Консультация «Мама, я хочу быть в безопасности! Или что такое эмоциональная безопасность»

Что такое эмоциональная безопасность?

Эмоциональная безопасность - это ощущение принятия и уверенности, что вы находитесь в правильном месте и комфортном окружении. Самое первое чувство безопасности, как эмоциональное, так и физическое, формируется в раннем детстве в семье!

Это когда ребенок заплакал и близкий человек говорит: «Понимаю, тебе грустно. Иди, я обниму тебя», а не «Посмотри на себя в зеркало, на кого ты похожа» или «Плачут только слабаки».

Это когда малыш волнуется и сердце уходит в пятки, а ему говорят: «Понимаю, как ты волнуешься. это нормально, с тобой всё в порядке. Любой бы волновался на твоём месте.

Всё будет хорошо, ты справишься» вместо «Надо было раньше головой думать, тебя сюда насильно никто не тянул».

Это когда ребенок обиделся, а его спрашивают: «Всё в порядке? Что-то не так? Я вижу, что чем-то тебя задела» вместо: «Ну иди, иди — на обиженных воду возят», «Подуйся, может, полегчает».

Это когда ребёнок кричит о новорожденном малыше: «Унесите его обратно! Я не хочу его видеть!», а вы отвечаете: «Я люблю тебя, как и раньше и всегда буду любить, иди ко мне», вместо «Закрой свой рот! Чтобы я больше не слышала таких слов!».

Это когда ребёнок боится, и вы говорите ему: «Расскажи мне о том, что тебя пугает. Я тоже боялась в детстве, я тебя понимаю» вместо «Хватит придумывать ерунду», «Ты что, трусишка»?

Это когда ребёнок сердится, и вы говорите: «Я вижу, что ты злишься. Давай подумаем, что можно сделать» вместо «Хорошие девочки не злятся» или «Когда ты такая злюка, я тебя не люблю».

Как же комфортно и безопасно, когда рядом с тобой есть люди, способные услышать, понять, поддержать и помочь.

Когда никто не обесценивает твои чувства, не отрицает их и не осуждает тебя за то, что с тобой происходит.

Принятие. Поддержка. Понимание.

Вы можете стать именно таким человеком для своего ребёнка.

Помните, что ощущение эмоциональной безопасности дает ребенку ощущение того, что его дом и семья - настоящая крепость, в которую никогда не попадет ни один враг.