Блок - конспект уроков для 9 класса по " Волейболу"

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ « Школа №140 г. Донецка»

Е. А. Фадеева ________________

Тема:

Задачи:

Место проведения:

1. Ознакомить учащихся с правилами безопасности на уроках волейбола.2. Ознакомить с историей развития волейбола и разметкой площадки. 3.Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня школьника, правила их использования

1. Закрепление, совершенствование технике передач мяча снизу , сверху.

1. Закрепление, совершенствование технике подачи мяча. Закрепление и совершенствование нападающий удар. Блокирование.

4.Командные действия в защите. Подвижные игры, эстафеты

5.Содействие развитию физических качеств: координации, скорости, ловкости, выносливости.

Спортивный зал.

Мячи, сетка, тренажеры.

Инвентарь:

Структура и содержание уроков

Организационно –

методические указания

Номер, дата, вид урока, дозировка

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

Осн.

Под

Спец

ТП

ТП

ТП

К

ТП

ТП

ТП

ТП

К

ТП

ТП

ТП

ТП

К

І. Подготовительная часть- 10 мин.

1. Теоретико-методические знания:

3*

3*

3*

а) Нормативно-профилактические:

ТБ на уроках волейбола

П

П

П

П

П

П

П

б) историко-научные:

история волейбола

П

в) Методические знания:

развитие силы, гибкости, ловкости

П

П

З

З

З

К

г) Предметно-научные термины

правила игры

П

П

З

З

З

К

2. Организующие упражнения:

2*

2*

2*

• повороты

на месте и в движении

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

• построения и перестроения

в шеренгу, колону

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

• упражнения на внимание

на месте и в движении

+

+

+

+

+

+

+

+

4. Разновидности бега и прыжков:

с использованием тренажеров

1*

1*

1*

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

5. Общеразвивающие упражнения:

на месте и в движении

3*

3*

3*

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

ІІ. Основная часть – 30 мин.

1. Теоретико-методические знания:

5*

5*

5*

• стойка волейболиста;

в шеренге

П

П

З

З

К

• положение рук для передачи мяча

в шеренге

П

П

З

З

З

К

• техника передач мяча сверху

в шеренге

П

П

З

З

З

З

З

• техника передач мяча снизу

в шеренге

О

П

П

З

З

З

К

• положение ног и передвижения

в шеренге

О

П

П

З

З

З

2. Исходные положения:

• положения ног

в шеренгах

3*

3*

2*

П

П

К

З

С

С

С

К

• положения рук

в шеренгах

П

П

К

З

З

С

С

С

К

• размещения игроков

в шеренгах

П

П

З

З

С

С

С

С

К

3. Передачи мяча:

• двумя руками сверху

в парах, тройках

5*

5*

2*

П

П

К

З

З

З

• двумя руками снизу

в парах, тройках

4. Нижняя пряма подача

в парах, тройках

5*

5*

2*

О

П

П

З

З

З

5.Нападающий удар. Блокирование. Командные действия в защите.

О

П

П

З

З

С

С

К

5. Подвижные игры и эстафеты

«Мяч вверху», «Мини-волейбол», «Волейбол»

12*

12*

------

+

+

+

+

+

+

+

ІІІ. Заключительная часть – 5 мин.

1. Построение

в шеренгу

1*

1*

1*

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

2. Измерение ЧСС

дети самостоятельно

1*

1*

1*

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

3. Упражнения на восстановление

стоя или сидя

1*

1*

1*

+

+

+

+

+

+

4. Упражнения на внимание

в шеренге

1*

1*

1*

+

+

+

+

+

+

на координацию

в шеренге

+

+

+

+

+

+

+

5. Подведение результатов урока

указания на ошибки, анализ урока, оценки за технику выполнения или за теоретические знания

1*

1*

1*

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

6. Домашнее задание

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+