Здоровый образ жизни.

Многие болезни в наше время лечатся антибиотиками.Не секрет,что все они дают побочные эффекты.Больше пользы будет от применения природных даров.

• Ценным источником витамина С и антиаксидантов является клюква. Соком клюквы можно обрабатывать раны, т.к. она является отличным антисептиком.При внутреннем применении клюквенного сока приходит в норму желудочно - кишечная микрофлора. Применяется клюква и в борьбе с мочеполовыми инфекциями.НО она ПРОТИВОПОКАЗАНА тем у кого есть язва желудка или двенадцатиперстной кишки, а также гастрит.
• Очень полезен чеснок. В свежих зубчиках чеснока содержатся фитонциды, которые убивают бактерии, патогенные грибки и некоторые паразитические инфузории.Применяют его в качестве наружнего и внутреннего средства.Можно разрезать чеснок на полоски и положить в разные места по дому.Таким образом можно избежать микробов гриппа и ОРЗ.Есть и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:нельзя употреблять при острых заболеваниях желудка и кишечника.
• Мощным противопростудным и отхаркивающим средством является сок редьки.Им можно обрабатывать раны.Рекомендовано пить сок редьки для улучшения аппетита и нормализации работы органов пищеварения. Однако ПРОТИВОПОКАЗАН людям, которые страдают гастритами, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки и тем, у кого выявлены воспалительные процессы.