Заболевания почек и их предупреждения
Выполнила учитель биологии
Широкова Алла Васильевна
МБОУ «СОШ №3» г. Камень-на-Оби Алтайский край 2020г
Боль в почке
У человека почки расположены за пристеночным листком брюшины в поясничной области по бокам от двух нижних грудных и двух верхних поясничных позвонков в проекции которых прилегают к задней брюшине, причём правая почка в норме расположена несколько ниже, поскольку сверху она граничит с печенью (у взрослого верхний полюс правой почки обычно достигает уровня 12-го межреберья, верхний полюс левой — уровня 11-го ребра). (У так называемых « зеркальных людей » несколько ниже расположена левая почка, так как у них печень расположена слева, и с печенью граничит, соответственно, левая почка.)
Расположение почек
Размеры одной почки составляют примерно 11,5−12,5 см в длину, 5−6 см в ширину и 3−4 см в толщину. Масса почек составляет 120−200 граммов, обычно левая почка несколько больше правой .
Почему болят почки?
Одной из самых распространенных и самых частых причин является инфекция . Она может развиться в результате неправильной гигиены, при незащищенном половом акте и даже может быть занесена в бассейне, если там находился разносчик этой самой инфекции.
На втором месте среди факторов, вызывающих почечную боль, является травматизация . Это может быть удар, падение. Кстати, даже попадание мяча в область почек на уроке физкультуры может стать провокатором, вызвав этот дискомфорт.
- Поддержание гидратации организма
- Защита почек от инфекций
- Достаточное количество солнечного света
- Употребление свежевыжатых соков
- Физическая нагрузка
6. Контроль уровня сахара в крови
7. Соблюдение здоровой диеты
8. Регулярный медосмотр
9. Отказ от частого приема болеутоляющих средств
10. Профилактика стресса
11. Ограничение кофеина
Среди всех функций почек особенно важны две:
1)выведение жидких отходов и конечных продуктов обмена веществ
2) регуляция водно-солевого баланса в теле.
Причины заболеваний почек
Меры профилактики
Возбудители инфекционных заболеваний
Своевременное лечение зубов, ангин, простуд; одежда по сезону, закаливание; соблюдение правил личной гигиены.
Острая пища
Не злоупотреблять острой пищей.
Алкоголь
Не употреблять алкоголь
Ядовитые вещества
Осторожное обращение с ядами.
Лекарственные средства
Употребление лекарств только по назначению врача.
Болезни почек
- Пиелонефрит
- Мочекаменная болезнь
- Нефрит
- Рак почки
- Поликистоз почек
- Туберкулез почек
Пиелонефрит
- В основе развития пиелонефрита лежат нарушение уродинамики и потеря резистентности ткани почек к инфекции с последующим развитием воспалительного процесса, последовательно захватывающего все структуры почечной ткани.
Мочекаменная болезнь
- Мочекаменная болезнь (уролитиаз) – характеризуется образованием камней в мочевой системе (почках, мочеточниках и мочевом пузыре)
Цистит
Цистит — это воспаление мочевого пузыря. У здорового человека моча стерильна, но бактерии могут попадать в мочевой пузырь по мочеиспускательному каналу и вызывать инфекционный процесс. У женщин цистит возникает чаще, т.к. мочеиспускательный канал у них короче.
- Острое воспаление почек возникает в результате перенесенного заболевания (ангины, скарлатины, рожи); способствует этому резкое охлаждение тела, вызванное промокшей одеждой, обувью. Болезнь начинается через 10-15 дней после инфекционного заболевания, проявляется в легком общем недомогании и небольших болях в поясничной области. Другие признаки - отечность лица, тела, повышение давления, уменьшение количества мочи и изменение ее состава. Как правило, болезнь продолжается 1-3 мес. и заканчивается выздоровлением.
Нефрит
Обезбаливающие препараты
обладают спазмолитическим эффектом — дротаверин, спазмалгон, но-Шпа, максиган, мовеспазм и другие.
Рак почки
- Рак почки – злокачественное образование почечной ткани (паренхимы) – составляет 3% от всех злокачественных опухолей (однако в детской онкопатологии данный показатель достигает 40%) и встречается преимущественно в возрасте от 50 до 70 лет, чаще у мужчин
Поликистоз почек
- Поликистоз почек – это наследственное заболевание, для которого характерно образование множественных кист (полостных образований) в ткани почки.
- Поликистоз почек часто сочетается с образованием кист в печени, а иногда в поджелудочной железе, вилочковой железе и др., в основном в паренхиматозных органах.
Кисты на почке
Туберкулез почек
- Вначале наблюдаются учащенное мочеиспускание и жжение в конце мочеотделения. Появляется никтурия (мочеиспускание ночью).
- Отмечаются тупые боли в поясничной области, иногда возникают приступы болей по типу почечной колики.
Когда солнечный свет попадает на кожу человека, запускаются рецепторы, ответственные за производство витамина D.
Он очень важен для поддержания здоровья костей, борьбы с раковыми клетками, улучшения иммунной системы, контроля уровня кальция.
Витамин D нужен и для нормальной работы почек. Достаточно проводить на свежем воздухе под солнцем хотя бы 15 минут ежедневно для получения необходимой дозы витамина D. При этом организм дополнительно насытится кислородом.
Но стоит избегать пика солнечной активности после полудня в летние месяцы. Нельзя забывать и солнцезащитных средствах.
Частое использование обезболивающих таких, как аспирин, парацетамол или ибупрофен, губительно сказывается на работе почек.
Чрезмерный стресс может привести к хроническим почечным заболеваниям. Переизбыток кофеина приводит к обезвоживанию организма. При этом возникает жажда, которая заставляет человека принимать чрезмерное количество жидкости, что в свою очередь вызывает повышенную нагрузку на почки.
Повышенное кровяное давление тоже может свидетельствовать о плохой работе почек.
Донорская почка сохраняется в специальном растворе при пониженной температуре сутки и даже более.
Предупреждение почечных заболеваний требует соблюдения гигиенических правил:
правильного питания,
своевременного лечения зубов и заболеваний горла,
закаливания,
осторожного обращения с лекарствами, ядами,
соблюдения личной гигиены.
Выберите из предложенных суждений правильные:
1. Единственный орган выделения человека – почки
2. Мочеточник выходит из почечной лоханки.
3. Моча образуется из плазмы крови.
4. Стенки капилляров и почечной капсулы выполняют функцию фильтра.
5. Вторичная моча - это профильтрованная плазма крови.
6. Почечная лоханка открывается в мочевой пузырь.
7. Мочеобразование происходит в мочевом пузыре.
8. Вторичная моча образуется после обратного всасывания части веществ в кровь.
9. Если в крови много сахара и белка, они появятся и в моче.
10. Мочеиспускательный канал открывается по мере накопления мочи.
Правильные: 2, 3,4,8, 10.
Подберите к следующим вопросам правильные ответы:
1. Среди перечисленных ниже найдите орган выделительной системы .
а) тонкая кишка; б) аппендикс; в) слепая кишка; г) почка.
2. В каком органе из крови отфильтровываются лекарства, избыток воды, минеральных солей, остаточные продукты обмена?
а) в печени; б) в почках; в) в прямой кишке; г) в лёгких.
3. Что такое выделение?
а) поступление пищеварительных соков в кишечник; б) удаление каловых масс из прямой кишки; в) отдача тепла из организма во внешнюю среду; г) удаление конечных продуктов окисления и распада веществ из организма.
4. Что входит в нефрон?
а) почечные канальцы; б) почечные капсулы; в) почечные капсулы и канальцы; г) почечная лоханка и мочеточник.
5. Чем регулируется деятельность почек?
а) нервной системой; б) гуморальной системой; в) нервной и гуморальной системами; г) железами внутренней секреции.
1
г
2
б
3
г
4
в
5
в
Ответы:
1
г
2
3
б
4
г
5
в
в
Интернет-сайты