Диета хороших новостей

Часто в мотивационной литературе приходится слышать и читать о необходимости соблюдения диеты хороших новостей, поддержания позитивного настроя. Так ли уж это необходимо? Особенно в этом начинаешь сомневаться, когда видишь людей, которые понимая все буквально, шарахаются от каждого, кто пытается обратиться с просьбой или же проконсультироваться по поводу какой-либо проблемы.

Само слово диета означает правильное питание. Сегодня это одна из самых востребованных тем. Большинство людей, принимая правила здорового образа жизни, начинают внимательно относиться к тому, что едят, к режиму питания. Приходит понимание того, что здоровое, стройное, красивое тело, т.е. наша физическая оболочка в значительной степени зависит от того, что мы едим и какой образ жизни ведем.

Но значительно меньшее количество людей задумывается о диете нашей нематериальной составляющей — душе. Другими словами, а чем же забита наша голова, все ли там в порядке. Здоров ли наш мозг, какого качества наши мысли. И если мы уже научились внимательно относиться к приобретаемым продуктам, то о качестве окружающего информационного поля задумываемся редко и так, как-то мимоходом.

Телевизор, радио включаем на автомате по ходу, даже не задумываясь нужно ли это нам. И стоит только нажать на пульт телевизора, как оттуда вырывается стая монстров: на одном канале смакуют очередную катастрофу, на другом, не понятно с какой целью, целым залом копаются с семейных дрязгах неблагополучной семьи, на третьем «менты» во всем своем не благородстве. Кроме разочарования, страха, безысходности такая пища ничего не дает даже самому устойчивому мозгу.

Новостные интернет порталы ничем не уступают телевизору и радио. Литература, которой сейчас заставлены самые доступные полки книжных магазинов, тоже мало мотивируют на светлое будущее и не способствует настрою на позитивные мысли.

Вырваться из этого круга не так уж и легко, потому что вокруг нас слишком много людей, головы которых забиты этими монстрами. Постоянно, что-то обсуждая из очередных происшествий, они воздействуют и на нашу ментальность. Таких людей не становится меньше, потому что мы живем практически в негативном информационном поле, нас так воспитывают с детства. Никто не учил нас, никто не учит в настоящее время наших детей контролировать свои мысли, управлять ими. Негативные мысли могут привести только к рождению болезней и бедности. А бедность и болезни порождают негативные мысли.

Сейчас эпидемия гриппа и многие люди не только в общественных учреждениях, но и на улице носят маски, чтобы защитить себя от вируса. Но негативные люди, телевизионные кошмары, которые опустошают душу, выносят мозги будут страшнее любых вирусов.

Однако, только от нас зависит какой мир мы выберем для своей жизни. Если внимательно относиться к тому какой информацией мы загружаем свой мозг: что смотрим, что читаем, с кем и о чем разговариваем, то в нашей душе поселятся любовь, счастье, смелость, уверенность, гордость, добро. Светлые, красивые, добрые мысли привлекут в нашу жизнь здоровье, достаток.

Если негативные мысли разъедают душу как кислота, уничтожают наше здоровье и счастливое будущее, то хорошие мысли способны окрылить нас. Они дают нам силы, возбуждают энергию для действия. Чем больше светлых людей будет вокруг нас, тем богаче и счастливее станет наш мир.

Хорошие новости, светлые мысли, позитивный настрой дадут нам энергию, принесут великолепные результаты в любой деятельности.

«Хорошо, — скажете вы, — телевизор можно выключить, литературу правильно подобрать, но что же делать с окружением? Оно такое как есть: кому-то нужна помощь, поддержка, кто-то болен или несчастен». А ничего делать не надо. Принимайте людей такими как они есть, помогайте, поддерживайте. Это жизнь. Однако не забывайте контролировать свои мысли. Если при вас пытаются ныть, жаловаться на судьбу, ругать руководство вместе с правительством, говорить какую-то гадость об отсутствующих, то просто спросите: «То, что мы сейчас обсуждаем, как-то сделает нашу жизнь успешнее, счастливее? Чем я могу тебе помочь?» Поверьте, собеседники непременно сменят тему и постепенно такие разговоры вокруг вас прекратятся.

Если мы будем позитивно отзываться о нашем окружении, находить повод для комплиментов, выражать уверенность в успехе, то люди рядом с нами будут чувствовать себя спокойнее и увереннее. Передавая им свое хорошее настроение, мы будем заряжать их позитивом.

Контролируя свое информационное поле, думая позитивно, мы быстрее достигнем поставленных целей.