Блок - конспект на группу уроков по " Волейболу" для учащихся 4 - классы.

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МОУ « Школа №140 г. Донецк»

Е. А. Фадеева ________________

Тема:

Задачи:

1. Ознакомить учащихся с правилами безопасности на уроках волейбола.

1. Ознакомить с историей развития волейбола и разметкой площадки.

1. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня школьника, правила их использования.

1. Обучение техники передачи мяча двумя руками снизу.

1. Содействие развитию физических качеств: координации, скорости, ловкости, выносливости.

Место проведения:

Спортивный зал.

Инвентарь:

Мячи, сетка, тренажеры.

Структура и содержание уроков

Организационно – методические

указания

Номер, дата, вид урока, дозировка

57

58

59

60

61

62

63

Основ.

Подгот.

Спец.

ТП

ТП

ТП

ТП

ТП

ТП

К

І. Подготовительная часть

1. Теоретико-методические знания:

а) Нормативно-профилактические:

ТБ на уроках волейбола

О

П

П

П

П

П

П

б) историко-научные:

история волейбола

П

в) Методические знания:

развитие силы, гибкости, ловкости

О

П

П

З

З

З

К

г) Предметно-научные термины

правила игры

О

П

П

З

З

З

К

2. Организующие упражнения:

• повороты

на месте и в движении

+

+

+

+

+

+

+

• построения и перестроения

в шеренгу, колону

+

+

+

+

+

+

+

• упражнения на внимание

на месте и в движении

+

+

+

+

+

+

+

3. Разновидности ходьбы:

передвижения и шаги

+

+

+

+

+

+

+

4. Разновидности бега и прыжков:

с использованием тренажеров

+

+

+

+

+

+

+

5. Общеразвивающие упражнения:

на месте и в движении

+

+

+

+

+

+

+

ІІ. Основная часть

1. Теоретико-методические знания:

• стойка волейболиста;

в шеренге

О

П

П

З

З

К

• положение рук для передачи мяча

в шеренге

О

П

П

З

З

З

К

• техника передач мяча снизу

в шеренге

О

П

П

З

З

К

• положение ног и передвижения

в шеренге

О

П

П

З

З

2. Исходные положения:

• положения ног

в шеренгах

О

П

П

З

К

• положения рук

в шеренгах

О

П

П

З

З

К

• размещения игроков

в шеренгах

О

П

П

З

З

З

К

3. Передачи мяча:

• двумя руками снизу

на месте и в парах

К

П

П

З

З

З

4. Нижняя пряма подача

в парах

О

П

П

З

5. Подвижные игры и эстафеты

«Мяч вверху», «Мини-волейбол»

+

+

+

+

+

+

+

ІІІ. Заключительная часть

1. Построение

в шеренгу

+

+

+

+

+

+

+

2. Измерение ЧСС

дети самостоятельно

+

+

+

+

+

+

+

3. Упражнения на восстановление

Стоя или сидя

+

+

+

+

4. Упражнения на внимание

в шеренге

+

+

+

+

на координацию

в шеренге

+

+

+

5. Подведение результатов урока

указания на ошибки, анализ урока, оценки за технику выполнения или за теоретические знания

+

+

+

+

+

+

+

6. Домашнее задание

+

+

+

+

+

+

+