Внедрение спортивной игры бадминтон в школьную программу по физической культуре

Значимость бадминтона заключается в его здоровьесберегающей роли. Помимо поддержания функциональных возможностей детского организма, развития двигательной подготовленности учащихся, расширение арсенала двигательных действий, улучшение уровня координационных способностей, бадминтон является наилучшим видом спорта улучшающим кровоснабжение органов зрения, хорошо тренирует глазодвигательный аппарат, улучшает зрение в детском возрасте.

Бадминтон – великолепная и демократичная игра. Игра доступная всем, подходит для детей разного уровня подготовки. Бадминтонная площадка помещается в любом спортивном зале. Правила бадминтона просты и не требуют длительного изучения. Довольно простая техника игры, которую легко освоить. Игра в бадминтон положительно влияет на зрение, развивает силу основных мышечных групп, быстроту движений, скорость реакции, выносливость, координацию, способствует нормализации веса. Занятия бадминтоном способствуют развитию быстроты, ловкости, гибкости, глазомера, точности реакции, выдержке, а также специальных спортивно-технических навыков. Участие в игре приучает детей действовать смело и решительно, воспитывает силу воли, инициативу, выдержку. Самое интересное в бадминтоне то, что он может быть по желанию то простым, то сложным. В эту игру играют в каждом дворе, на пляжах, нет ни одного человека, который хотя бы раз не пробовал играть в бадминтон. Бадминтон словно специально создан для школьников, практически доступен для мальчиков и девочек всех возрастных групп. Бадминтон помогает не только укрепить физическое состояние, но и улучшить эмоциональное состояние играющего.

Игровой процесс обеспечивает развитие образовательного потенциала личности, ее индивидуальности, творческого отношения к деятельности. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников.

Согласно статистике проблемы со зрением при поступлении в школу имеют 7% детей, а по окончании ее – 30%, причина этого – долгое нахождение за компьютером, у телевизора, низкая подвижность. В ходе продолжительных исследований специалисты сделали заключение, что бадминтон является наилучшим видом спорта, улучшающими кровообращение органов зрения, т.к. волан, который то приближается к глазу, то удаляется от него, очень хорошо тренирует глазодвигательный аппарат.

Основной целью включения бадминтона в школьную программу является его здоровьесберегающая роль. Эта игра не просто полезна для зрения, но и излечивает близорукость. Постоянное слежение за движущимся объектом, частые повороты туловища и шеи и активное движение, насыщающее кровь кислородом, – всё это оптимально для лечения близорукости. Игра не требует дорогостоящего инвентаря, в ней нет запредельных нагрузок, нет жёсткого контакта, т.е. достаточно безопасен. Особенно эффективен бадминтон для детей. Их близорукость чаще всего вызвана не патологией, а слабостью глазной мышцы. Также необходимо отметить, что игра в бадминтон влияет на быстроту мышления. Бадминтон ещё называют «шахматы с ракеткой», т.к. в процессе игры бадминтонист должен очень быстро просчитать «ходы» - разную вероятность того, как ответит противник на его удар, и как он сам в свою очередь ответит на удар противника. Просчитывается сразу несколько вариантов ударов. Чтобы это просчитать, необходима большая скорость мышления, которая и развивается в процессе тренировок и соревнований.

С помощью включения бадминтона в школьную программу придается дополнительная привлекательность урокам физкультуры, предоставляются учащимся новые возможности выбора, а значит привлечение к занятиям спортом, здоровому образу жизни. Бадминтон имеет ряд преимуществ, которые могут быть с успехом использованы в образовании - он доступен, увлекателен, не сложен в освоении на начальном уровне, способствует общему физическому развитию, улучшению координации движений, развитию интеллекта.