Т естовые задания для контроля и оценки знаний обучающихся по учебному предмету «Физическая культура».
Раздел программы «Легкая атлетика»
8-9 класс
Цель: проверка теоретических знаний обучающихся, для подготовки к школьным олимпиадам по физической культуре, а также для аттестации обучающихся по состоянию здоровья временно освобождённых от практических занятий на уроках.
Задание: Легкая атлетика-это вид спорта, который включает в себя спортивные соревнования, основанные на навыках бега, прыжков и метания.
Внимательно прочитайте вопрос. Выберите один правильный ответ из предложенных вариантов.
Желаю успеха!
1) К видам легкой атлетики относятся: а) метания, шорт-трек, гимнастика б) прыжки, бег, тяжелая атлетика в) метания, прыжки, бег
2) Какая дистанция не относится к спринтерским дистанциям в беге?
а ) 400 м б) 800 м в) 100 м
3) Относится ли лёгкая атлетика к олимпийским видам спорта:
а) нет б) да в) не все виды
4) Правильный варианты выполнения старта в беге на 100 метров:
а) высокий старт б) низкий старт в) оба варианта
5) К вертикальным прыжкам не относятся: а) тройной прыжок б) прыжки с шестом
в) фосбери - флоп
6) Измерение результата при прыжках в длину с разбега происходит по:
а) пяткам б) носкам в) по ближнему к линии отталкивания следу
7) Какие физические качества не развивает прыжок в длину с разбега:
а) силу б) гибкость в) скорость
8) Разминка перед соревнованиями в легкой атлетике необходима для:
а) предупреждения травм б) улучшения спортивных достижений в) повторения техники выполнения упражнений
9) Длина марафонской дистанции: а) 42,195 км б) 43,195 км в) 38,250 км
10) В соответствии с правилами соревнований в эстафетном беге палочку нужно передавать в коридоре длиной: а) 10 м б) 15 м в) 20 м
11) Во всех видах прыжков нога в момент соприкосновения с опорой должна быть:
а) согнута в коленном суставе б) выпрямлена в коленном суставе в) поставлена на всю стопу
12) Стайерские дистанции начинаются от: а) 1000 м б) 2000 м в) 3000 м
13) Сколько попыток выполняют спортсмены на соревнованиях по прыжкам с шестом: а) одну б) три в) пять
14) В метаниях разрешается выполнять разбег по технике: а) с трех шагов
б) с пяти шагов в) любой вид разбега
15) Бег с препятствиями у женщин включает дистанцию:
а) 2000 м б) 3000 м в) 2000 м и 3000 м
16) Главная задача стартового разгона в беге на короткие дистанции — это:
а) сохранять скорость до финиша б) оторваться от соперников в) как можно быстрее набрать максимальную скорость бега
17) Соревнования по лёгкой атлетике проводятся:
а) в крытых манежах б) на открытых стадионах в) оба варианта
18) Позу, какого животного копируют спринтеры на старте: а) Гепарда
б) Кенгуру в) Страуса
19) К легкоатлетическим дисциплинам НЕ относят: а) Бег б) Прыжки
в) Поднятие тяжестей г) Метание
20. Из каких фаз состоит прыжок с разбега: ) Разбег, отталкивание, полет, приземление б) Толчок, подпрыгивание, полет, приземление в) Разбег, подпрыгивание, приземление г) Разбег, толчок, приземление
Правильные ответы
1 | в | 6 | в | 11 | б | 16 | в |
2 | б | 7 | б | 12 | в | 17 | в |
3 | б | 8 | а | 13 | б | 18 | б |
4 | б | 9 | а | 14 | в | 19 | в |
5 | а | 10 | в | 15 | а | 20 | а |
Критерии оценивания:
«отлично» - 18 и больше правильных ответов;
«хорошо» - 15-17 правильных ответов;
«удовлетворительно» - 10 – 14 правильных ответов;
«неудовлетворительно» - менее 10 правильных ответов.