СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Женщина мечтает нравиться в любом возрасте, хочет, чтобы ей восхищались и оборачивались вслед, говорили комплименты и дарили цветы. Благодаря современной индустрии моды у нас есть возможность выглядеть на все сто долгие-долгие годы. Почему же при таком выборе косметики и модной одежды, при таких достижениях косметической медицины, доступности фитнес клубов и салонов красоты на улице такая редкость интересные и привлекательные дамы? И не стоит оправдываться отсутствием времени и денег, тут главное иметь твердое намерение оставаться молодой и привлекательной как можно дольше. Вот несколько простых рецептов красоты:
Улыбка. Все прекрасно знают, что улыбка украшает лицо, а при ее отсутствии теряется половина очарования. Самая дорогая и модная одежда не поможет женщине с кислой или раздраженной миной на лице стать привлекательной.
Оптимизм. Вспомним школьные годы, у страшненькой хохотушки всегда были и подружки и поклонники, а вот унылой «снежной королеве» нередко приходилось подпирать стенку на танцах.
Чаще выбирайтесь из дома. Старайтесь, чтобы жизнь не состояла из челнока — работа-дом-работа, а была куда разнообразнее — прогулки, походы, поездки и т.д. Ходите на свидания, старайтесь, чтобы идеи для романтического вечера были необычными, чтобы еще долгое время при воспоминаниях о таких встречах, у вас и вашего партнера загорались глаза.
Экспериментируйте. Чтобы оставаться молодой, надо быть открытой новому – новой реальности, музыке, моде. А то часто мы сталкиваемся с тем, что к сорока годам у женщины сложилось определенное мнение о том, что ей к лицу. Она уверена, что точно знает какой фасон одежды носить, какой цвет освежает лицо, какая длина идет и т.д. Она остановилась на определенной прическе, цвете волос и автоматически наносит привычный макияж. Но останавливаться нельзя, надо экспериментировать. Меняется не только мода, мы тоже меняемся и та одежда, что шла нам в молодости, не обязательно будет смотреться сейчас, так как поменялась мода, появились новые ткани и технологии. В конце концов, наша фигура тоже меняется, мы поправляемся и худеем по многим причинам, это беременность и стрессы, отпуск и новая работа.
Отправляйтесь с подружкой в поход по магазинам, попримеряйте что-нибудь непривычное, поэкспериментируйте с цветами и тканями. Во-первых, вполне вероятно, что Вам подойдет что-то совсем неожиданное, а во-вторых, Вы просто поднимите себе настроение, примеряя новые наряды.
Так же неплохо бы поэкспериментировать с макияжем. Причем надо постараться избежать популярные у нас крайности. Когда на лице вообще нет косметики, и женщина выглядит бледной и измученной, или, наоборот, забыв, что уже давно не 80-е, женщина наносит днем яркую косметику.
Будьте финансово независимы. Неважно, что это будет собственное дело,
Наряжайтесь для мужчин! Не секрет, что женщины привыкли одеваться для женщин. Кто из нас, примеряя обновку, не представлял, как увидев вас в ней, все подружки будут пищать от восторга, а коллеги на работе умрут от зависти. Но мы забываем, что только под одобрительными мужскими взглядами, ярче сияют глаза, выпрямляется спина и становится летящей походка. И та недорогая, но ладная вещичка, которая подчеркнет достоинства именно вашей фигуры, и заставит мужчин оборачиваться вам вслед, принесет вам гораздо больше радости, чем фирменная, дорогая, но не выделяющая из толпы вещь.
Будьте естественны! То есть оставайтесь собой в любой ситуации. Конечно, тихоня может заставить себя стать центром внимания компании, но получит ли она от этого удовольствие? Может лучше позволить себе остаться собой, носить спокойные тона, больше слушать, а не говорить, общаться только с теми, с кем хочется и т.д. И, наоборот, у яркой высокой женщины, имидж «ласковый котенок», будет выглядеть в лучшем случае забавно, но никак не органично.
Регулярный уход. Чтобы всегда выглядеть на десять лет моложе нужна не сложная, но ежедневная работа. Душ, тонизирующее средство, дневной крем для лица – утром. Опять душ, питательный крем, соответствующий возрасту – вечером, маска для лица – раз в неделю. Это тот минимум, от которого нельзя отступать ни при каких обстоятельствах. Кроме того есть гимнастика для лица, различная антивозрастная косметика и косметика по уходу проблемными местами, косметика для тела и волос. Косметические процедуры и массаж в салоне, также желательно сделать необходимым атрибутом жизни.
Берегите здоровье! Минздрав предупреждает, что мы должны каждый год проходить медосмотр, регулярно посещать стоматолога и гинеколога, а вот все ли этому следуют? Та же контора с детства вместе с родителями и учителями твердит нам, о вреде курения и алкоголя, переедания и отсутствия физических нагрузок. Мы прекрасно знаем, как все это отрицательно влияет на здоровье, а значит и на внешность. Кроме того существуют такие простые и действенные средства по сохранению здоровья, как баня,
В общем, наша красота в наших руках. Но соблюдая вышеперечисленные правила надо помнить, что есть еще один очень важный фактор – наша душа. Все замечали, как светится изнутри лицо доброго человека, как изменяет даже неправильные черты лица душевная красота. Поэтому, не участвуя в интригах и сплетнях, избегая разборки и скандалы, мы однозначно работаем на свою красоту.
© 2017, Горбунова Ольга Анатольевна 89