ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА по теме АРОМАТЕРАПИЯ - НАПРАВЛЕНИЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

13

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ КАЗЁННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ЛОПЧИНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА

Тындинского района

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА

по теме

АРОМАТЕРАПИЯ - НАПРАВЛЕНИЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Выполнила: Леваева Елизавета

ученица 7 класса

Руководитель: Морозова О. А.

учитель биологии

П. Лопча, 2014

СОДЕРЖАНИЕ:

1. Введение …………………………………………………………………стр.3

2. История применения эфирных масел………………………………… стр.4

3. Применение аромомасел как одно из направлений профилактической медицины………………………………………………………………...стр.9

4. Заключение………………………………………………………………стр.12

5. Список использованной литературы…………………………………..стр.13

ВВЕДЕНИЕ

Запах — это то, с чего начинается наше познание мира. Еще не умея ни видеть, ни слышать, новорожденный безошибочно узнает запах мамы. Ученые считают, что сама способность улавливать и распознавать запахи появилась у живых существ задолго до появления органов зрения и слуха. Сейчас количество зарегистрированных учеными запахов достигает 100 тысяч.

В основном все предполагают, что ароматерапия — это всего лишь приятный аромат, но это совершенно не так. На сегодняшний день ароматерапию применяют для лечения различных заболеваний путем использования ароматических масел для принятия ванн, массажа, вдыхания и внутреннего применения.

Ароматерапия — экологически чистый, совершенно безопасный и полезный метод, основанный на введении в организм человека высококачественных, не содержащих химических носителей или добавок эфирных масел.

Ароматерапия была известна еще в древности. Сейчас никто с уверенностью не может сказать, в Египте ли, Китае, Греции или на островах Средиземноморья впервые стали использоваться масла с лечебной целью.

Ароматерапия  — разновидность альтернативной медицины, в которой используется воздействие на организм летучих ароматических веществ, получаемых преимущественно из растений.

Меня заинтересовали вопросы по данной теме и, поэтому, я лично решила проверить действие ароматерапии на состояние школьников в период наиболее острых вспышек ОРЗ.

Цель работы: ответить на вопрос является ли ароматерапия эффективным методом профилактики заболеваний?

Задачи исследования:

• изучить теоретические основы использования природных эфирных масел и историю применения.

• выяснить отношение населения к применению аромамасел,

• проверить на практике эффективность использования эфирных масел для профилактики простудных заболеваний и гармонизации психо – эмоциональной сферы учеников.

Актуальность работы:

В наш непростой век, когда мир загрязнен, хочется вернуться к природе и всему натуральному. Применение аромамасел приобретает все большую актуальность и востребованность. Это позволяет с уверенностью утверждать, что араматерапия занимает одно из лидирующих позиций в современной медицине и, как следствие, ее необходимо изучать.

2. ИСТОРИЯ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Ароматерапия - наука очень древняя, ведь влияние ароматов на физическое и психическое состояние человека было известно еще с древних времен, что доказывают сосуды для благовоний и изображения душистых растений, найденные при раскопках древнейших цивилизаций.

Считается, что прародиной искусства ароматерапии является цивилизация Древнего Египта. Около 6000 лет назад египетский врач Имхотеп рекомендовал использовать ароматные масла для купания, массажа и … при бальзамировании трупов. Таинство ароматерапии пропитывало всю повседневную жизнь египтян. Окуривание благовониями проводилось повсеместно: в храмах, дворцах и даже в самых бедных домах. Так, в полдень, когда воздух слишком наполнялся испарениями земли, египтяне практиковали окуривание миррой, на заходе же солнца –благовонием, состоящим из 16 ингредиентов: пахучего тростника, можжевельника, кипариса, мирры, ладана, шалфея, мяты, розмарина, шафрана, кардамона и других.

Библия и Коран описывают всевозможные эффекты применения натуральных ароматических веществ. В Евангелии от Марка упоминаются благовония, которые использовались для возлияния на голову и помазания ног дорогих гостей. Мирра была одним из даров восточных волхвов, приходивших на поклонение к младенцу Иисусу.

Подробные описания применения ароматических веществ можно найти в индийских «Махабхарате» и «Рамаяне», которые повествуют о событиях, происходивших более 5000 лет тому назад. Есть такое описание: «Когда Господь Кришна входил в город, слоны из хоботов обрызгивали душистой водой все дороги, улицы и аллеи все жители собирались там и здесь, умащенные ароматическими маслами. Внутри домов курились душистые благовония, и дым выходил из окошек, наполняя воздух приятным ароматом».

Там же появляются первые упоминания об ароматических свечах и палочках, применяемых для создания благоприятной атмосферы в помещениях, для проведения магических ритуалов и лечения всевозможных недугов.

Древние египтяне, римляне и греки ценили благовония как золото, серебро и специи, считали их символами богатства и преподносили их в качестве ценнейших подарков. 

Использование ароматических веществ в Европу пришло с норманскими завоевателями, которые принесли с собой обычай усыпать пол пахучими растениями, чтобы бороться с такими паразитами, как блохи, вши, и для профилактики болезней. Благовония, масла, духи попали в Европу в XII веке вместе с крестоносцами, которые почерпнули свои знания у арабов. О появлении ароматических веществ на Руси говорят хозяйственные записи русских царей. В них говорится, что «ароматы изготавливаются в царской аптеке и сберегаются в серебряных и золотых ароматницах». Рецепты ароматов держались в тайне, но известно, что в их состав входили розовая вода и настои трав.

Известен интересный факт – в средние века чума стала сущим бичом, и в то время люди боролись с ней с помощью окуривания воздуха. Считалось, что так можно разрушить плохую «ауру» или смертельную болезнь, которая витала в воздухе. Врачеватели рекомендовали собирать коренья и цветки ароматических растений, высушивать их и разжигать. Такие ароматические костры разжигали по всему городу каждые 12 часов. Огромные костры из сосен давали едкий дым, и он был очень эффективным. Благовония в форме порошка сжигались в домах и на улице. Ароматические свечи горели и в больницах.

Ароматические вещества были лучшими антисептиками, доступными в то время, и людям это было известно! Ароматерапию применял еще Гиппократ – отец медицины.

В 19 веке в медицине произошла революция – началось создание лекарственных препаратов нового поколения. Каждый натуральный препарат приобрел своего «химического двойника». Эфирные масла перестали использовать, так как были синтезированы более дешевые химические аналоги.

Возрождение ароматерапии произошло благодаря счастливой случайности только в 20 веке. Французский химик Р. Гаттефосс, занимавшийся парфюмерным бизнесом, однажды при взрыве в лаборатории сильно обжег руку. Он тут же погрузил ее в лавандовую эссенцию, которая по случайности оказалась под рукой. К его изумлению, ожог зажил очень быстро, не оставив следов. Заинтересованный Гаттефосс занялся изучением целительных свойств эфирных масел, именно он ввел термин «ароматерапия» - лечение ароматическими маслами.

Ароматерапия сегодня является одним из популярнейших и быстро развивающихся направлений нетрадиционной медицины, поскольку безвредна и проста в применении.

 Современная цивилизация делает невозможным ежедневный контакт человека с природой, а окружающая нас среда все более становится, насыщена химикатами. Условия современной жизни, спешка и стрессы вызывают в человеческом организме ряд физических, психических и эмоциональных напряжений. И как результат, развиваются тяжелые хронические заболевания. 

Ароматерапия, подобно другим сферам естественной медицины, является попыткой затормозить этот процесс. Все методы ароматерапии очень быстро вводят ароматы в систему кровообращения человека, которая разносит целебные молекулы по всему организму. Ароматерапия нормализует психическое состояние человека, улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости, уравновешивает процессы, протекающие в организме, и тем самым повышает его сопротивляемость вредным внешним воздействиям. 

Кроме того, эфирные масла влияют на ауру человека.

Эфирные масла – квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий: земли, воды, огня и воздуха, причем эта «стихийная энергетика» преобразована растением и подчинена основной цели – «жить». Растения всегда имеют большой запас энергии, позволяющий им приспосабливаться к неблагоприятным условиям внешней среды (отражать магнитные бури и изменения атмосферного давления). Летучие соединения ароматов, проникая в ауру человека, устраняют ее голодание, иммунный дефицит, способствуют заживлению ран, перераспределению и гармонизации энергии, осветлению и уплотнению электромагнитных полей. Более того, эфирные масла оказывают мощное воздействие на физическое здоровье и мотивы поведения личности, внося свой жизненный принцип: «Жить в этом мире, не мешая другим. Но, если другие мешают, сопротивляться (не нападать) и жить!»

У каждого эфирного масла – свое влияние на ауру человека!

Апельсин – повышает оптимизм, веру в свои силы, открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет после тяжелой болезни.

Базилик – это эфирное масло восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.

Гвоздика – помогает преодолеть и избавиться от истеричности натуры, помогает защититься от чужой злобы, зависти, помогающие быстрому восстановлению после травмы, болезни и операции.

Герань – устраняет механизмы саморазрушения: комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения. Эфирное масло герани помогает восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери.

Душица – эфирное масло помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее «отработать» свои ошибки.

Кедр – эфирное масло усиливает процессы обновления и восстановления энергии ауры, наращивает истонченные слои.

Кроме того, при переутомлении помогают сандал, лаванда, ладан, мята, гардения, бергамот, туласи, лотос, ваниль, мирра, иланг-иланг, лимон, лимонник, тибетские благовония.

При повышенной нервной возбудимости – орхидея, рододендрон, нероли, фиалка, королева ночи, роза, опиум, камфара, апельсин, тибетские благовония.

При бессоннице – роза, туласи, жасмин, гиацинт, иланг-иланг, пачули, амбер, кокос, корица, миндаль, тибетские благовония.

При ангине – лимон, лимонник, эвкалипт, герань, имбирь, лаванда, тибетские благовония.

При бронхите – эвкалипт, лаванда, сосна, корица, лимон, лимонник, гвоздика, тибетские благовония.

При гриппе – корица, лимон, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, тибетские благовония.

При аллергии – лаванда, шалфей, герань, мята, анис.

При астме – анис, лаванда, мята, сосна, розмарин, эвкалипт, лимон, лимонник, тибетские благовония.

При низком давлении – опиум, роза, розмарин, тибетские благовония.

При высоком давлении – лаванда, шалфей, лимон, лимонник.

При головной боли – лимон, лимонник, лаванда, мята, гвоздика, тибетские благовония.

При ослаблении потенции – сандал, апельсин, пачули, иланг-иланг, афродезия, корица, туя. 

При потере аппетита – бергамот, лимон, лимонник, корица, кориандр, тмин, можжевельник. 

3. ПРИМЕНЕНИЕ АРОМОМАСЕЛ КАК ОДНО ИЗ НАПРАВЛЕНИЙ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Чтобы узнать, как люди относятся к ароматерапии, было проведено анкетирование.

Задали такие вопросы:

1. Знаете ли Вы что такое ароматерапия:

А) да – 92%

Б) нет – 8%

Остальные вопросы были заданы только тем, кто ответил, что знает такой метод терапии.

1. Считаете ли вы этот метод серьёзным методом профилактики заболеваний:

А) да – 35%

Б) нет – 52%

В) не знаю – 13%

1. Используете ли Вы эфирные масла для профилактики или лечения:

А) нет – 27%

Б) от случая к случаю – 60%

В) в системе – 13%

1. Предлагали ли врачи в поликлинике использовать этот метод для лечения или профилактики?

А) нет – 65%

Б) да, в домашних условиях – 22%

В) да, в условиях больницы – 13%

Анализ полученных результатов показывает, что ароматерапия незаслуженно забыта, роль её в профилактике заболеваний недооценена!

Далее, я решила изучить вопрос насколько эффективно применение аромамасел для профилактики острых респираторных заболеваний.

Академик С. Прозоровский отмечал, что, по данным Минздрава, на долю ОРЗ и пневмоний приходится 50—60% всей заболеваемости детей. Эти показатели заболеваемости почти в 5 раз превышают соответствующие показатели всех других инфекций, вместе взятых.

Важной задачей медицинской службы в образовательных учреждениях является поддержание высокого уровня санитарно-гигиенического режима.

Из всего комплекса таких мероприятий большее внимание уделяется санации воздуха помещений. Значимость проблемы обусловливается тем, что при большом скоплении людей и длительном их нахождении в закрытых помещениях резко возрастает микробная обсемененность атмосферы. Воздух в помещениях становится передаточной средой респираторной инфекции.

В последние годы для санации воздуха (наряду с проветриванием, ультрафиолетовым облучением) стали использовать эфирные масла. Они снижают микробную обсемененность воздуха в 2—6 раз. При этом значительно уменьшалось количество сарцин, стафилококков, стрептококков и других микроорганизмов, эффективно действуют и на грибковую флору воздуха.

Кроме того, ароматы эфирных масел ионизируют и озонируют воздух закрытых помещений, уничтожая специфический запах больниц.

На фоне позитивных изменений показателей иммунитета снижается число затяжных ринитов, уменьшаются частота и продолжительность респираторных заболеваний, их тяжесть. Это свидетельствует о благоприятном действии ароматерапии на состояние иммунитета.

Я поставила перед собой задачу проверить, помогает ли использование эфирных масел ученикам предотвратить или уменьшить заражение простудными инфекциями.

Исследование проводилось во всей школе (57 человек). В течение двух недель ежедневно на занятиях на 20 – 30 минут ставились аромалампы с эфирными маслами (можжевельника, апельсина, лимона, чайного дерева).

Подсчитав, сколько часов было пропущено учениками по болезни в период с 12 по 24 ноября 2013 года, когда аромапрофилактика не проводилась и в период с 26 ноября по 8 декабря, когда проводилась ароматерапия.

Таким образом, полученные данные позволили нам сделать вывод, что количество учеников, пропустивших занятия по болезни, снизилось на 30%.

Наряду с выраженным дезинфицирующим эффектом воздуха ароматы оказывают положительное воздействие на общее состояние организма: повышаются бодрость, работоспособность, двигательная активность, снимаются усталость, утомляемость, оказывает успокаивающее воздействие.

Есть и недостатки этого метода, отдельным ученикам ароматы некоторых масел, не нравились, они отмечали появление головной боли, першение в горле и резь в глазах. Исходя из этого, рекомендуется проводить обработку помещения эфирными маслами до занятия – за 20 минут. И было бы полезно проводить такие курсы аромапрофилактики в нашей школе в пик респираторных заболеваний и эпидемий гриппа, так как эфирные масла могут поддерживать и усиливать иммунную реакцию двумя способами: непосредственно борясь с вредоносными микроорганизмами и усиливая активность органов и клеток, которые борются с ними.

Люди, постоянно использующие эфирные масла обычно имеют высокий уровень сопротивляемости болезням, меньше простужаются, а если им случается заболеть, быстро выздоравливают. Таки образом, ароматерапия – эффективный, но малоиспользуемый метод профилактики заболеваний.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В данной работе я хотела лишь проверить, правдив ли тот факт, что ароматерапия может служить альтернативой современной медицине. В ходе проведения исследования мои предположения были полностью подтверждены. Ведь поле деятельности ароматерапии очень обширно. Это связано с тем, что ее инструменты, эфирные масла (фитоэссенции) обладают самыми различными действиями на организм человека: успокаивающее, восстанавливающее, стимулирующее, антибактериальное и т. п. Лечебный эффект включает в себя уход за состоянием кожного покрова, предупреждение и лечение различных внутренних заболеваний, воздействие на эмоциональном уровне. Проведенные исследования доказали лишь малую толику пользы ароматерапии, но и этих фактов достаточно, чтобы с достоверностью утверждать о значимости ароматерапии в жизни каждого человека, заботящегося о своем здоровье.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:

1. Войткевич С.А. Эфирные масла для парфюмерии и ароматерапии. М.: Пищевая промышленность, 1999

2. Голан Л., Виноградова Н. Ароматерапия. Учебный курс. -AND Group. - ISBN 978-1596820777

3. Горяев М.И. Растения, обладающие противоопухолевой активностью. Алма-Ата, 1983

4. Горяев М.И. Справочник по газожидкостной хроматографии органических кислот. Алма-Ата, 1977

5. Горяев М.И. Химия можжевельника. Алма-Ата, 1969

6. Жуковский П.М., Ботаника, 4 изд., М., 1964;

7. Ковалева Н.Г. Лечение растениями (очерки по фитотерапии), М., 1971

8. Машанов В.И., Покровский А.А., «Пряно-ароматические растения», Москва, Агропромиздат, 1991 г.

9. Николаевский В.В. Ароматерапия. - 2000. - ISBN 5-225-04541-3

10. Нестеренко П.А. и Книшевецкая Т.И., Евгенольный базилик (Ocimum gratissimum L.), М. – Л., 1939; Эфиромасличные культуры, М., 1963

11. Очерки по истории русской ботаники, М., 1947.

12. Солдатченко С.С., Г.Ф. Кащенко, А.В. Пидаев. Ароматерапия. Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами. – Издание второе, исправленное и дополненное. – Симферополь: Таврида, 2002.