Тест для промежуточной аттестации

Контрольная работа в рамках промежуточной аттестации учени____ 8 « » класса

ФИО

Задания в закрытой форме

1.Летние Олимпийские игры в 2016 году прошли в:

А. Сочи, Россия

Б. Париж, Франция

В. Рио-де-Жанейро, Бразилия

Г. Пекин, Китай

2. Часть культуры общества, представляющая собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, это:

А. физическая культура

Б. спорт

В. физическое воспитание

Г. соревнования

3. Упражнения, которые применяются для подготовки организма к нагрузке, получаемой в ходе занятия, называются:

А. подводящие

Б. общеразвивающие

В. подготовительные

Г. соревновательные

4. Прыжок в длину с места включает в себя:

А. 3 фазы: разбег, толчок, приземление

Б. 4 фазы: разбег, толчок, полет, приземление

В. 3 фазы: толчок, полет, приземление

Г. 3 фазы: разбег, полет, приземление

5. В волейболе игроки одной команды могут максимально выполнить перед атакой:

А. два касания

Б. три касания

В. четыре касания

Г. неограниченное количество

6. Ослабление организма от продолжительной работы или от какой-либо деятельности, проходящее после фазы полноценного отдыха называется:

А. утомлением

Б. напряжением

В. усталостью

Г. передозировкой

7. Упражнения для укрепления мышц спины важны для:

А. развития гибкости

Б. совершенствования силовых способностей

В. профилактики сколиоза

Г. координации движений

8. Правильное питание – главное условие:

А. режима школьника

Б. режима дня

В. здорового образа жизни человека

Г. сохранения здоровья

Задания в открытой форме

9. Положение занимающегося на снаряде, когда его плечи находятся ниже точки опоры–

10. Опишите последовательность действий при выполнении двигательного действия «отжимание от пола»

11.Перечислите три структурных элемента (части) урока по физической культуре:

12. Боковое искривление позвоночника – это

Задание на установление соответствия

13. Установите соответствие между видами спорта и инвентарем:

Ключ и критерии оценки

1. В.

2. А.

3. Б.

4. В.

5. Б.

6. В.

7. В.

8. В.

Задания в открытой форме

9. вис.

10. Необходимо принять положение упора лёжа на полу. После этого согнуть руки в локтях (до угла 90 градусов в локтевых суставах), опустив при этом тело до параллели с полом (чтобы оно составляло прямую линию), после чего, напрягая тело, выпрямив руки, вернуться в исходное положение. 

11. Подготовительная, основная, заключительная

12. Сколиоз.

Задание на установление соответствия

Критерии оценки.

При ответе на вопросы 1-8можно получить по 1 баллу, задание на установление соответствия оценивается в 3 балла, каждый правильный вариант - 0,5 балла.

«2 (неудовлетворительно)» – 8 и менее баллов.

«3 (удовлетворительно)» – 12-10 баллов

«4 (хорошо)» – 15-13 баллов

«5 (отлично)» – 18-16баллов