Какую кашу любишь ты?

На уроках кулинарии в 5 -ом классе.мы с детьми обсуждаем необходимость употребления каш в своем рационе питания.На первом ярусе пищевойпирамиды находятся различные крупы.Для завтрака хорошо подходят различные каши.С ученицами 5-го класса провели минисоциологический опрос и выявили что:хорошо всем известны гречневая и рисовая крупы и каши из них.А вот овсяная крупа например Геркулес),просо(пшенная каша).пшеница(пшеничная каша) меньше любима детьми иреже употребляется.Узнали,что ячменное зерно полезно-пшеничное ему во многом уступает.НЕ случайно на Русском Севере это растение в старину называли житом,то есть главным продуктом жития-жизни.Акаши из ячменя-Ячневая и перловая.Перловая крупа содержит нужные организму вещества.Если дважы в неделю употреблять перповую кашу в пищу,ваши волосы,кожа ногти будут иметь здоровый и красивый вид. Информация привела нас к выводу-все каши полезны.А какую кашу любите Вы?