СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Картотека физкультурных минуток в летний период для детей среднего дошкольного возраста

Нажмите, чтобы узнать подробности

Картотека физкультурных минуток в летний период для детей среднего дошкольного возраста подобрана в соответсвии с тематическими неделями

Просмотр содержимого документа
«Картотека физкультурных минуток в летний период для детей среднего дошкольного возраста»

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ

(повторять ранее выученные и

разучивать новые, согласно тематической неделе)

Тема недели: «Солнечное детство»


«Детский сад»

Детский сад, детский сад,                         

Он всегда детям рад.                                  

Буду в садике играть                                 

И конструктор собирать,                          

И игрушки за собой убирать.                    

Буду бойко танцевать                                

И лепить, и рисовать,                                  

Буду песни каждый день напевать.         



Хлопки на каждое слово.


Развороты кистей в разные стороны,    

Пальцы кистей соприкасаются.

Рука двигается вправо-влево.

Приседание. Танцевальные движения.

Имитировать лепку и рисование.

Руки «замком» перед собой.

***

Солнце спит, небо спит,

Даже ветер не шумит.

Рано утром солнце встало,

Всем лучи свои послало.

Вдруг повеял ветерок

Небо тучей заволок

Дождь по крышам застучал.

Барабанит дождь по крыше,

Солнце клонится всё ниже.

Вот и спряталось за тучи,

Ни один не виден лучик.



Кладет голову на руки,

Встаёт руки вверх с разведенными пальцами,

Махи руками из стороны в сторону с наклонами туловища.

Круговые движения руками влево, затем вправо




Барабанит пальцами по столу


Постепенно садится и кладёт голову на руки.

***

Вот как солнышко встает,

Выше, выше, выше.

К ночи солнышко зайдет

Ниже, ниже, ниже.

Хорошо, хорошо солнышко смеется.

А под солнышком нам

Весело живется.


Поднять руки вверх,

Потянуться.

Присесть на корточки,

Руки опустить на пол.

Хлопать в ладоши, улыбаться, покачивая головой.

Помахать руками,

Прыжки на месте.



Тема недели: «Лето в гости к нам пришло»


«Лето»

Солнце ярко засияло          

И кругом все зацвело.
Лето красное настало                    

И гулять нас повело.

На полянке мы сидели,                  
На жуков в траве смотрели.
Жук усами шевелил  

И детишек рассмешил.


Руки на поясе,

Прыжки на месте.

Ходьба на месте.


Приседания.

Махи руками,

Стойка на одной ноге.

Прыжки вперед.


«Лето»

Шлёп! Шлёп! Шлёп! Шлёп!
Шлёпаем по лужам.
Шлёп! Шлёп! Шлёп! Шлёп!
Зонтик нам не нужен.
Нам не страшен сильный дождь!
Лето наступило!
Ну, промокли мы. И что ж?
Будем мыться с мылом!



Энергичные шаги, руки на поясе.


Энергичные шаги, руки поднять вверх.


Повороты головы влево - вправо.

Хлопки в ладоши.


Имитация мытья рук.


«Лето»

Солнце светит ярко-ярко,

Стало всем нам очень жарко.

Будет солнце долго греть, 

Панамку надо всем надеть.

Чтоб немного охладиться,

Можно брызгаться водицей. 

И передохнуть смогли – 

Быстро спрятались в тени.

Летом всюду красота 

Солнце, воздух и вода!



Движения руками по бокам вверх-вниз.

Маховые движения руками перед лицом.

Наклоны вправо-влево с поднятыми руками.

Наклоны головы, руки на макушке.

Маховые движения руками перед лицом.

Выбросы рук с поворотами в стороны.

Глубокий вдох с подъёмом рук.

Медленно присесть.

Повороты головы.

Руки вверх, в стороны, вниз.

«А над морем – мы с тобою!»

Над волнами чайки кружат,

Полетим за ними дружно.

Брызги пены, шум прибоя,

А над морем – мы с тобою!

Мы теперь плывём по морю

И резвимся на просторе.

Веселее загребай

И дельфинов догоняй.



Дети машут руками, словно крыльями.




Дети делают плавательные движения руками.


«Будем летом мы играть»

Раз, два, три, четыре, пять, 

Будем летом мы играть.

Будем плавать и качаться,

Будем бегать загорать

И цветочки собирать.


Прыжки по кругу.


«Плывут»

Прыжки, бег


«Тихо плещется вода»
Тихо плещется вода,
Мы плывём по тёплой речке.
В небе тучки, как овечки,
Разбежались, кто куда.
Мы из речки вылезаем,
Чтоб обсохнуть, погуляем.
А теперь глубокий вдох.
И садимся на песок.


Плавательные движения руками.


Потягивания – руки вверх и в стороны


Ходьба на месте.

Глубоко вдохнуть.

Дети садятся.


«Летняя»

Подарило лето

Вместе с солнцем ярким

Мамам, бабушкам и детям

Вкусные подарки.

Мы в лесу гуляли,

Мы грибы искали.

Раз грибочек, два грибочек –

Полный кузовочек!

Около тропинки

Рвали мы малинку.

Раз малинка, два малинка –

Полная корзинка!

По саду гуляли

Яблочки мы рвали.

Вкусных, красных, ароматных

Много мы набрали.

Принесем мы маме

Кузовок с грибами,

Красных яблок и малинки

Полную корзинку.



Идти по кругу по часовой стрелке, взявшись за руки.


Присесть, имитируя сбор грибов в кузовок.





Встать, имитируя срывание с кустика малины.



Встать на носки, поднять руки вверх, имитируя срывание с дерева яблок.



Идти по кругу по часовой стрелке, взявшись за руки.


Тема недели: «Азбука дорожного движения»


«Пешеходы»

Постовой стоит упрямый,
Людям машет: Не ходи!
Здесь машины едут прямо,
Пешеход, ты погоди!
Посмотрите: улыбнулся,
Приглашает нас идти.
Вы, машины, не спешите,
Пешехода пропустите!


Ходьба на месте. Движения руками в стороны, вверх, в стороны, вниз.
Руки перед собой.

Руки в стороны.
Руки на пояс, улыбка.
Шагаем на месте.
Хлопки руками.

Прыжки на месте.



«Дети едут на машине»

Дети едут на машине,
Смотрят на дорогу.
Слева – постовой стоит,
Справа – светофор горит.



Ходьба в парах, держась за плечи впередистоящего.

Повороты туловища влево - вправо.

«На улице нашей»

На улице нашей

Машины, машины.

Машины малютки,

Машины большие.

Спешат грузовые,

Фырчат легковые,

Торопятся, мчатся

Как будто живые.



Развести руки в стороны

«Покрутить руль»

Присесть

Встать, руки вверх

Ходьба на месте

Руки к плечам, вверх вниз

Прыжки на месте

Остановиться покачать головой.

***

Чтоб аварий избегать,
Надо строго соблюдать
Правила движения

И нормы поведения.
Вы запомните, друзья.
На дороге нам нельзя

Бегать, прыгать и скакать

И с мячом в футбол играть.
И не думайте напрасно,
Что здесь вовсе не опасно.
Изучайте понемногу,

Как переходить дорогу.



Руки на пояс – повороты туловища в стороны.

Поочередное поднимание рук вперед, вверх, развести в стороны, опустить.


Прыжки на месте на двух ногах.

Ходьба на месте с высоким подниманием колен.

«Зебра»

У асфальтовой дороги

Возмущались носороги:
— Пешеходам нет пути!
Как дорогу перейти?
Мимо едут, вжик да вжик,
То такси, то грузовик,
То автобус, то маршрутка –
На дорогу выйти жутко!
Подошёл художник крот:

— Нарисуем переход!
Чёрно-белая дорожка

От порожка до порожка.
Зебра ахнула: — Друзья!

Полосатый он, как я!
С той поры зовёт народ

«Зеброй» этот переход.


Поочередное поднимание рук вперед, вверх, развести в стороны, опустить.



Руки на пояс, повороты в стороны




Ходьба на месте.




Наклоны головы в стороны.


Наклоны головы вперед – назад.


«Мы по улице шагаем»

Мы по улице шагаем

И ворон мы не считаем,

Смело, мы идем вперед,

Где пешеходный переход!

Когда дорогу перешли

Можно прыгать – раз, два, три!


Дети шагают вперед




Шаги на месте

Прыжки под счет.


«Светофор»

В светофор мы поиграем,

Раз, два, три, четыре, пять.

Предлагаю всем вам встать.

Красный свет нам «Стой!» кричит,

Ждать зелёного велит.

Вот и жёлтый загорелся,

Приготовиться пора,

Руки, ноги разогреем,

Начинаем детвора!

Вот зелёный загорелся,

Можно нам идти вперёд.

Правила не забываем,

Будь смелее пешеход!



Дети хлопают в ладоши.


Дети встают, ходьба на месте маршируя.

Дети стоят на месте.


Рывки руками под грудью.


Приседания.


Руки поднять вверх.


Ходьба на месте, маршируя.



«Светофор»

Три цвета есть у светофора.

Они понятны для шофёра:

Красный свет – проезда нет.

Жёлтый – будь готов к пути,

А зелёный свет – кати.



Дети стоят в кругу, воспитатель в центре показывает сигналы, дети идут по кругу.

Сесть на корточки.

Встать, остановиться

Бег по кругу.


Тема недели: «Мы со спортом все дружны –

быть здоровыми должны»


«Я спортсменом стать хочу»

Я спортсменом стать хочу,
На скакалке я скачу,
Подойду к велосипеду. 
И быстрее всех поеду.
Я нагнусь-нагнусь-нагнусь,
Я до пола дотянусь,
Пола я легко коснусь,
Осторожно распрямлюсь.
Ручки вверх я подниму.
Где там небо – не пойму!
Я зажмурюсь и руками
Поиграю с облаками.
Я присяду, спинка прямо.
Пусть меня похвалит мама!
Ведь зарядку каждый день.
Делать мне совсем не лень.

Руки в стороны, в кулачок,
Разжимаем и на бочок.
Левую вверх!
Правую вверх!
В стороны, накрест,
В стороны, вниз.
Тук-тук, тук-тук-тук!

Сделаем большой круг.



Движения выполняются согласно тексту.






















Стучим кулаком об кулак.

«Нарисовали» руками круг.

«Как приятно в речке плавать»
Как приятно в речке плавать!
Берег слева, берег справа.

Речка лентой впереди,
Сверху мостик — погляди.
Чтобы плыть ещё скорей,
Надо нам грести быстрей.
Мы работаем руками.
Кто угонится за нами?
А теперь пора нам, братцы,
На песочке поваляться.
Мы из речки вылезаем

И на травке отдыхаем.


Плавательные движения.

Повороты влево и вправо.

Потягивания – руки вперёд.
(Потягивания – руки вверх.

Плавательные движения.




Ходьба на месте.


«Будем прыгать и скакать!»

Раз, два, три, четыре, пять!

Будем прыгать и скакать! 

Наклонился правый бок. 

Раз, два, три.

Наклонился левый бок.

Раз, два, три.

А сейчас поднимем ручки 

И дотянемся до тучки.

Сядем на дорожку, 

Разомнем мы ножки.

Согнем правую ножку, 

Раз, два, три!

Согнем левую ножку,

Раз, два, три.

Ноги высоко подняли 

И немного подержали.

Головою покачали 

И все дружно вместе встали. 



Прыжки на месте.


Наклоны туловища влево – вправо.




Руки вверх.


Присели на пол.

Сгибаем ноги в колене.





Подняли ноги вверх.


Движения головой.

Встали.

«Лягушки»

На болоте две лягушки,

Две зелёные подружки

Утром рано умывались,

Полотенцем вытирались.

Ножками топали,

Ручками хлопали.

Вправо, влево наклонялись

И обратно возвращались.

Вот здоровья в чём секрет.

Всем друзья большой привет!



Руки согнуты в локтях и подняты вверх.

Наклоны влево, вправо.

Показывают, как умываются.

Показывают, как вытираются.

Топают ногами.

Хлопают руками.

Руки на пояс, наклоны.

Руки вперёд и в стороны.

Хлопки в ладоши.

«Помахать привет».


Тема недели: «Цветочная поляна»


«Соберем букет»

Мы гуляем, мы гуляем в садике садочке.

Собираем, собираем в садике цветочки.

Вот какой у нас букет,

Лучше в целом мире нет!

В поле я гуляю, ноги поднимаю

Наклонюсь к цветам поближе

Красоту их всю увижу,

Нежный чудный аромат

Ощутить я тоже рад!

Рвать не буду я цветы

Много будет красоты!



Погулять по комнате.

Наклоны с продвижением вперед.

Потянуться – «показать букет.


Ходьба на месте с высоким подниманием колена

Наклониться, сделать несколько вдохов носом.


Выпрямиться повороты головы вправо – влево.э


Развести руки.

«Вместе по лесу идём»

Вместе по лесу идём,

Не спешим, не отстаём.

Вот выходим мы на луг. 

Тысяча цветов вокруг!

Вот ромашка, василёк,

Медуница, кашка, клевер.

Расстилается ковёр.

И направо и налево. 

К небу ручки протянули,

Позвоночник растянули. 

Отдохнуть мы все успели

И на место снова сели. 


Ходьба на месте.


Потягивания – руки в стороны.


Наклониться и коснуться левой ступни правой рукой, потом наоборот — правой ступни левой рукой.


Потягивания – руки вверх.



Дети садятся.


«Шиповник»

 Вот шиповника цветы

 Просто чудо красоты!

 Яркие, пахучие...

 Ай-ай-ай! Колючие!


 

Разводит руками в стороны,

Наклон туловища влево - вправо,

Вдох – выдох,

Двигает головой в разные стороны.


«Одуванчик»

Одуванчик легкий и воздушный,

Ветерку июньскому послушный. 

В шапке долго не стоит,

Чуть подует, улетит.

Был он раньше не простым,

Словно солнце золотым.

Но пришла пора другая,

Головной убор снимая, 

Одуванчик наш герой,

Перестал быть золотой.



Наклоны вправо, влево, руки на поясе.



Кружение на месте.




Глубокий наклон туловища вперед.


Присесть на корточки.


«На лугу растут цветы»

На лугу растут цветы

Небывалой красоты.

К солнцу тянутся цветы.

С ними потянись и ты.

Ветер дует иногда,

Только это не беда.

Наклоняются цветочки,

Опускают лепесточки.

А потом опять встают

И по-прежнему цветут.



Потягивания – руки в стороны.


Потягивания – руки вверх.

Дети машут руками, изображая ветер.



Наклоны.

Встать, хлопки в ладоши.

Тема недели: «СемьЯ»


«Семья»

Раз, два, три, четыре 

Кто живет у нас в квартире? 

Раз, два, три, четыре, пять

Всех могу пересчитать:

Папа, мама, брат, сестренка,

Кошка Мурка, два котенка,

Мой щегол, сверчок и я –

Вот и вся наша семья! 



Хлопки в ладоши,

Повороты в стороны с подниманием плеч.

Хлопки в ладоши


Указательным пальцем пересчитывают

Загибают поочередно пальцы на руке.


Хлопки в ладоши


«Семья»

Мама, милая, родная,


Папа тоже дорогой. 

Бабушка совсем седая, 

Дед уже не молодой. 

Брат похаживает в школу, 

А сестра лишь в детский сад, 

Я скажу, ребята, смело

Что семье я очень рад. 



Ладони прикасаются к щекам,

Движения головой влево – вправо

Вытягивают руки вперёд.

Поглаживая виски в сторону затылка.

Поглаживание щёк вниз.

Ходьба на месте, сгибание ног в коленях

Сгибание правой руки в локте, большим пальцем прикасаясь к груди.

Руки от груди разводят в стороны.


«Семейная зарядка»

Осенью, весною

Летом и зимою

Мы во двор выходим

Дружною семьёй.

Встанем в круг и по порядку

Каждый делает зарядку.

Мама руки поднимает.

Папа бодро приседает

Повороты вправо - влево

Делает мой братик Сева.

Я сама бегу трусцой

И качаю головой.



Движения выполнять в соответствии с текстом



Тема недели: «Путешествие в мир насекомых»


«Бабочка»

Спал цветок и вдруг проснулся, 

Больше спать не захотел, 

Шевельнулся, потянулся, 

Взвился вверх и полетел.

Солнце утром лишь проснется,

Бабочка кружит и вьется. 



Туловище вправо, влево.

Туловище вперед, назад.

Руки вверх, потянуться.

Руки вверх, вправо, влево.

Покружиться.


«Бабочка»

Бабочка летала, 

Над цветком порхала. 

Села, посидела 

И нектар поела. 

Два своих больших крыла 

Опустила, подняла.

Полетела дальше, 

Чтобы мир был краше.


Медленный бег на носочках,

Руки делают взмахи вверх-вниз.

Присесть, покачать головой вниз – вверх.


Встать опустить и поднять выпрямленные

руки.

Медленный бег на носочках, руки делают

взмахи вверх-вниз.


«Видишь, бабочка летает»

Видишь, бабочка летает, 

На лугу цветы считает.

- Раз, два, три, четыре, пять. 

Ох, считать, не сосчитать! 

За день, за два и за месяц... 

Шесть, семь, восемь, девять, десять. 

Даже мудрая пчела 

Сосчитать бы не смогла! 



Машем руками-крылышками.


Считаем пальчиком.

Хлопки в ладоши.

Прыжки на месте.

Шагаем на месте. Хлопки в ладоши.

Машем руками-крылышками

Считаем пальчиком.

«Бабочка»

Утром бабочка проснулась,

Потянулась, улыбнулась

Раз – росой она умылась

Два – изящно покружилась

Три нагнулась и присела

На четыре – полетела

У реки остановилась

Над водою закружилась.



Движения выполнять в соответствии с текстом


«Стрекоза»

Вот какая стрекоза,

Как горошины глаза.

Влево – вправо, назад – вперед.

Ну, совсем как вертолет.



Встать. Показать на уровне глаз большим и указательным пальцами глаза стрекозы. Повернуть голову вправо, влево. Руки на пояс, наклоны туловищем назад, вперед. Исходное положение. Руки в стороны, голову опустить вниз, поднять вверх. Выполнить 3-4 раза.



«Кузнечик»

Поднимайте плечики,

Прыгайте кузнечики.

Прыг-скок, прыг-скок.

Стоп! Сели.

Травушку покушали.

Тишину послушали.

Выше, выше, высоко

Прыгай на носках легко!




Энергичные движения плечами.


Прыжки на месте на 2-х ногах.

Приседания.

Имитация «кушаем травку».

Ладошки сложить вместе под щеку.

Прыжки на месте на 2-х ногах.

«Кузнечик»

Я гуляю по дорожке,

А кузнечик скачет рядом.

Наклонюсь, возьму в ладошки

Здесь скакать ему не надо.

Пусть сидит он лучше в травке,

Там с ним будет все в порядке. 


Шаги на месте.

Прыжки на месте.

Наклониться «взять кузнечика».

Погрозить пальчиком.

Шаги на месте, ладошки «держат кузнечика».

Наклониться «отпустить кузнечика».



«Божьи коровки»

Мы божьи коровки –

Быстрые и ловкие!

По травке сочной мы ползем,

А после в лес гулять пойдем.

В лесу черника и грибы…

Устали ноги от ходьбы !

И кушать мы давно хотим…

Домой скорее полетим!


Прыжки.

Бег на месте.

Волнообразные движения руками,

Идем по кругу.

Тянемся вверх, приседаем.

Наклоны.

Гладим животик.

«Летим» нас свои места.


«Пчелы»

Пчелы в ульях сидят

И в окошечки глядят.


Порезвиться захотели,

Друг за другом полетели.


Присесть на носках, спина прямая.

Правым кулаком подпереть щеку. Левой рукой поддержать локоть правой.

Встать.

Произвольные взмахи руками.



Тема недели: «Безопасность в природе»


«Грибы»

Утром дети в лес пошли        

И в лесу грибы нашли.          

Наклонялись, собирали,

По дороге растеряли.              



Шаги с высоким подниманием ног

Размеренное приседание,

Наклоны вперед,

Ритмичное разведение рук в стороны.


«Гриб»

На опушке под сосной, вырос гриб. 

Скажи какой?

Ну конечно это белый!

Посмотри, какой он смелый!

Нос задрал, собой гордится. 

Ничего он не боится!

Мимо лисонька бежит

И грибочку говорит: 

«Берегись, грибник уж тут!

Прячься, а не то найдут!» 



Присесть, медленно вставать.



Руки на пояс, выставлять ногу на носок.

Повороты туловища вправо, влево.


Изобразить хитрую лису.



Приседание.

«Ягоды»

А в лесу растёт черника,
Земляника, голубика.
Чтобы ягоду сорвать,
Надо глубже приседать.
Нагулялся я в лесу.
Корзинку с ягодой несу.



Ходьба на месте.


Приседания.

Ходьба на месте.


«Удивляемся природе»
Мы стоим на огороде,
Удивляемся природе.
Вот салат, а здесь укроп.
Там морковь у нас растёт.
Поработаем с тобой,
Сорнякам объявим бой –
С корнем будем выдирать
Да пониже приседать.
У забора всем на диво
Пышно разрослась крапива.
Мы её не будем трогать –
Обожглись уже немного.
Все полили мы из лейки
И садимся на скамейки.



Потягивания, руки в стороны.

Правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот.




Приседания.

Потягивания, руки в стороны.



Потягивания, руки вперед.


Дети садятся.


«Прогулка в лес»

Солнечным погожим днём
Мы с друзьями в лес идём.
Мы с собой несём корзинки.
Вот хорошая тропинка!
Собираем землянику,
Ищем вкусную чернику,
Голубику, костянику,
Кисловатую бруснику.
А вокруг полно малины.
Пройти мимо не могли мы.
Собираем по кустам.
Здесь отличные места!
Снова мы идём по лесу.
А вокруг — так интересно!
Отдохнуть пора, дружок.
Мы присядем на пенёк.


Ходьба на месте.




Наклоны вперёд.


Повороты влево-вправо.






Ходьба на месте.

Потягивания – руки в стороны.

Присели.



Тема недели: «Сказка в гости к нам пришла»


«Кошкин дом»

Тили-бом! Тили-бом!

Загорелся кошкин дом,

Идёт дым столбом!

Кошка выскочила,

Глаза выпучила,

Бежит курочка с ведром

Заливать кошкин дом,

А лошадка – с фонарём,

А собачка – с помелом,

Серый заюшка – с листом.

Раз! Раз! Раз! Раз!

И огонь погас!



Прыжки на двух ногах.

Руки вверх.

Помотать «как мотор у самолёта»

Подпрыгнуть руки в стороны

Показать глаза

Бег на месте

Руки вверх вниз поочередно

«Фонарики»

«Имитация подметания»

Две руки вверх, вниз

4 хлопка

Присесть

«Буратино»

 Буратино потянулся,

 Раз – нагнулся,

 Два – нагнулся,

 Руки в сторону развел,

 Ключик, видно, не нашел.

 Чтобы ключик нам достать,

 Нужно на носочки встать.


 

Руки поднять через стороны вверх,

Потянуться, поднявшись на носочки.
Наклоны корпуса вперед – назад.

Руки развести в стороны.

Повороты вправо и влево.

Руки на поясе, подняться на носочки.

«В темном лесу есть избушка»

В темном лесу есть избушка. 

Стоит задом наперед. 

В той избушке есть старушка. 

Бабушка Яга живет. 

Нос крючком, 

Глаза большие, 

Словно угольки горят. 

Ух, сердитая какая! 

Дыбом волосы стоят. 



Дети шагают.

Дети поворачиваются.

Грозят пальцем.

Грозят пальцем другой руки.

Показывают пальчиком.

Показывают.

Покачивают головой.

Бег на месте.

Руки вверх.


«Гномик»

Гномик по лесу гулял, 

Колпачок свой потерял.

Колпачок был непростым

Со звоночком золотым. 

Гному кто точней подскажет, 

Где искать ему пропажу? 



Ходьба на месте.

Наклоны вперед –  «ищем пропажу».


Хлопки в ладоши.

Прыжки на месте.

Ходьба на месте.



Тема недели: «Неделя игры и игрушек»


«Игрушки»

Вот большая пирамидка

И веселый мячик звонкий.

Мягкий мишка косолапый

Все живут в большой коробке

Но когда ложусь я спать

Начинают все играть



Потянуться вверх,

Прыжки на месте.

Шаги на месте, на внешней стороне стопы.

Показать большой квадрат.

Руки по щеку, закрыть глаза,

Изобразить любое движение.


«Заводные игрушки»

Посмотрите, в магазине

Все игрушки на витрине:

Заводные зайчики,

Куколки и мячики,

Пушистые котята,

Матрешки, медвежата –

Все на полочках сидят,

С нами поиграть хотят.

Всех красивей паровоз:

Две трубы и сто колес.

Ну а едут в нем игрушки –

Куклы, зайчики, петрушки.




Широко развести руки в стороны.


Повороты вправо – влево с вытянутыми руками.




Присесть.

Прыжки.

Дети имитируют движение паровозика, дробно топая с продвижением вперед.

«Матрешки»

Хлопают в ладошки              

Дружные матрешки.             

На ногах сапожки,                

Топают матрешки.                

Влево, вправо наклонись,    

Всем знакомым поклонись.           

Девчонки озорные,               

Матрешки расписные.          

В сарафанах наших пестрых                  

Вы похожи словно сестры.                    

Ладушки, ладушки,                        

Веселые матрешки.       

        


Хлопать в ладоши перед собой.

Повторить хлопки еще раз.                         

Правую ногу вперед на пятку, левую ногу вперед на пятку, руки на пояс, затем в И.П.

Наклоны вправо – влево.

Наклон головы вперед с поворотом туловища.

Наклоны головы вправо-влево.

Наклон назад, руки в стороны.

Повороты туловища направо - налево, руки к плечам, повторить повороты туловища еще раз.

Хлопки в ладоши перед собой.


«Мишка»

Топай, мишка,

Хлопай, мишка,

Приседай со мной, братишка,

Руки вверх, вперед и вниз

Улыбайся и садись.



Движения выполнять в соответствии с текстом.


«Будем в классики играть»
Будем в классики играть,
На одной ноге скакать.
А теперь ещё немножко
На другой поскачем ножке.



Прыжки на одной ножке.

«Веселая игра на лужайке»

На лужайке поутру

Мы затеяли игру.

Ты – ромашка, я – вьюнок.

Становитесь в наш венок.

Раз, два, три, четыре,

Раздвигайте круг пошире!

А теперь мы – ручейки,

Побежим вперегонки,

Прямо к озеру спешим,

Станет озеро большим.

Раз, два, три, четыре,

Раздвигайте круг пошире!

Мы – весёлые лучи.

Мы – резвы и горячи.

Раз, два, три, четыре,

Раздвигайте круг пошире!

Раз, два – вперёд нагнутся!

Три, четыре – быстрей чуть – чуть!

Приподняться, подтянуться,

Глубоко потом вздохнуть.

Раз, два – назад прогнутся!

Не сгибать колен ничуть.

Разогнуться, подтянуться,

Снова глубоко вздохнуть.

Раз, два, три, четыре,

Взмах руками, ноги шире!

Раз, два, три, четыре, пять!

Стали бегать и скакать!



Взялись за руки, построились в круг.



Ходьба по кругу.



Бег по кругу.





Ходьба по кругу.

Прыжки на месте.




Наклоны вперёд.

Прогнулись, руки вверх.








Махи руками.

Прыжки на месте.



Тема недели: «Что такое хорошо и что такое плохо?»


«Мамам дружно помогаем»

Мамам дружно помогаем:

Сами в тазике стираем.

И рубашки, и носочки

Для сыночка и для дочки. 

Через двор растянем ловко

Для одежды три верёвки. 

Светит солнышко-ромашка,

Скоро высохнут рубашки. 




Наклоны вперёд, движения руками, имитирующие полоскание.



Потягивания – руки в стороны.


Потягивания – руки вверх.

«Мама»

Маму я свою люблю, 

Я всегда ей помогу:

Я стираю, полоскаю, 

Воду с ручек отряхаю,

Пол я чисто подмету

И дрова ей наколю.

Маме надо отдыхать,

Маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу,

И ни разу, и ни разу

Ни словечка не скажу.



Изображают руками сердце и подносят его к груди.

Далее движения по тексту.


«Помощники»

Дружно маме помогаем –

Пыль повсюду вытираем.

Мы белье теперь стираем,

Полощем, отжимаем.

Подметаем все кругом и бегом за молоком.

Маму вечером встречаем,

Двери настежь открываем,

Маму крепко обнимаем.



Подражательные движения по тексту.


«Очень дружно мы живем»

Очень дружно мы живем,

Мы по улице идем.

Если очень мы спешим,

Вместе быстро побежим.

Мы оглянемся, посмотрим,

Все ли рядышком бегут.

Если рядом нет кого-то,

Мы поищем там и тут.

Никого не потеряли, все ребята на местах.

Значит можно продолжать

Нам задание выполнять.


Показать кулачок с большим пальцем.

Маршируют на месте.

Бег на месте.


Повороты головы.


Повороты туловища.


Руки на поясе. Вдох и выдох.


Садятся на места.



Тема недели: «Мой город – Донецк»


«Город»

Утром рано мы встаем,

Город видим за окном.

Он проснулся, он живет.

Нас на улицу зовет.



Потягивание.

Руки на поясе, повороты туловища влево – вправо.

Ходьба на месте.

***

Мы живем, мы растем

В нашем городе родном.

Для кого-то он большой,

А для нас – огромный!

Пусть живет!

Пусть растет!

Мой любимый город роз!



Ходьба на месте.


Повороты туловища влево – вправо с разведением рук.

Ходьба на месте.


Хлопки в ладоши.

***

Здравствуй мир, это – я,

А вокруг страна моя!

Солнце в небесах горит

И земля у ног лежит!

Там – леса, там поля

Здесь – друзья и здесь – друзья.

Здравствуй, дом – ты самый лучший

Здравствуй, край родной могучий

Здравствуй же, страна моя!

Здравствуй, мир! Встречай меня!



Руки раскрыть,

Сложить руки на груди.

Раскинуть руки наверх.

Наклон туловища.

Поворот вправо – влево.

Поворот головой вправо – влево.

Раскинуть руки с наклоном вниз

Хлопки в ладоши.





«Прогулка по городу»

Любим мы по городу гулять,

Любим смотреть, любим считать.

Тише, тише! Не шумите!

Голубей вы не спугните!

Здесь высокие ступеньки. Не зевай!

Выше ноги поднимай!

Вот фонтан мы увидали

И с водичкой поиграли!

Прыгать дружно мы умеем,

Прыгать будем веселее!

А потом, потом, потом

По тропиночке бегом

Тише, тише. Не спешите!

В парк пришли мы, посмотрите.



Обычная ходьба.


Ходьба на носочках.


Высокое поднимание колен.


Махи руками.


Прыжки на месте.


Бег на месте.


Повороты туловища влево – вправо.




Тема недели: «До свидания, лето!»


«Урожай»

Ах, какой урожай!

Побыстрее собирай. 

Выкопай картошку с грядки, 

Чтобы было всё в порядке.

Огурцы сорви быстрей, 

Чтобы съесть их поскорей. 

Срежь капусту, посоли, 

Маму с папой угости.

Выдерни морковь, редиску,

Поклонись им в пояс низко. 

Ай, какой же урожай, 

Ты в корзину загружай. 



Дети стоят лицом в кругу.

Правой рукой выполняют хватательное движение и опускают руку в другую сторону.

Имитация копания огорода.

Наклониться, правой рукой, «сорвать огурец» движение зубами с закрытым ртом.

Правую руку согнуть в локте, пальцы сжать в кулак, выполнить движение руки справа – налево

Отвести поочерёдно руки вправо – влево

Имитация выдёргивания овощей.

Выполнить наклон туловища вперёд, правую руку отвести от груди вправо

Руки приставить к вискам, выполнив наклоны головы.

Руки развести в стороны, направив их движение к себе.



«Спасибо, лето!»

Всё красивое вокруг, 

Птицы песенки поют,

Фрукты, ягоды растут 

И везде цветы цветут. 

Днём там ярко и тепло,

На природе хорошо 

И за счастье вот за это

Скажем мы: «Спасибо, лето!» 



Повороты головы.

Махи руками вверх-вниз.

Приседания с выпрямлением рук от груди.

Повороты вправо-влево, руки на поясе.

Медленно поднимать руки вверх и вставать на носки.

 Разведение рук от себя перед грудью.

Поднять руки вверх.




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!