СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Жим штанги лежа - техника. На что обратить внимание?

Нажмите, чтобы узнать подробности

В этом видео-уроке мы на конкретном примере Проценко Александра рассмотрим некоторые ошибки, допускаемые спортсменами при выполнении жима лежа, а затем расскажем, как их исправить и посоветуем упражнения, с помощью которых можно улучшить технику жима.

Категория: Физкультура
10.03.2017 10:36


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!