Получите доступ к огромной базе учебных материалов на каждый урок с возможностью удалённого управления...

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Физкультура - Все разработки учителей

Кабинет по физкультуре 8 класс и другие полезные материалы для учителя физкультуры, которые вы можете выбрать и скачать бесплатно в этом разделе.

Показывать:

Кабинет

8 класс

Все учебники

Методика защиты

Методика обучения технике защиты в баскетболе ...

Автор: Бессонова Надежда Александровна | Категория: Физкультура

04.02.2017 15:28 171 5

Упражнение дня: вертикальные отжимания

Упражнение дня: вертикальные отжимания ...

Автор: Бессонова Надежда Александровна | Категория: Физкультура

05.09.2017 12:47 657 5

Электронная тетрадь по алгебре 7 класс...

Право 11 класс. Базовый и углублённый...

Информатика 10 класс ФГОС

Электронная тетрадь по истории России 7...

Какова минимальная нагрузка, дающая рост мышц?

Какова минимальная нагрузка, дающая рост мышц? ...

Автор: Бессонова Надежда Александровна | Категория: Физкультура

15.09.2017 12:19 296 1

Упражнение дня: ягодичный мостик

В простой будний день ты, скорее всего, очень много времени проводишь сидя на пятой точке. Это приводит к тому, что одни из самых сильных мышц твоего тела, ягодичные, ослабевают. Если ты не будешь регулярно делать упражнения на низ спины, почти все движения, задействующие кор, будут даваться тебе ...

Автор: Бессонова Надежда Александровна | Категория: Физкультура

19.09.2017 12:55 341 1

Круговая тренировка на сжигание

Цель такой тренировки — проработать за одно занятие мышцы всего тела, а не определенную группу. Во время круговых тренингов организм тратит больше энергии (за счет отсутствия отдыха) и, следовательно, интенсивнее сжигает жир. ...

Автор: Бессонова Надежда Александровна | Категория: Физкультура

20.09.2017 11:30 230 4

Тренировки при травме спины

Тренировки при травме спины. Основные принципы при тренировках людей, имеющих заболевания или травмы позвоночника. ...

Автор: Бессонова Надежда Александровна | Категория: Физкультура

15.12.2017 14:42 215 2