Упражнение «Маятник» или «Часики»
Цель: развивать подвижность языка.
Ход выполнения упражнения: улыбнуться, приоткрыть рот, обнажив зубы. Узкий язык просунуть между резцами. Поворачивать язык вправо и влево к уголкам губ.
Методические указания:
1) следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть оставалась неподвижной;
2) движения языка должны быть симметричными;
3) язык не загибается и не касается губ.
Упражнение «Почистим зубы»
Цель: выработать умение удерживать кончик языка за нижними зубами, активизировать кончик языка.
Ход выполнения упражнения: улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и кончиком языка «почистить» нижние зубы, делая сначала движения языком из стороны в сторону, потом снизу вверх.
Методические указания: 1) губы неподвижны, находятся в положении улыбки;
2) следить, чтобы язык двигался у десен, а не скользил по верхнему краю зубов;
3) следить, чтобы при движении снизу вверх язык был широким и начинал движение от корней нижних зубов.
Рот откройте, улыбнитесь,
Свои зубки покажите,
Чистим верхние и нижние,
Ведь они у нас не лишние.
Упражнение «Блинчик»
Цель: вырабатывать умение, расслабив мышцы языка, удерживать его широким, распластанным.
Ход выполнения упражнения: немного приоткрыть рот, спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлепывая его губами, произносить звуки «пя-пя-пя». Удерживать широкий язык в спокойном положении и при открытом рте под счет от одного до пяти-десяти.
Методические указания:
1) нижнюю губу не следует подворачивать и натягивать на нижние зубы;
2) язык должен быть широким, края языка касаются углов рта;
3) похлопывать язык губами несколько раз на одном выдохе. Следить, чтобы ребенок не задерживал при этом выдыхаемый воздух;
4) язык расположен в полости рта симметрично .
Одновременно это упражнение способствует выработке направленной воздушной струи.
Упражнение «Футбол» или «Хомяк»
Ход выполнения упражнения: Губы сомкнуты. Напряженный кончик языка упирается то в одну, то в другую щеку, так как будто там мячик или хомячок сделал припасы. Удерживать в таком положении в течение 5 секунд.
Методические указания: рот при этом закрыт.
Упражнение «Гармошка»
Цель: укреплять мышцы языка, растягивать подъязычную связку (уздечку).
Ход выполнения упражнения: улыбнуться, приоткрыть рот, приклеить язык к небу и, не опуская языка, закрывать и открывать рот (как растягиваются меха гармошки, так растягивается подъязычная уздечка). Губы находятся в положении улыбки. При повторении упражнения надо стараться открывать рот всё шире и всё дольше удерживать язык в верхнем положении.
Методические указания:
1. Следить, чтобы при открывании рта губы были неподвижны.
2. Открывать и закрывать рот, удерживая его в каждом положении под счёт от трёх до десяти.
3. Следить, чтобы при открывании рта не провисала одна из сторон языка.
Присосу язык на нёбо,
А теперь смотрите в оба:
Ходит челюсть вверх и вниз –
У неё такой круиз.
Упражнение «Качели»
Цель: вырабатывать умение поднимать язык вверх. Развивать точность и активность кончика языка, умение быстро менять положение языка.
Ход выполнения упражнения: улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот, широкий язык загнуть за нижние зубы на счет «раз». На счет «два» загнуть язык за верхние зубы.
Методические указания:
1) следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть и губы оставались неподвижными;
2) язык должен оставаться широким;
3) следить, чтобы при подъеме языка вверх нижняя губа не поддерживала язык.
На качелях я лечу:
Вверх – вниз, вверх – вниз.
Я пою, лечу, кричу:
Вверх – вниз, вверх – вниз.
На качелях
Я качаюсь
Вверх – вниз,
Вверх – вниз,
И все выше поднимаюсь,
А потом лечу я вниз.
Упражнение «Лошадка»
Цель: укреплять мышцы языка и вырабатывать подъем языка вверх.
Ход выполнения упражнения: улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и пощелкать кончиком языка (как лошадка цокает копытами).
Методические указания:
1. Упражнение сначала выполняется в медленном темпе, потом быстрее.
2. Нижняя челюсть не должна двигаться; работает только язык.
3. Следить, чтобы кончик языка не подворачивался внутрь, т.е. чтобы ребенок щелкал языком, а не чмокал.
Я лошадка – серый бок (цок, цок),
Я копытцем постучу (цок, цок),
Если хочешь, прокачу (цок, цок).
Упражнение «Маляр»
Цель: отрабатывать движение языка вверх и его подвижность.
Ход выполнения: улыбнуться, открыть рот и "погладить" кончиком языка нёбо, делая языком движения вперед-назад.
Методические указания:
1. Губы и нижняя челюсть должны быть неподвижны.
2. Следите, чтобы кончик языка доходил до внутренней поверхности верхних зубов, когда он продвигается вперед, и не высовывался изо рта.
Язык – как кисточка моя,
И ею нёбо крашу я.
Упражнение «Дудочка» или «Хоботок»
Цель: выработать движение губ вперед.
Ход выполнения упражнения: вытянуть сомкнутые губы вперед трубочкой. Удерживать в таком положении под счет до 5.
Методические указания: следить, чтобы при вытягивании губ вперед не открывался рот, зубы должны быть сомкнуты.
На дудочку губы положим,
И даже сыграть на ней сможем.
Ду-Ду-Ду.
Упражнение «Парус»
Ц е л ь: Растягивать подъязычную связку; развивать умение расслаблять мышцы языка в приподнятом положении.
Ход выполнения упражнения: Рот широко раскрыт. Широкий кончик языка поставить за верхние зубы на бугорки, спинку языка немного прогнуть вперед. Боковые края языка прижать к верхним коренным зубам. Удерживать язык в таком положении под счет до 10. Упражнение повторить 2—3 раза.
Упражнение «Окошко»
Цель: научить удерживать рот широко открытым. Активизировать круговую мышцу рта и подвижность верхней губы. Научить опускать корень языка и продвигать язык вплотную к зубам.
Ход выполнения упражнения: улыбнуться, широко открыть рот. Расслабленный язык придвинуть вплотную к зубам. Удерживать позицию на счет до 5.
Методические указания: следить, чтобы губы были растянуты, зубы должны быть видны, корень языка опущен, язык располагается в полости рта симметрично.
Упражнение «Вкусное варенье»
Цель: вырабатывать движение передней части языка вверх и положение языка, близкое к форме чашечки, которое он принимает при произнесении звука «Ш».
Ход выполнения упражнения: слегка приоткрыть рот, и широким передним краем языка облизать верхнюю губу, делая движение языком сверху вниз, но не из стороны в сторону.
Методические указания:
1) следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть не помогала, не «подсаживала» язык наверх;
2) язык должен быть широким, а его боковые края касаться углов рта;
3) если упражнение не получается, то Как только язык станет распластанным, шпателем поднять его наверх и завернуть на верхнюю губу.
Необходимо обратить внимание ребенка на активные движения широкого языка. Широкий передний край языка полностью накрывает верхнюю губу, плотно прижимаясь к ней, боковые края языка смыкаются с углами рта, таким образом, язык принимает форму чашечки.
Нашей Маше очень смело,
На губу варенье село,
Нужно ей язык поднять,
Чтобы капельку слизать.
Упражнение «Заборчик»
Ц е л ь: Развивать круговые мышцы губ.
Ход выполнения упражнения: Губы растянуты в виде улыбки, обнажая сомкнутые зубы. Удерживать губы в таком положении следует 10—15 с.
Методические указания: следить, чтобы при улыбке губы не подворачивались внутрь.
Широка Нева – река,
И улыбка широка.
Зубки все мои видны –
От краёв и до десны.
Упражнение «Расческа»
Ц е л ь: Вырабатывать продвижение тонкого и широкого языка между зубами.
Ход выполнения упражнения: «причесывать» зубами язык.
Губы в положении улыбки. Зубы плотно сжаты. Кончик языка проталкиваем между сжатыми зубами. Язык становится широким и тонким. Выдвигаем его вперед до предела. Упражнение повторить 3—4 раза.