Россия, Крымск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 30.03.2024 23:42
Ткаченко Ирина Евгеньевна
учитель биологии
54 года
6 674
5 821 
Местоположение
Специализация
Сколько нужно спать, чтобы проснуться бодрым?
Учёные изучили фазы сна и составили таблицу, с помощью которой вы можете понять, во сколько нужно лечь спать, чтобы с лёгкостью встать в нужное время.
Время подъёма Когда лучше всего отправляться в постель
5.00 19.45, 21.15
5.30 20.15, 21.45
6.00 20.45, 22.15
6.30 21.15, 22.45
7.00 21.45, 23.15
7.30 22.15, 23.45
8.00 22.45, 00.15
8.30 23.15, 00.45
9.00 23.45, 01.15
17.12.2017 21:44
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
