СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

ЗОЖ

Что сокращает нашу жизнь, а что продлевает? Почему японцы живут дольше европейцев и какие хитрости мы можем взять на вооружение? Тем, кто хочет жить долго, сохранять энергию и активность, стоит обратить внимание на эти советы.

1.Следите за весом Между продолжительностью жизни и ожирением есть прямая связь. Если индекс массы тела у человека выше нормы, то каждый лишний килограмм, от которого удалось избавиться, может продлить жизнь на два месяца. Особенно вредными для здоровья считаются жировые отложения в области талии. В то же время стоит избегать и обратной крайности — излишней худобы. 2. Наполняйте жизнь приятными эмоци ...
26.02.2018 00:28 90

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!