Тест по физической культуре 4 класс

Тест по физической культуре по теме "Гимнастика"

4 класс

Вариант 1

Выберите один из вариантов ответа

1.Гимнастика включает в себя следующие виды:

а) прыжки, ЛФК, общеразвивающие упражнения;

б) ритмическую, художественную, спортивную;

в) акробатику, бег, зарядку.

2. Общеразвивающие используют для:

а) зарядки;

б) отдыха;

в) соревнований.

3. Физкультминутка это:

а) комплекс упражнений для зарядки;

б) комплекс упражнений для фитнеса;

в) комплекс упражнений для снятия усталости.

4.Акробатика включает в себя:

а) кувырок, стойку на лопатках;

б) наклон туловища, гусиный шаг, сед углом;

в) кувырок, подтягивание.

5. Упражнения на равновесие бывают:

а) у стенки;

б) на полу;

в) на бревне.

6. Что относят к гимнастическим снарядам:

а) маты;

б) брусья;

в) канат.

7. Гимнастический инвентарь:

а) конь;

б) бревно;

в) скакалки.

8. Строевые упражнения служат:

а) как средство общей физической подготовки;

б) как средство управления строем;

в) как средство развития физических качеств.

9.Что называется дистанцией?

а расстояние между учащимися, стоящими в колонны по одному;

б) расстояние между двумя стоящими рядом колонами учащихся;

в) расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу.

10. Определите ошибку при выполнении кувырка вперед в группировке

а) энергичное отталкивание ногами;

б) опора головой о мат;

в) прижимание к груди согнутых ног;

г) круглая спина.

11. Какое физическое качество используется в гимнастике при подтягивании на перекладине

а) гибкость;

б) ловкость;

в) хитрость;

г) сила.

12. Какое физическое качество используется спортсменом при выполнении упражнения «мост» в акробатике

а) увертливость;

б) гибкость;

в) дальнозоркость;

г) быстрота.

Тест по физической культуре по теме "Гимнастика"

4 класс

Вариант 2

Выберите один из вариантов ответа

1.Художественная гимнастика – это:

а.  вид спорта, в котором выступают исключительно женщины;

б.  вид спорта, в котором выступают мужчины и женщины отдельно и в командах;

в.  вид спорта, в котором выступают только мужчины.

2. Какие из перечисленных определений не относятся к гимнастике?

а. спортивная;           б. лечебная;                    в. ритмическая;                 г. школьная.

3. С какими предметами не выступают спортсмены в художественной гимнастике?

а. скакалка;                   б. булава;                в. гимнастическая палка;               г. лента.

4.  Какие акробатические упражнения НЕ выполняют спортсмены в художественной гимнастике?

а. Кувырки                б. Стойка на лопатках                в. Шпагат                г. Опорный прыжок.

5.Спортивная гимнастика – это:

а. Вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях, и в опорных прыжках

б. Вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом

в. Система специально подобранных физических упражнений, применяемых для лечения болезней и для утоления болей.

6.  Гимнастический снаряд, который представляет собой стальной стержень (длиной 2400, диаметром 28 мм), который опирается на две телескопические стойки. Последние крепятся к полу четырьмя растяжками, каждая из которых состоит из двух тросов, цепи и крюка. Тросы соединены друг с другом тальрепом — винтовым устройством, позволяющим изменять общую длину тросов, называется:

а. Параллельные брусья        б. Разновысокие брусья        в. Перекладина

7. Гимнастический снаряд, представленный в спортивной гимнастике в двух видах – МАХОВЫЙ и ПРЫЖКОВЫЙ, называется:

а. Брусья                б. Бревно                в. Конь                г. Мостик гимнастический

8. Единственной Девятикратной Олимпийской чемпионкой по спортивной гимнастике является:

а. Алия Мустафина                б. Лариса Латынина                в. Светлана Хоркина        г. Ольга Корбут

9. На каком  снаряде НЕ выступают мужчины в спортивной гимнастике ?

а. Бревно                б. Перекладина                в. Кольца                г. Конь

10. Какое физическое качество используется спортсменом при беге на длинную дистанцию

А) Сила

Б) Выносливость

В) Ловкость

Г) гибкость

11.Упражнения в равновесии бывают:

А) на стенке

Б) на полу

В) на бревне

12.Что относят к гимнастическим снарядам:

А) маты

Б) брусья

В) канат