Тренинг для обучающихся 5 класса «Твори добро и помогай каждому».
(в рамках Декады Доброты и Милосердия)
Цель: формирование у обучающихся чувства собственного достоинства и уважения к людям; познание себя.
Задача:
- развивать умение уважать других;
- формировать способность к выражению своих чувств;
- формировать адекватную самооценку;
- развивать умение вести беседу, положительно влиять на других людей.
Оборудование: картинки с сердцем, с солнышком, карточки с заданием, ноутбук.
Ход занятия:
Упражнение «Правила группы»
Цель: актуализация правил групповой работы. Ведущий предлагает вспомнить правила работы в группе.
Упражнение «Доброта»
Цель: определить и выяснить сущность понятия «доброта» и «хороший поступок».
Участники пишут, как они понимают понятие «доброта» (на сердечках).
Ведущий предлагает детям вспомнить и рассказать о своих хороших поступках. После этого каждый высказывается. Ведущий помогает сделать общий вывод.
Доброта:
- это помощь ближним;
- уважение к другим;
- способность к состраданию;
- умение прощать.
Упражнение «Почтенный стул»
Цель: формирование положительного образа «Я»; поднятия самооценки.
Психолог предлагает участникам сесть кругом. Посередине стоит пустой стул, который условно называют «важным». Задача: садясь на стул, изобразить самоуважение, достоинство и с уверенностью охарактеризовать себя с положительной стороны. Ведущий дает возможность всем участниками посидеть на «солидном стуле».
Упражнение «Сила дыхания»
Цель: обучение детей с помощью дыхания нормализовать психологическое состояние.
Ведущий. Сядьте удобно и сосредоточьтесь на своем дыхании. Когда вы выдыхаете
воздух, сконцентрируйтесь на том, от чего хотите избавиться. А вдыхая, пожелайте себе силы, энергии, вдохновения. Упражнение выполняют в течение минуты.
Упражнение «Пословицы»
Цель: осознание своих поступков, формирование навыков самоанализа.
Как вы понимаете такие утверждения?
- Дерево крепкое корнями, а человек - друзьями.
- Ложью свет пройдешь, да назад не вернешься.
- Птичка красна перьями, а человек - своим знанием.
- Берись дружно - не будет трудно.
- Кто чистую совесть имеет, тот спокойно спать ложится.
Ведущий предлагает обсудить пословицы.
Упражнение «Ситуации»
Цель: формирование навыков анализа доброжелательного отношения.
Необходимо найти позитивные слова в предложенных ситуациях (дети работают в парах, ситуации напечатаны на отдельных карточках):
- карточка 1. Друг заболел;
- карта 2. Поделись яблоком;
- карточку 3. Друг получил плохую оценку;
- карта 4. Кто-то позвонил;
- карточку 5. Приятель предложил поиграть в игру;
- карточку 6. Поделись конфетами;
- карточка 7. Тебя пригласили в гости;
- карточка 8. Одноклассник просит поделиться печеньем;
- карта 9. Ты не можешь выполнить просьбу друга;
- карточку 10. Друг толкнул тебя;
- карточку 11. Ты заходишь в класс;
- карточку 12. На замене хочешь принять участие в игре;
- карточку 13. Вы встретились после разлуки;
- карточку 14. Сосед тебя обидел;
- карточку 15. Ты утешаешь друга.
Притча Долина и песок.
Девушка, гуляя вместе с мамой по пляжу, спросила:
- Мама, как мне себя вести, чтобы удержать своих любимых друзей?
Мама подумала минутку, потом наклонилась и взяла две пригоршни песка. Подняла обе руки вверх и зажала крепко одну ладонь. А песок бежал сквозь ее пальцы: чем больше сжимала пальцы, то скорее высыпался песок. Вторая ладонь была открытой: весь песок на ней остался. Девочка смотрела удивленно, а потом сказала ...
Обсуждение:
- Как вы думаете, что сказала девочка?
- Что нужно делать, чтобы не потерять друзей?
Заключение.
* * *
Добрым быть совсем, совсем непросто,
Не зависит доброта от роста,
Не зависит доброта от цвета,
Доброта – не пряник, не конфета.
Добрым быть совсем, совсем не просто,
Не зависит доброта от роста,
Доброта приносит людям радость
И взамен не требует награды.
Доброта с годами не стареет.
Доброта от холода согреет.
Если доброта, как солнце, светит,
Радуются взрослые и дети.
Только надо, надо добрым быть
И в беде друг друга не забыть.
И завертится Земля быстрей,
Если будем мы с тобой добрей.
Я говорю вам огромное спасибо за вашу работу. И желаю вам, чтобы доброта всегда жила в ваших сердцах.
Друг заболел. | Одноклассник просит поделиться печеньем. |
Поделись яблоком. | Ты не можешь выполнить просьбу друга. |
Друг получил плохую оценку. | Одноклассник толкнул тебя. |
Ты утешаешь друга. | Вы встретились после разлуки. |
Приятель предложил поиграть в игру. | Сосед по парте тебя обидел. |
Желание поделиться конфетами. | Тебя пригласили в гости. |