Культура здоровья - основа полноценной жизни

Культура здоровья – основа полноценной жизни

Здоровье

• Такое состояние организма человека, когда функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие-либо болезненные изменения.

Типы здоровья

• Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.

Психическое здоровье

• зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.

Репродуктивное здоровье

• Состояние благополучия репродуктивной (половой) системы человека, обеспечивающей функцию продолжения рода.

Социальное и духовное благополучие

• Осознание себя в качестве активной личности с развитой волей, ответственностью, нравственными идеалами, а также материальное и экологическое благополучие.

Здоровье и культура поведения

В Здоровом теле – Здоровый дух!