Про здоровое питание

Пришла сегодня с работы поздно (проводили мероприятие, о котором расскажу позже, когда фото себе скину) и голодная "как волк". Скажу честно, "закидала" в себя всё, что было в холодильнике, вспоминая в душЕ про правильное и здоровое питание.

Никогда не унываю, и улыбка на лице,

Потому что принимаю витамины А, В, С.

Помни истину простую - лучше видит только тот,

Кто жуёт морковь сырую или сок морковный пьёт.

Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку.

Чёрный хлеб полезен нам и не только по утрам.

От простуды и ангины помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он (Л. Зильберг)

Решила, чтобы не забывать про здоровое питание, буду себе в дальнейшем напоминать (по крайней мере, постараюсь):