СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
В этом видео-уроке мы на конкретном примере Проценко Александра рассмотрим некоторые ошибки, допускаемые спортсменами при выполнении жима лежа, а затем расскажем, как их исправить и посоветуем упражнения, с помощью которых можно улучшить технику жима.
© 2017, Воронцов Владимир Александрович 252