Техника безопасности на уроках физкультуры по баскетболу

Інструкція з безпеки під час проведення уроків фізичної культури з баскетболу

1. Загальні положення

• Фізкультура – найтравматичний урок у школі. А гра у баскетбол – найтравматичний вид спорту. Якщо не дотримуватися правил поведінки та безпеки на уроках з баскетболу, то можуть трапитися тяжкі травми. Тільки знання та виконання учнями правил поведінки та безпеки знижує небезпеку занять фізичною культурою не тільки на уроках, але й у вільний час.

Вимоги безпеки перед початком уроку

• Учням можна входити у спортивний зал тільки з дозволу вчителя або разом з ним.

• До занять допускаються тільки ті учні, які пройшли медичний огляд.
• До занять допускаються учні тільки в спортивній формі (біла футболка, шорти, носки, кросівки), без мобільних телефонів, годинників, ланцюжків та інших прикрас.
• У роздягальні, в спортивному залі дотримуватися чистоти й порядку. Обережно відноситися до шкільного майна.

Вимоги безпеки під час проведення уроку

• На початку кожного уроку обов'язково зробити розминку.
• Обов'язково дотримуватися правил гри і правил спортивної поведінки.
• Без дозволу вчителя не залишати спортивний зал.

• Учні не повинні запізнюватися на уроки і не пропускати їх без поважних причин, своєчасно і точно виконувати розпорядження, вказівки і команди вчителя.
• Учні повинні дотримуватися дисципліни й організованості на уроках під час виконання товаришем вправ не відволікати його від роботи, не займатися сторонніми справами.

• Обов'язково дотримуватися правил особистої гігієни: одяг повинен бути чистим, волосся акуратно зібране (у дівчат).

• Уважно слідкувати за своїм самопочуттям, якщо під час виконання вправ твій стан погіршився, треба негайно повідомити про це учителя.

Вимоги безпеки після закінчення уроку

• Привести свій організм у стан відносного покою.
• Після того, як учитель надасть дозвіл

на вихід із залу, учні повинні організовано вийти у роздягальню, де необхідно обов'язково передягтися, перевзутися.

• Якщо учень погано себе почуває, він повинен обов'язково повідомити про це вчителя.