Планирование урока

№

Раздел

Тема

Дата план

Дата факт

1

Знания о физической культуре

Понятие о физической культуре. Правила по технике безопасности на уроках физической культуры.

04.09.2023

2

Легкая атлетика

Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук.

08.09.2023

3

Сочетание различных видов ходьбы.

11.09.2023

4

Обычный бег, бег с изменением направления движения.

15.09.2023

5

Бег с преодолением препятствий.

18.09.2023

6

Бег по размеченным участкам дорожки.

22.09.2023

7

Челночный бег. Игра «Ястреб и утка».

25.09.2023

8

Режим дня и личная гигиена.

29.09.2023

9

Режим дня и личная гигиена.

02.10.2023

10

Эстафеты. Бег с ускорением.

06.10.2023

11

Броски большого мяча на дальность двумя руками из-за головы.

09.10.2023

12

Совершенствование навыков бега.

13.10.2023

13

Эстафеты с мячами.

16.10.2023

14

Способы физкультурной деятельности

Техника безопасности спортивных игр.

20.10.2023

15

Баскетбол

Ведение и передача баскетбольного мяча.

23.10.2023

16

Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал – садись».

27.10.2023

17

Подвижные игры с баскетбольным мячом. Разучивание игр.

06.11.2023

18

Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание. Ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека.

10.11.2023

19

Урок – путешествие «Возникновение первых соревнований»

13.11.2023

20

Знания о физической культуре

Техника безопасности на уроках гимнастики. Строевые команды

17.11.2023

21

Гимнастика

Группировка, перекаты в группировке.

20.11.2023

22

Кувырок вперед в упор присев.

24.11.2023

23

Гимнастический мост из положения, лежа на спине.

27.11.2023

24

Стойка на лопатках. Игра «Через холодный ручей».

01.12.2023

25

Основные способы передвижения. Ходьба, бег, прыжки, лазанье.

04.12.2023

26

Стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке).

08.12.2023

27

Передвижения по гимнастической стенке.

11.12.2023

28

Урок - соревнование «Лазание по гимнастической скамейке.

15.12.2023

29

Перелезание через гимнастического коня.

18.12.2023

30

Урок - соревнование Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья.

22.12.2023

31

Акробатические комбинации.

25.12.2023

32

Знания о физической культуре

ОРУ с гимнастической палкой.

08.01.2024

33

Гимнастика

Основная стойка. Построение в
шеренгу и колону по одному.

12.01.2024

34

Гимнастика с основами акробатики:
«У медведя во бору».

15.01.2024

35

Гимнастика с основами акробатики:
«Салки-догонялки», «Змейка»

19.01.2024

36

Гимнастика с основами акробатики:
«Через холодный ручей».

22.01.2024

37

Урок - игра. Основные физические качества. Игра» Слушай сигнал»

26.01.2024

38

Значение занятиями лыжами для укрепления здоровья.

29.01.2024

39

Техника безопасности при занятиях
на лыжах.

02.02.2024

40

Построение в шеренгу с лыжами в
руках. Переноска и надевание лыж.

Подготовка к сдаче нормативов ГТО.

05.02.2024

41

Разучивание скользящего шага.

09.02.2024

42

Передвижение скользящим шагом.
Повороты переступанием на месте.

12.02.2024

43

Историческое путешествие
«Зарождение древних Олимпийских игр».

16.02.2024

44

Передвижение скользящим шагом.
Повороты переступанием на месте.

19.02.2024

45

Передвижение скользящим шагом.

Отработка умений.

26.02.2024

46

Попеременно двухшажный ход.

01.03.2024

47

Спуск с небольшого склона. Подъем
лесенкой.

04.03.2024

48

Попеременно двухшажный ход с палками. Подьем елочкой. Игра «Кто быстрее взойдет в гору»

11.03.2024

49

Прохождение дистанции 1 км.

Подготовка к сдаче нормативов ГТО.

15.03.2024

50

Подъем елочкой.

18.03.2024

51

Влияние физических упражнений на
осанку. Приемы закаливания.

22.03.2024

52

Историческое путешествие
«Зарождение физической культуры
на территории Древней Руси».

05.04.2024

53

Бег на 30 метров.

08.04.2024

54

Знания о физической культуре

Прыжки в длину с разбега. ТБ во время прыжка в длину.

12.04.2024

55

Прыжки в длину с разбега.

15.04.2024

56

Прыжки в длину с разбега.(Закрепление)

19.04.2024

57

Бег на 60 метров.

22.04.2024

58

Бег. Метание малого мяча на
дальность.

26.04.2024

59

Игра «Финские санки».

03.05.2024

60

Прыжок в высоту.

06.05.2024

61

Лёгкая атлетика

Техника безопасности на уроках легкой атлетики.

13.05.2024

62

Кроссовая подготовка.

17.05.2024

63

Беговые упражнения.

20.05.2024

64

Тестирование челночного бега 3×10м

20.05.2024

65

Эстафеты. ОРУ. Игра «Пятнашки».
Развитие прыжковых качеств.

24.05.2024

66

Правила поведения при купании в
водоемах во время летних каникул.

24.05.2024

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

66