Россия, Орехово-Зуево
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Акинина Ирина Владимировна
Учитель физической культуры
38 лет
655
70 274 
Местоположение
Специализация
«Кока-Кола» состоит на 90% из газированной воды, жженого сахара, фосфорной кислоты и кофеина. 1% состава носит загадочное название "Мерхандиз-7" и знают его химический состав всего 10 человек в мире (из компании выпускающей напиток). Известно, что он включает в себя масла лимона, апельсина, корицы, мускатного ореха, цветков горького апельсина, кориандра и лайма.
Вреден каждый компонент этого напитка!
1. Углекислый газ раздражает желудочно-кишечный тракт. Он вызывает ...
Категория:
Физкультура
11.11.2015 12:54
462
Знание этих ошибок поможет вам быстрее достигать прогресса в тренировках, похудеть и похорошеть.
Ошибка 1. Тренировка без плана
Вы должны знать, какую группу мышц хотите укрепить, сколько по времени продлится тренировка, какие результаты в отдаленной перспективе. Тогда сможете отслеживать, есть ли прогресс.
Ошибка 2. Один и тот же план
То, что работает сегодня, - не будет так же работать и завтра. Когда мышцы привыкают к привычным действиям, то наблюдается все меньше и меньше прогресс ...
Категория:
Физкультура
11.11.2015 12:52
242
Как заставить себя заниматься спортом совет № 1 Даже и не представляете, с чего начать заниматься спортом? Для начала стоит выбрать тот вид спорта, который вам больше нравится и от которого вы будете получать удовольствие, т.е. не нужно себя изнурять бегом, если вам по душе силовые нагрузки, йога или калланетика. Не выбирайте то, что модно, что пугает вас или то, что обещает мгновенные результаты. Как заставить себя заниматься спортом совет № 2 Найдите напарника или целую компанию для занятий ...
Категория:
Физкультура
01.07.2015 14:28
688
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
