетрадке не спеша,

Замечталась и упала,

(Приседания.)

Превратилась в букву Ш...

Школьник был, конечно, рад:

(Наклоны туловища влево-вправо.)

Вот так буква-акробат! (Хлопки в ладоши.)