Роль спорта в формировании здорового образа жизни подростков

В условиях социально-экономических и политических преобразований современной России особое значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, формирования здорового образа жизни, поэтому развитие физической культуры и спорта – приоритетное направление социальной политики государства.

Спорт – это многогранное социальное явление, которое включает воспитательную, игровую, соревновательную деятельность, основанную на применении физических упражнений, имеющих социально – значимый результат. Пользуясь этими определениями, можно охарактеризовать место физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни школьника, а также влияние их на развитие учащегося. В процессе занятий различными видами спорта укрепляется не только воля юного спортсмена. Также развивается внимательность и умение правильно выполнять инструкции тренера. Для юного спортсмена авторитет педагога и тренера выдвигается на первое место. Таким образом, можно предположить, что качество личности, развиваемые на спортивной площадке, помогают при обучении в школе.

Человек как личность формируется в процессе общественной жизни: в учебе, труде, в общении с людьми. Физическая культура и спорт вносят свой вклад в формирование всесторонне развитой личности. На наш взгляд, спорт играет большую роль в жизни детей. Он укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым, закаливает организм. Кроме того, нам кажется, занятия спортом поднимают настроение. Мы считаем, что спорт в разных направлениях, будь это гимнастические (утренние) упражнения, подвижные виды спорта, или даже шахматы, необходимо заниматься каждому ребенку.

Спорт как живой организм развивается, появляются новые его виды. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоровым и сильным.

Известный спортсмен Александр Волков сказал: «…спорт сегодня – это главный социальный фактор, способный противостоять нашествию дешевой культуры и дурным привычкам». Действительно, физкультура и спорт представляют собой субъективные аспекты жизни людей и поэтому являются составной частью формирования здорового образа жизни каждого человека в отдельности и всего общества в целом.