СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Обычно многие люди обращают внимание на эстетический внешний вид ногтей, но когда на них нет маникюра, мы можем отследить предательские изменения цвета, текстуры и формы.
Но в целом изменения цвета и толщины ногтей могут свидетельствовать о заболеваниях жизненно важных органов.
Расслаивание ногтевой пластины, появление розовых пятен или белых полос — все это часто оказывается не только эстетическим дефектом, но и скрытым симптомом серьезной патологии.
Ногти могут поведать о здоровье отдельных органов тела, о недостатке или избытке необходимых витаминов и минералов, о проблемах со здоровьем.
При болезнях ногти могут менять цвет, форму, искривляться влево или вправо, утолщаться, слоиться.
При внимательном рассмотрении грамотный врач или сам человек может понять, что происходит с его организмом. Обращая вниманиие на свои ногти, можно избавиться от многих проблем со своим здоровьем простыми и доступными методами.
Если у вас бледные ногти
Это может быть анемия, сердечная недостаточность, заболевания печени, дефицит витаминов и важных микроэлементов.
Если у вас синюшные ногти
Причиной может быть недостаток кислорода в организме. Эта проблема обычно вызвана заболеваниями сердца и легких.
Если у вас желтые ногти
Это проявление грибковой инфекции. По мере продвижения ногтевого ложа оно обычно начинает втягиваться, а сами ногти начинают утолщаться и крошиться.
В редких случаях желтые ногти могут указывать на заболевания щитовидной железы, диабет, псориаз и повреждение легких.
Если у вас белые ногти
Если большая часть ногтя становится белой и между краями остается только тонкая полоска нормального цвета, это может указывать на проблемы с печенью, в частности на развитие гепатита.
Если поверхность ногтя неровная
Это может быть ранним проявлением псориаза или артрита. Вы должны быть особенно бдительны, если «волнистость» появляется в дополнение к изменениям и цвету ногтя.
Если кутикула и валик опухают
Покраснение и отек кожи вокруг ногтя всегда говорят об инфекции, воспалении и, возможно, начале такого неприятного заболевания как
Такие же симптомы возникают при волчанке и других заболеваниях соединительной ткани.
Если ваши ногти мягкие, слоятся и легко ломаются
Может указывать на заболевание щитовидной железы. Те же проблемы, в сочетании с появлением желтоватых оттенков ногтей, указывают на заражение грибком.
Ломкие и слоящиеся ногти могут указывать на проблему в работе яичников, а также на нехватку витаминов A, E, D, железа и цинка. К тому же ломкие и расслаивающиеся ногти могут быть первым предвестником диабета.
Черные полосы на ногтевой пластине
Это одно из проявлений меланомы — одного из самых агрессивных видов рака.
Белые пятна
Они могут то появляться, то исчезать. Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция.
При этом если на ногтях стали появляться горизонтальные белые полоски, это указывает на заболевание почек, предостерегает Джулия Цзы. У этого состояния, по словам врача, есть отдельное название – лейконихия.
Поперечные «канавки»
По словам врача, наличие небольших углублений на поверхности ногтя может говорить о том, что человек постоянно испытывает сильный стресс. Вторая причина – нарушение обмена веществ. И, наконец, третья – травма ногтя.
Продольные линии
Чаще всего тонкие продольные линии на ногтях встречаются у пожилых людей, обусловлено это явление возрастными изменениями в организме. Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых. В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости.
Имеете привычку грызть ногти
Наличие привычки грызть ногти может быть симптомом обсессивно-компульсивного расстройства.
Что еще могут рассказать нам ногти:
•Ломкость ногтей может быть следствием частого контакта с агрессивными моющими средствами. Чтобы избавиться от этой проблемы, достаточно мыть посуду в перчатках. • Пожелтение ногтей может быть связано с использованием ацетона при снятии лака с ногтей. Кроме того, ногти на пальцах могут рассказать нам о болезнях, которыми мы страдаем: • Лунка на ногте большого пальца расскажет о проблемах с головой и мозгом. • Лунка на ногте указательного пальца обращает наше внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. • Лунка на ногте среднего пальца расскажет нам о проблемах с давлением, • лунка на ногте безымянного пальца подскажет о нарушении работы эндокринной и лимфатической системы. • Лунка на ногте мизинца расскажет о проблемах с сердечнососудистой системой.
Будьте внимательны к себе и к своему здоровью!
© 2019, Яковенко Валентина Васильевна 1008