Россия, Улан-Удэ
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 04.04.2024 13:19
Симакина Ольга Ивановна
Учитель истории и обществознания, дефектолог
64 года
57 171
238 
Местоположение
Специализация
Наше здоровье
Омолаживающие продукты
Ученые пришли к выводу, что некоторые продукты действительно способствуют омоложению организма. Список таких продуктов, состоящий из двух десятков наименований, был составлен в рамках совместных исследований учеными нескольких университетов США и Евросоюза. Он разработан на основе сделанных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма.
К продуктам, способным прод ...
03.12.2017 07:03
130
Почему мы простужаемся?
Люди простужаются потому, что кожа человека гораздо чувствительнее к холоду, чем к теплу. Объясняется это тем, что на один квадратный сантиметр кожи приходится в среднем 12-15 чувствительных точек — нервных окончаний, воспринимающих холод, и только 2 точки, воспринимающих тепло. Для того чтобы даже летний сквозняк не вызвал переохлаждения и не привел к насморку, чиханью и более серьезным последствиям, необходимо зак ...
03.12.2017 07:02
126
После 27 лет мозг стареет
Ученые давно задавались вопросом, когда начинает стареть наш мозг? В каком возрасте теряется ясность мыслей, меняется интеллект и скорость мышления, и когда начинает ухудшаться память? Исследование, проведенное специалистами Университета Вирджинии (США) дало неожиданный ответ. Процесс старения мозга, как показывает исследование, начинается в 27 лет, при этом пик возможностей мозга приходится на 22 года. А те знания, что ...
03.12.2017 07:00
142
ХОББИ
Хобби отвлекают нас от забот повседневной жизни. Оно уменьшает наши стрессы и тревоги и может помочь при борьбе с депрессией. Обычно люди, имеющие хобби – это счастливые люди.
Если у вас до сих пор нету любимого дела, которым вы могли бы занять себя в свободное время, подумайте – что вам близко? Возможно, вы любите фотографировать, рисовать, лепить из пластилина, готовить или танцевать. К тому же, кто знает, вдруг вы сможете заработать на вашем хобби! ...
21.11.2017 17:13
169
Не секрет, что все мы чувствуем разные эмоции в определенных частях тела. И учёные это доказали. Команда исследователей из Университета Аалто в Финляндии провела эксперимент на 701 участнике, которым показывали эмоциональные видео, фотографии, фильмы, которые вызывают определенные эмоции.
Затем их попросили использовать силуэты человека, сгенерированные на компьютере, чтобы обозначить, где именно в теле они ощущали тот или иной стимул, добавляя холодные или горячие цвета.
...
09.11.2017 12:20
156
Че ...
09.11.2017 11:46
1544
Как сохранить здоровье учителя?
Менять работу или срочно бросать школу никто не предлагает. Зато попросим выполнять рекомендации, которые разработаны специально для крепких нервов и здорового тела. Учителю только нужно:
Спать не менее 8 часов. Если кровь из носа, а тетради проверить надо, то ложитесь спать до 22.00, а утром лучше пораньше проснитесь;
Следить за водным балансом. Среднестатистический педагог выпивает за день минимум 3 чашки чая или кофе. А сколько ...
23.10.2017 17:38
114
Почему болеют педагоги?
Доктора выделяют несколько причин специфических недугов учителей:
Повышенная нагрузка на речевой аппарат. Среднестатистический человек в день произносит 16215 слов. Педагоги существенно перебирают ежедневно этот показатель. Учителя эту норму «выговаривают» от первого «Добрый день, дети, достали тетради» и до последнего «Записываем домашнее задание». Если для учеников это просто звуковой фон, то для педагога &mdash ...
23.10.2017 17:36
114
Здоровье — это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам! Поспорить с этим афоризмом сложно. Тем более педагогам, которые поголовно страдают от профессиональных недугов. Какие вообще есть специфические болезни учителей и как это все предупредить.
ТОП-5 болезней учителей.
Педагога выдают не только хроническая усталость, но и ряд специфических профессиональных недугов. В этот список попали:
1. Неврозы. Под конец семестра учитель ...
23.10.2017 17:34
150
Учёные доказали прямую связь душевного состояния, здоровья и продолжительности жизни.
Меньше стрессов — дольше жизнь. Учёные доказали зависимость здоровья от эмоций
Учёные-медики из Корнеллского университета доказали прямую зависимость продолжительности жизни и здоровья организма от того, насколько счастлив человек. По мнению учёных, ежедневные маленькие радости значительно укрепляют физическое состояние организма.
Результатом низкого уровня стресса и постоянных позитивных э ...
10.10.2017 15:40
110
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
